"मुझे विश्वास नहीं है कि मेरे पास एडीएचडी है"

"आप किस पर विश्वास करने वाले हैं, मैं या आपकी झूठ बोलने वाली आँखें?" - ग्रूचो मार्क्स

"मुझे चिंता है कि आप संभवतः अपने आप को गलत तरीके से प्रस्तुत कर रहे हैं, या कम से कम नाटकीय प्रभाव के लिए कुछ छोटी समस्या को बढ़ा-चढ़ाकर पेश कर रहे हैं।"

यह भावुक आत्म अभिव्यक्ति के तीन दिनों की समाप्ति है और ध्यान लगाकर सुनना एक आत्मकथात्मक लेखन और समालोचना समूह में, जहां मैंने अभी दोपहर में एडीएचडी के साथ रहने के बारे में अपनी कहानी पढ़ी, जब यह पूरी तरह से अच्छी, मृदुभाषी मध्यम आयु वर्ग की महिला, जिसने मेरे पढ़ने के बाद कुछ नहीं कहा, मुझे एक तरफ खींचती है और मुझ पर झूठ बोलने का आरोप लगाती है कि मैं कौन हूं कर रहा हूँ।

"मेरा मतलब है कि आपके पास स्पष्ट रूप से कोई मानसिक विकलांगता नहीं है, इसलिए आप जो दिखावा करते हैं, उसे उन दुर्भाग्यपूर्ण लोगों के अपमान के रूप में देखा जा सकता है जो वास्तव में मानसिक समस्याओं से ग्रस्त हैं," वह जारी है।

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मैंने देखा है कि "चिंतित माँ" हर दिन मेरी माँ के चेहरे को देखती हैं, इसलिए मुझे पता है कि क्या चल रहा है यहाँ, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितना मनो-दब्बू कोड यह अच्छी तरह से अर्थ वाली महिला मेरे चेहरे पर गीला की तरह टॉस कर रही है कॉन्फ़ेटी।

बात यह है, बड़ा हो रहा हूं, जब मैं पकड़ा गया एक बच्चे के रूप में झूठ बोल रहा हैअधिकांश समय मैंने कबूल किया, दंड लिया और आगे बढ़ गया। लेकिन मैंने बहुत ज्यादा इसे छठी कक्षा के आस-पास छोड़ दिया क्योंकि दिन-प्रतिदिन यह याद रखने के लिए बहुत कठिन था कि जो वास्तविक था, मैंने कभी भी रद्दी का गुच्छा नहीं बनाया।

निश्चित रूप से हमेशा अपवाद होते हैं - हमारी दूसरी तारीख पर मैंने मार्गरेट को, मेरी पत्नी को बताया, कि एक खच्चर ने मेरे सामने के दांत बाहर निकाल दिए, जब मैं कोलोराडो में एक ड्यूड रंच पर काम कर रहा था। स्विमिंग पूल दुर्घटना के बाद ब्रिजिंग होने की तुलना में यह बहुत अधिक प्रभावशाली लग रहा था।

लेकिन बात यह है कि इन दिनों जितना संभव हो उतना ही मानवीय रूप से संभव है, मैं हर समय सत्य हूं। इसलिए मुझे नहीं पता कि इस महिला को कैसे जवाब देना चाहिए जो मुझे अपनी कार में रखने और घर जाने से रोक रही है।

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जब वह मेरी बाँह को छूता है तो उसकी आँखें चिंता से चौड़ी हो जाती हैं। "फ्रैंक, मैंने खदान सहित अन्य लेखकों के काम पर आपकी टिप्पणियों को ध्यान से सुना, और आपने जो कुछ भी कहा वह बहुत अच्छी तरह से सोचा गया था और रसीला था," महिला कहती है।

"ओह, ठीक है, धन्यवाद ..."

