स्प्रिंग स्वीपस्टेक: एक रिवाइब कनेक्ट जीतें!

नंबर एक:
पॉटी जाने के बाद हमेशा अपने बट को पोंछें।
और एक सेकंड दूसरा:
अपने अंडरवियर और मोजे बदलें।
वहाँ भी:
जब आप अंतिम व्यक्ति के माध्यम से दरवाजा बंद करते हैं।

मुँह धो लो, दाँत ब्रश कर लो ।। उन सभी को, और दुर्गन्ध पर डाल दिया
एक 13 साल के लड़के के साथ दैनिक संघर्ष

किसी को भी नेगिंग पसंद नहीं है। सुबह की दिनचर्या एक कार्य को प्रगति पर रखती है: मछली को खाना, अपने कपड़े बदलना, अपने विटामिन लेना, नाश्ता करना। अब हमारे पास एक चेकलिस्ट है और अर्जित अंकों से जुड़ा एक भत्ता है। यह एक बच्चे के लिए अच्छी तरह से काम कर रहा है, लेकिन एडीएचडी के साथ निदान किया गया मेरा अन्य एक सप्ताह के मुकाबले अब इसके बारे में "सक्रिय" नहीं है।

यदि हम इस स्कूल वर्ष में एक चीज़ को बेहतर बना सकते हैं, तो यह हमारी सुबह की दिनचर्या होगी। यह महसूस करना बहुत अच्छा होगा कि मैं नहीं कर रहा हूँ! मैं रिवाइब कनेक्ट पर एक नज़र डालने के लिए बहुत प्रेरित हूं।

🎵 मैं नागिंग नहीं हूँ Not

छंद 1:
🎵 कृपया एक टाइमर सेट करें
और अपनी चीजें दूर रख दें
सोफे से अपना सामान हिलाएं
क्या आपने आज अपना चेहरा धोया?
कमरे के बीच में नहीं है जहां जूते जाते हैं
इससे पहले कि आप एक शो देखने से पहले होमवर्क करें

सहगान:
Ars चेकलिस्ट और रूटीन, कैलेंडर और टाइमर (आपको याद दिलाना नहीं चाहते)
इन उपकरणों का उपयोग करें, इसलिए आपको मेरे अनुस्मारक की आवश्यकता नहीं है (आपको याद दिलाना नहीं चाहिए) you

पुनरावृत्ति श्लोक १
Lकृपया टाइमर सेट करें,
और अपनी चीजें दूर रख दें
सोफे से अपना सामान हिलाएं
क्या आपने आज अपना चेहरा धोया?
कमरे के बीच में नहीं है जहां जूते जाते हैं
शो देखने से पहले सबसे पहले किया गया होमवर्क

अनंत काल तक कोरस और पद्य दोहराते रहें।

लगातार ध्यान केंद्रित करने, कार्य पर बने रहने, अपनी सूची की जाँच करने, अपना बैग पैक करने, अपने दाँत ब्रश करने, अपने जूते प्राप्त करने, अपने होमवर्क को चालू करने की याद दिलाते हुए! यह पूरा दिन, हर दिन, और थकावट है।

किसी को भी नेगिंग पसंद नहीं है। मैं अपने बेटे को प्यार करता हूं, लेकिन मैं चाहूंगा कि उसे अगली सुबह या शयनागार, और निश्चित रूप से स्वच्छता की चीजों के लिए उसे याद न करना पड़े।

किसी को भी नेगिंग पसंद नहीं है। क्या याद दिलाते हैं कि आप कभी नहीं दोहराएंगे और फिर से दोहराएंगे और (या बार-बार सुनेंगे)?

# 1 शौचालय को फ्लश करें!
# 2 शांत हो जाओ... यह दुनिया का अंत नहीं है।
# 3 स्वीकार करें और समायोजित करें

मुझे लगता है कि सबसे बड़ा "नाग" है उसके बारे में उसके बालों और दांतों को ब्रश करने के बारे में है। हमारे पास प्रत्येक बाथरूम में और रसोई दराज में एक ब्रश है और अभी भी यह मदद नहीं करता है! टिप्पणी करने वाले अन्य अभिभावकों की तरह, सुबह की दिनचर्या कठिन होती है। मुझे ऐसा लगता है कि मेरी बेटी की त्वचा को नहीं चुनने के लिए रिवीब भी मदद करेगा!

