कैसे करें छेड़-छाड़ आपका प्रीतम

हाल ही में एक स्कूल की यात्रा के दौरान, मैंने एक छात्र को देखा, डैनी, एक सहपाठी के साथ असभ्य। लड़के ने कहा, "इसे रोको," लेकिन डैनी हँसे और जारी रखा, अपने दोस्त की जलन से बेखबर था। जब इस इंटरचेंज के बारे में बाद में सवाल किया गया, तो डैनी ने जवाब दिया, "जब वह मोटा होता है तो वह इसे पसंद करता है।"

उस दिन बाद में, डैनी को इस बात की भनक लग गई थी कि उन्हें क्यों छेड़ा गया था और उनके आहत मित्र ने उन्हें "हारे हुए" कहा था।

2001 में, न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी चाइल्ड स्टडी सेंटर 507 अभिभावकों का एक सर्वेक्षण किया। यह पाया गया कि ध्यान घाटे विकार वाले बच्चे (एडीएचडी या एडीडी) एडीएचडी के बिना बच्चों की तुलना में लगभग तीन गुना अधिक होने की संभावना थी, और दो बार से अधिक, साथियों द्वारा लेने की संभावना थी।

डैनी की स्थिति इस बात पर रोशनी डालती है कि ऐसा क्यों हो सकता है: डैनी ने सोचा कि वह और उसका दोस्त दोनों मज़े कर रहे हैं। उसने कोई भी अशाब्दिक सुराग नहीं देखा, इसलिए उसने अपने मित्र के मौखिक अनुरोध को गंभीरता से नहीं लिया।

दूसरी ओर, डैनी के मित्र ने जानबूझकर चिढ़ के रूप में डैनी के उद्दाम व्यवहार की व्याख्या की, इसलिए उन्होंने उसे आहत शब्दों के साथ बाहर निकाल दिया।

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आप क्लासिक कहावत को याद कर सकते हैं: "छड़ें और पत्थर मेरी हड्डियों को तोड़ सकते हैं, लेकिन शब्द मुझे कभी चोट नहीं पहुंचाएंगे।" मामले की सच्चाई यह है कि शब्द चोट कर सकते हैं - गहराई से। सबसे ज्यादा दिल दहला देने वाली कहानियाँ जो मैंने पहले से सुनी हुई थीं, उनके साथियों द्वारा छेड़े जाने से संबंधित हैं। "इन-द-बीच" वर्षों में सभी बच्चे सहपाठियों द्वारा धमकाने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, लेकिन जिन बच्चों के पास एडीएचडी है, वे एक अनुपातहीन राशि प्राप्त कर सकते हैं। यदि कोई बच्चा नियमित रूप से शब्दों और कृत्यों का सामना करता है, तो प्रभाव उसके स्कूल की पढ़ाई और समग्र खुशी पर पड़ता है।

सामाजिक संकेत प्रदान करें

ADHD व्यवहार, जैसे कि बार-बार व्यवधान और मानक सामाजिक शिष्टाचार की कमी, जानबूझकर चोट के रूप में गलत व्याख्या की जा सकती है। अन्य व्यवहार बस अनिश्चित मध्य विद्यालय के वर्षों के दौरान चिढ़ाने के लिए आसान लक्ष्य प्रदान करते हैं। इन व्यवहारों में शामिल हो सकते हैं: खराब संपर्क, बहुत अधिक गतिविधि, दोनों मौखिक और अशाब्दिक, और सामाजिक संकेतों को नोटिस करने में विफलता। इस तरह के व्यवहार की गलत व्याख्या अक्सर एडीएचडी बच्चे और उसके स्कूली छात्रों दोनों के लिए परेशानी का कारण बनती है।

माता-पिता अपने पूर्वजों को घर पर सामाजिक कौशल सिखाकर चिढ़ाने के ज्वार को रोकने में मदद कर सकते हैं। छोटी बातचीत के दौरान आंखों का संपर्क बनाए रखने का अभ्यास करें। “नमस्कार” और “बाय”, और “कृपया” जैसे मित्रों को नमस्कार या छोड़ने पर संक्रमणकालीन अभिव्यक्तियों का उपयोग करने के महत्व पर जोर दें। "धन्यवाद," और "मुझे खेद है।" अपने बच्चे को किसी भी टिप्पणी करने या जवाब देने से पहले उसके सिर में पांच तक गिनती करने की कोशिश करने के लिए कहें बातचीत। यह पांच सेकंड का मार्जिन अनुचित मौखिक धुंधलापन को कम करेगा और उसे एक बेहतर श्रोता बनने में मदद करेगा।

