एडीएचडी पेरेंटिंग टिप्स: पावर स्ट्रगल कैसे जीतें

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Q: “मेरी सात साल की बेटी ने अपनी दवा लेने के लिए एक लड़ाई शुरू की। मैंने सब कुछ करने की कोशिश की है - धमकी देने से लेकर उसे दंडित करने की पेशकश करने पर अगर वह इसे लेती है आज सुबह, उसने अपने डे-केयर प्रदाता से बिना किसी समस्या के गोली ले ली। अब मुझे लगता है कि यह गोली के बारे में नहीं है - यह मेरे बारे में है, और कुछ प्रकार के शक्ति संघर्ष के बारे में है। "


अगर आपकी बेटी उसे ले जाती है एडीएचडी दवा डे-केयर प्रदाता के लिए, लेकिन आपके लिए नहीं, यह एक शक्ति संघर्ष की तरह लगता है।

लड़ाई पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, उस चीज़ पर ध्यान केंद्रित करें जिसे आप नियंत्रित कर सकते हैं - लड़ाई पर आपकी प्रतिक्रिया। आप जितने कम भावुक होंगे, उतने ही कम संकेत आप अपने बच्चे को भेजेंगे कि उसके पास जीतने का मौका है। यदि वे सोचते हैं कि उनके पास जीत की संभावना है, तो वे क्या चाहते हैं (या इस मामले में, वह क्या चाहती है) के लिए सभी बच्चे पकड़ लेंगे।

यहां तक ​​कि अगर आप अंदर से बाहर हैं, तो उसके विरोध से अप्रभावित रहने का दिखावा करें। गहरी सांस लें. आपको अपनी लड़ाइयों को चुनने की कोशिश भी करनी चाहिए। चूंकि आपकी बेटी डे-केयर प्रदाता के लिए अपनी गोली लेती है, तो इसे क्यों लड़ें? उसे अपने बच्चे की दवा का प्रबंध करने दें।

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4 सितंबर 2018 को अपडेट किया गया

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