पहले, सुनना सीखो। फिर, सुनने के लिए जानें।

शिक्षकों और अभिभावकों के लिए निराशा में से एक एडीएचडी वाले बच्चे एक बच्चे को रोकने, सुनने और समझने के लिए मिल रहा है कि उसे क्या सिखाया या पूछा जा रहा है। इन सुझावों और रणनीतियों करेंगे बच्चों में सुनने के कौशल में सुधार ADHD के साथ - स्कूल और घर पर छात्रों को सुनने, सीखने और योगदान करने में सक्षम बनाता है।

शिक्षकों के लिए उपकरण

> अपने छात्रों का ध्यान आकर्षित करें! एक लय को ताली बजाएं और अपने छात्रों को तब तक लय बजाएं जब तक कि कक्षा शांत न हो जाए। यह संकेत देता है कि यह अगली गतिविधि पर जाने का समय है। समूह पाठ के दौरान, विद्यार्थियों से प्रश्न पूछकर उन्हें शामिल करते रहें। संगीत बजाएं या उन्हें सिखाई जाने वाली सामग्री पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक गीत गाएं।

> इसे वापस दोहराएं। कब निर्देश देना, शामिल कदमों की संख्या को सीमित करें और छात्रों को एक बार में एक बार आपके पास वापस जाने के चरणों को दोहराएं। आदेश और संरचना देने के लिए पहले, अगले और अंतिम शब्द का उपयोग करें।

> पाठ्य पुस्तकों से परे जाएं। दृश्य, सांकेतिक भाषा, या इशारों के माध्यम से वास्तविक जीवन के अनुभवों से संबंधित अवधारणाओं। छात्रों को रोजमर्रा की जिंदगी से उदाहरण देकर शब्दावली शब्दों और कहानियों को जीवन में लाएं। यदि आप एक सुपरमार्केट के बारे में एक कहानी शुरू कर रहे हैं, तो उन वस्तुओं को लाएं जो आप वहां खरीदते हैं।

> दिशाओं को ठोस बनाएं। सुनिश्चित करें कि आपका आज्ञा और निर्देश सटीक हैं। "सावधान काम करो" या "सम्मानपूर्ण रहो" बहुत अस्पष्ट हैं। आप जो देखने की उम्मीद करते हैं, उसमें विशिष्ट रहें: "मेरी तरफ देखने वाली आंखें, आपकी कुर्सियों में नीचे की ओर, पेज 21 पर खुली हुई किताब, और पेंसिल के अलावा साफ किए गए डेस्क।"

[नि: शुल्क पोस्टर: प्रत्येक शिक्षक को एडीएचडी के बारे में क्या जानना चाहिए]

> छोटे कदम उठाएं। एक बार में एक लेख या कहानी के कुछ पृष्ठ पढ़ें। छात्रों को सिखाएं कि कैसे रुकें और खुद से सवाल पूछें कि उन्होंने क्या पढ़ा है। उन्हें एक तस्वीर खींचने या एक चिपचिपा नोट पर एक महत्वपूर्ण शब्द लिखने की अनुमति दें और इसे पृष्ठ पर संलग्न करें।

> ध्यान आकर्षित करने वाली रणनीतियों का उपयोग करें। अपनी आवाज़ को ऊपर या नीचे करें, या एक जोर से पढ़ते हुए या निर्देश देते हुए इसे जोर से या नरम करें। एक बगीचे दस्ताने खरीदें और प्रत्येक उंगली पर एक कहानी तत्व लिखें।

माता-पिता के लिए संकेत

> इसे प्रेडिक्टेबल रखें। उन शब्दों के साथ संगत रहें जो आप निर्देश देने के लिए उपयोग करते हैं, और अपने घर में स्थापित शेड्यूल से चिपके रहते हैं। इससे बच्चे की सुनने की समझ बढ़ेगी क्योंकि वह जानता है कि क्या करना है और सुरक्षित और शांत महसूस करना है।

> उसे दिखाओ कि तुम उसे क्या करना चाहते हो। एक कार्य के चरणों के माध्यम से चलो। दिशाओं की समझ के लिए जाँच करें। अपने इच्छित कार्य को (शब्दों या चित्रों में) लिखें और संदर्भ के लिए अपने बच्चे को दें।

[कक्षा के नियम जो बच्चों के सीखने पर ध्यान देते हैं]

> यह सुनिश्चित करने के लिए एक बच्चे के साथ जांच करें कि वह ट्यूनिंग से बाहर नहीं है। इससे पहले, काम के दौरान और उसके बाद, होमवर्क, या एक कार्य, क्या आपका बच्चा आपको विशेष रूप से बताता है कि वह क्या कर रहा है। हाथ में कार्य का यह निरंतर अनुस्मारक आपके बच्चे को केंद्रित रखता है। यह बेमानी लग सकता है, लेकिन यह काम करता है!

> याद करने के लिए कदम। अपने बच्चे को सुनने के कौशल के साथ मदद करने के लिए उठो और चले जाओ। उसे क्या करना है यह याद रखने में मदद करने के लिए हाथ के इशारों, व्यायाम या नृत्य चाल का उपयोग करें।

> एक बच्चे को याद करने में मदद करें। यदि आपका बच्चा टीवी देख रहा है, तो उससे पूछें कि वह क्या देख रहा है। जब आपका बच्चा फोन बंद कर देता है, तो उससे पूछें कि उसने क्या बात की है - और इसमें रुकावट नहीं है।

[एडीएचडी वाला बच्चा "सिर्फ फोकस" नहीं कर सकता]

23 अगस्त 2019 को अपडेट किया गया