"क्या आप सार्वजनिक रूप से अपने बच्चे को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं?"

जिन बच्चों में ADHD होता है, वे अक्सर सार्वजनिक रूप से अभिनय करते हैं। तो, वैसे, मेरे जैसे उनके वयस्क समकक्षों को करें। मुझे याद है कि एक बार मैं हार्वर्ड फैकल्टी क्लब में दिए गए एक व्याख्यान में इतना ऊब गया था कि मैंने अंदर हासिल किया था। मैं एक खिड़की के पास बैठा था, जैसे लेक्चरर ने ड्रोन ऑन और ऑन किया था।

अंत में, बोरियत इतनी चोट पहुंचाती है कि मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता। खिड़की ने तत्काल समाधान की पेशकश की। एक फ्लैश में, मैंने इसे खोला और मैं कूद गया। शुक्रिया, हम पहली मंजिल पर थे।

एक बच्चे के रूप में मुझे यकीन है कि मेरा व्यवहार "अनुचित" था। लेकिन इसका कारण मेरे मस्तिष्क में रहता है, न कि मेरे नैतिक फाइबर में या मेरे माता-पिता की मुझे अनुशासित करने की शैली में।

[फ्री हैंडआउट: अपने बच्चे के गुस्से को प्रबंधित करें]

बिन बुलाए समझने वाले को एहसास नहीं होता है कि जिन लोगों के पास एडीएचडी है उनकी दो आत्म-स्थायी विशेषताएं हैं: टर्बो-चार्ज इंजन-दिमाग और साथ ही दोषपूर्ण ब्रेक। एक बार जब हम जा रहे हैं, हम अक्सर बहुत तेजी से चलते हैं और फिर हमें रोकना मुश्किल होता है! तकनीकी शब्दजाल में, पेशेवर इस समस्या को खराब आवेग नियंत्रण के रूप में संदर्भित करते हैं। दवा और व्यवहार थेरेपी मदद कर सकते हैं, लेकिन पूरी तरह से नहीं।

मामलों को बदतर बनाने के लिए, एडीएचडी वाले बच्चों को अपनी आंतरिक अव्यवस्था का सामना करने के लिए बाहरी संरचना की बहुत आवश्यकता होती है। पूर्वनिर्धारित कार्यक्रम और दिनचर्या उन्हें निहित रखने में मदद कर सकते हैं। लेकिन सार्वजनिक स्थानों जैसे सुपरमार्केट, शॉपिंग मॉल और हवाई अड्डों में घर और स्कूल की शांत भविष्यवाणी और संरचना का अभाव है। शोर, भीड़ और अनिश्चितता चिंताजनक एडीएचडी बच्चों पर काबू पाने और नियंत्रण से बाहर होने का कारण बन सकती है।

यह नोट करना महत्वपूर्ण है, यदि आप एक ऐसे विचारक हैं, जो माता-पिता और एडीएचडी बच्चे आमतौर पर अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर रहे हैं। जबकि एडीएचडी एक अदृश्य स्थिति है, जहां अधिकांश समय, इसकी सामान्य अभिव्यक्तियों में से एक, विघटनकारी व्यवहार, सबसे अधिक ध्यान आकर्षित करता है। व्यवधान समाप्त होने के बाद, माता-पिता और बच्चे दोनों अक्सर मोर्टेज महसूस करते हैं, जो केवल उन्हें बदतर महसूस करता है ।।

वास्तव में, मेरे अनुभव में व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों तरह से, एडीएचडी उन लोगों की तुलना में कम समस्या है जो इसे गलत समझते हैं। एडीएचडी वाले लोग अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहते हैं। वे केवल इतना ही जानते हैं कि वे अक्सर कम पड़ जाते हैं। मैं एक छोटे से लड़के के बारे में सोचता हूं, जो मेरे दफ्तर के आसपास चीजें फेंक रहा था। जब मैंने आखिरकार उसे विचलित कर दिया और उससे बात करने के लिए बोला, तो मैंने कहा, "वाह, यह सब देखो!" लड़के ने मेरी तरफ देखा और अपना चेहरा ढक लिया। फिर उसने कहा, "मैं बहुत शर्मिंदा हूँ!" उसने मेरा ऑफिस फाड़ने का इरादा नहीं किया था। उनके ब्रेक ने उन्हें एक बार फिर विफल कर दिया था।

[स्व-परीक्षण: क्या आपका बच्चा ODD कर सकता है?]

मैं नहीं कह रहा हूं कि एडीएचडी एक बहाना है; जीवन में इस लड़के की नौकरी का हिस्सा बेहतर ब्रेक बनाने के तरीके सीखना होगा। लेकिन एडीएचडी एक स्पष्टीकरण है, और बहुत दूर, शर्म, दोष या अपमान की तुलना में अधिक उपयोगी स्पष्टीकरण है।

19 मार्च 2018 को अपडेट किया गया