Tae Kwon एडीएचडी थेरेपी के रूप में करते हैं
नेटली हमारे स्थानीय पार्कों और मनोरंजन विभाग के माध्यम से Tae Kwon Do कक्षाएं लेता है। जबकि मैंने, व्यक्तिगत रूप से, मार्शल आर्ट की अपील को कभी नहीं देखा, मुझे दिलचस्पी दिखाने पर नताली को साइन करने में खुशी हुई। मैंने पढ़ा है (ADDitude में!) कि ADHD वाले बच्चों के लिए मार्शल आर्ट का अभ्यास करना अच्छा है। नेटली को कक्षा में देखने के बाद, […]
नेटली हमारे स्थानीय पार्कों और मनोरंजन विभाग के माध्यम से Tae Kwon Do कक्षाएं लेता है। जबकि मैंने, व्यक्तिगत रूप से, मार्शल आर्ट की अपील को कभी नहीं देखा, मुझे दिलचस्पी दिखाने पर नताली को साइन करने में खुशी हुई। मैं पढ़ता हूं ( ADDitude!) उस एडीएचडी वाले बच्चों के लिए मार्शल आर्ट का अभ्यास करना अच्छा होता है.
नेटली को कक्षा में देखने के बाद, मैं देख सकता था कि ऐसा क्यों है। नेटली जिस तरह से अनुशासन और सम्मान वर्ग संरचना में बनाया गया है, उसका जवाब अच्छी तरह से देता है। और आंदोलनों ने मुझे व्यावसायिक चिकित्सा के एक प्राकृतिक रूप के रूप में मारा। नताली ने भी पहचान की, थेरेपी में (उसका मनोवैज्ञानिक एक ब्लैक बेल्ट है!) कि ताई क्वोन डो फॉर्म करने से उसे आराम मिलता है, उसकी मदद करता है
जब वह अपरिवर्तित हो जाए तो नियंत्रण वापस पा लें, और वह एक नकल कौशल के रूप में उपयोग करने पर काम कर रहा है। मुझे यह देखकर प्रसन्नता हुई कि प्रशिक्षक उसके साथ महान है (नट पूरे समय तक केंद्रित नहीं है) और कक्षा में एक अन्य बच्चे के साथ भी जो आत्मकेंद्रित दिखाई देता है। जब से उन्होंने Tae Kwon Do को सीखना शुरू किया, तो नैट ने एक बार परीक्षण किया और अपनी पीली बेल्ट अर्जित की।Tae Kwon के बारे में केवल एक चीज जो ADHD के साथ बच्चों के प्रतिशोधी है, वह है वर्दी, डॉबॉक। यह भगवान के लिए सफेद है। सफेद कपड़े और ADHD सिर्फ मिश्रण नहीं है! क्या मैं सही हूँ, माताओं?
मेरी भतीजी, हन्नाह हर गुरुवार रात को अपने सबक के लिए नेट ले जाती है। वे लगभग 8:00 बजे घर लौटते हैं, और नैट का HUNGRY! मैं जोर देकर कहता हूं कि वह एक भी काटने से पहले अपने डबोक से बाहर बदल जाती है। मेरा विश्वास करो, कि दो या तीन मिनट का संक्रमण उन्मत्त है! लेकिन जरूरी है, अन्यथा, यह सिर्फ नेट की बेल्ट नहीं होगी जो रंगों को बदल देगी!
5 अप्रैल, 2017 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार होना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
एक मुफ्त अंक प्राप्त करें और ADDitude ईबुक मुक्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।