अगर preteens यह न देखें कि वे कैसे नकारात्मक ध्यान आकर्षित कर सकते हैं, वे सामाजिक अंतःक्रियाओं से यह महसूस कर सकते हैं कि वे निराशाजनक और अस्पष्ट रूप से विस्थापित हैं। माता-पिता अपने बच्चों को "बस इसे अनदेखा करने" की सलाह दे सकते हैं, लेकिन यह रणनीति एडी / एचडी छात्रों के लिए मुश्किल हो सकती है। जब आप अपने बच्चे को सामाजिक कौशल बनाने में मदद करते हैं, तो उसकी समस्याओं को सुनना जारी रखें। बातचीत पर चर्चा करने के लिए एक मंच प्रदान करें और उसे दुनिया के टीज़र से निपटने के लिए अपनी रणनीतियों के साथ आने में मदद करें। अपने बच्चे को गतिविधियों में शामिल करें, जिस पर वह सफल हो सके। जब आप दिखाते हैं कि वह एक दिलचस्प, निष्ठावान और दयालु व्यक्ति है तो वह आपके पूर्वज के प्रति प्रतिक्रिया करता है। सकारात्मक गुणों को दिखाने वाले अपने दोस्तों के लिए सुदृढ़ कनेक्शन। अपने स्वयं के बचपन के बारे में बताएं (या वर्तमान-दिन!) चोटिल लोगों के साथ सामना करता है और अपने समाधान साझा करता है।

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करुणा के मूल्यों को बढ़ावा देना

युवा अपने आसपास के लोगों से संकेत लेते हैं। अनुकंपा कई प्रीटेन्स के लिए सबसे मजबूत सूट नहीं हो सकता है, लेकिन स्कूल इस प्रतिमान को बदलने के लिए एक आदर्श सेटिंग हो सकता है।

जूनियर हाई स्कूल में मेरी ADD बेटी के समय का एक प्रकरण स्कूल में एक दोस्ताना माहौल बनाए रखने में प्रशासकों और छात्रों को शामिल करने के मामले को बनाता है। लंच टेबल पर लड़कियों ने देखा कि एक छात्रा दूसरी लड़की का पर्स छिपा रही है। जब लड़की ने पाया कि उसका पर्स गायब है, तो वह रोने लगी। प्रिंसिपल ने सभी लड़कियों को अपने ऑफिस में टेबल पर बुलाया। हालाँकि आपत्तिजनक बच्चे ने "मजाक उड़ाने" की बात कबूल की, लेकिन प्रिंसिपल ने मेज पर मौजूद लड़कियों में से हर एक को उस सप्ताह दयालुता का एक कार्य करने के लिए कहा, जो कि छेड़ने वाले के शिकार के लिए सप्ताह में एक बार करती है। प्रिंसिपल ने स्पष्ट किया कि, जो लोग निर्दयता के कार्य के बारे में कुछ नहीं कर रहे हैं, वे समस्या का हिस्सा थे।

इस हस्तक्षेप ने लड़कियों पर एक बड़ी छाप छोड़ी, जिन्हें यह समझ में आया कि "दया" के माहौल का समर्थन करना स्कूल के मिशन का हिस्सा था। गुप्त पूर्व समझ - "इसमें शामिल न हों और एक तात्कालिकता न हो या आप अगले होंगे" - इसके सिर पर बदल दिया गया था। इन लड़कियों ने सीखा कि जब आप चिढ़ाने के लक्ष्य देखते हैं तो यह लागू नहीं होता है।

वह "जादुई, सुरक्षा कवच" जो हम सभी अपने बच्चों के लिए चाहते हैं, समय के साथ बनाया जाना चाहिए। जबकि कोई एकल तकनीक भावनाओं को आहत करने वाले चिढ़ाने वाले शब्दों या कार्यों को समाप्त नहीं कर सकती है, बहुत कुछ है जो माता-पिता और शिक्षक मदद करने के लिए कर सकते हैं।

["माँ, मैंने एक नया दोस्त बनाया!"]

2 जुलाई 2018 को अपडेट किया गया