मुझे 54 वर्ष की निविदा उम्र में निदान किया गया था। "यह एक सूची में डाल दिया" और "जब आप कर रहे हो तो उस दूर रखना मत भूलना" सुनकर मैं थक गया। 54 पर मुझे पता था कि मैं सूची खो दूंगा और 4 बच्चों को पालने के बाद मैं चीजों को दूर रखने में पूरी तरह से सक्षम था... आमतौर पर। 🙂

“किसी को भी नहीं पसंद है। क्या याद दिलाते हैं कि आप कभी नहीं दोहराएंगे और फिर से दोहराएंगे (और बार-बार सुनेंगे)? "

शावर लें, अपना चेहरा साफ करें, कपड़े धोने को मोड़ें, अपने सिर को उठाना बंद करें, अपने भोजन को उठाना बंद करें, अपना होमवर्क करें, अपने होमवर्क को अंदर करें। अपनी गोलियाँ ले लो, आप अपनी इच्छा के अनुसार खेल सकते हैं, अपनी चेकलिस्ट कर सकते हैं, अपनी पुस्तक पढ़ सकते हैं, अपने कपड़े और मोजे बदल सकते हैं, अपने कमरे को साफ करें, अपने बैग को साफ करें, अपना खाना खाएं, देखना बंद करें, अपने दांतों को ब्रश करें, अपने परीक्षण के लिए अध्ययन करें, अपने हाथ धोएं, आदि…।

इतनी सारी चीजें जो मुझे लगता है कि मैं लगातार परेशान कर रहा हूं। हर दिन एक निरंतर अराजक दिन है और मुझे लगता है कि कुछ भी नहीं दे रहा है। मैंने सब कुछ आजमाया है। परामर्श, मनोविज्ञान, कार्यकारी कामकाजी कार्यक्रम और कुछ भी काम नहीं कर रहा है। मैं हर दिन संघर्ष कर रहा हूं। मुझे उम्मीद है कि इससे कुछ हद तक मदद मिलेगी या सही दिशा में शुरुआत होगी। और क्या करना है पता नहीं है।

मैं नाग से घृणा करता हूं और अपने आप को दोहराता सुनता हूं। हर दिन यह लगातार चल रहा है और निराश हो रहा है और कभी-कभी सोचता है कि अब मैं ऐसा नहीं कर सकता।
स्नान में समाप्त हो जाओ, अपना चेहरा धो लें, 30 मिनट के लिए। अपना नाश्ता खाओ, काम करो, अपने दाँत ब्रश करो, अपने बालों को कंघी करो, अपना बैग पैक करो। ड्रेस ले आओ, स्कूल के लिए अपने देर से ड्रेस लो। अपना होमवर्क करें। जब आखिरकार 10 मिनट के लिए दोहराए जाने के बाद कि यह सोने का समय है, यह फिर से शुरू होता है। लेकिन जब वह बिस्तर पर शांति से लेटा होता है तो मैं तुमसे कहता हूं कि मैं तुमसे प्यार करता हूं मम्मी, तुम उठो और फिर से करो।

हालांकि, चुनने के लिए कई हैं, जिन अनुस्मारक को मैं नापसंद करता हूं (यदि नफरत नहीं है) बार-बार कहने के लिए:
- खाने की मेज से अपने व्यंजन साफ़ करें।
- स्कूल के बाद अपने लंचबॉक्स को अपने बैग से बाहर निकालें।
- और क्लासिक, अपने जूते पर डाल दिया, अपने कोट और अपने बैग को पकड़ो जब वह दरवाजा बाहर है!

उस सवाल के लिए धन्यवाद। मुझे एहसास कराया और खुद को इस बात का श्रेय दिया कि मेरे पास कितना धैर्य और धैर्य है।

* अपना भोजन चबाएं।
* एक और काट लें
* अपने पीजे को लगाओ
* अपने लंच बैग को स्कूल से वापस लाएं
* अपना बैग पैक वापस लाएं
और एक और आधा मिलियन छोटी दैनिक चीजें

#क्या तुमने अपना गृहकार्य किया?
# उस फोन से दूर रहें, क्या आप अभी भी अपने फोन पर हैं? क्या आपको एहसास है कि आप अपने फोन पर कितना समय लगा रहे हैं? (सोशल मीडिया और वीडियो देखना / ऑनलाइन खो जाना)
#शॉवर लो
# तेजी से आगे बढ़ना... हम देर से चल रहे हैं