“मैं जो बात कर रहा हूँ वह वास्तव में एक तारीफ नहीं है, हालाँकि आप देखते हैं। इस सप्ताहांत के दौरान, मैंने देखा है कि जब आप अपने ADHD सामग्री को नहीं निकाल रहे होते हैं, तो आप बहुत ही सामान्य, शांत, शांत और संवेदनशील होते हैं। ”

इस बिंदु पर मैं मानता हूं कि मैं उसके खुले मुंह का हूं। मैंने अपनी कार की चाबियाँ अपनी जेब से खोद लीं और तुरंत उन्हें बजरी ड्राइववे पर छोड़ दिया। मैं उन्हें उठाता हूं, अपनी कार का दरवाजा खोलता हूं, और अपना बैग और बिस्तर पीछे की सीट पर फेंक देता हूं। मैं इस व्यक्ति से बात नहीं करना चाहता। मेरी और मानसिक बीमारी, सीखने की अक्षमता, और बुनियादी मानव प्रकृति के बारे में उसकी धारणाएँ इतनी तिरछी हैं और इतने सारे बटन धक्का देती हैं कि मुझे लगता है कि मैं छोटा हो सकता हूं और इससे पहले कि मैं उसके सिर को चीरूं और उसकी लाश से खून चूसूं, उससे दूर होने के लिए मेरे फेफड़े के शीर्ष पर उसे चीखें - लेकिन अगर मैं जा रहा हूं तो मुझे बहुत नुकसान होगा खेलने के लिए उस स्टीरियोटाइप। मुझे अधिक आत्मा और रोमांस के साथ स्टीरियोटाइप्स पसंद हैं।

जैसा कि मैंने पहले लिखा था, मेरे पास "मध्यम आयु वर्ग के पुरुष बाधित" कल्पनाएँ हैं, लेकिन मैं एंजेलीना जोली के उदास भागों से बचता हूँ। इसलिए, मैं चिल्ला नहीं सकता।

मैं सबसे अच्छा समझाता हूं कि मैं कर सकता हूं, हां, मैं ध्यान से सुनता हूं, लेकिन अगर आप ध्यान दें, तो मैं हमेशा अपनी टिप्पणी आखिरी बार देता हूं समूह वार्तालाप ताकि मैं अपने विचारों को व्यवस्थित कर सकूं और एक-दो बार अपनी टिप्पणी मेरे सिर पर रख सकूं। फिर जब मुझे सार्वजनिक रूप से बोलना होता है तो मैं इसके माध्यम से सही हो जाता हूं, शांत और एकत्र।

लेकिन अगर बातचीत आगे-पीछे होने लगती है तो मैं पीछे हट जाता हूं और शांत रहता हूं, जब तक कि मैं उन लोगों के आसपास नहीं हूं जो मुझे जानते हैं और मेरे लिए इस्तेमाल होते हैं बिगड़े हुए वाक्य, मैलाप्रोप्स, खोए हुए विचार, नाम और विचार, हकलाना, और बैक-फ्लिप विषय-कूद। इन वर्षों में जब मैंने गामिट बोलने से पहले सावधान कंस्ट्रक्शन और रिहर्सल की तरह - मेरे द्वारा उस हिस्से को छिपाए रखने के तरीकों को विकसित करने के लिए कड़ी मेहनत की है। यह कुछ ऐसा है जो मुझे पता चलने के बाद पता चला कि जब मैं एक स्क्रिप्ट के साथ मंच पर काम कर रहा था जिसे मैंने याद नहीं किया था, तो मैंने अपनी विचार या हकलाने की ट्रेन को खो नहीं दिया था। इसलिए कुछ विशेष स्थितियों में मैं अपने सिर में छोटे-छोटे नाटक लिख सकता हूं, रिहर्सल कर सकता हूं और फिर सामान्य व्यक्ति की तरह काम कर सकता हूं।
अंत में मैं लेखन समूह से अपने परिचित से नाराज नहीं हूँ। एडीएचडी या अन्य हास्य स्थितियों के बारे में उसकी जो भी पूर्व धारणाएं हैं, वह सिर्फ "सामान्य कार्य" में खरीद रही है, मैं वहां खेलती हूं।

मेरा मानना ​​है कि हम में से किसी भी तरह की मानसिक या शारीरिक विकलांगता वाले लोगों ने दैनिक जीवन से निपटने के लिए असंख्य मैथुन कौशल विकसित किए हैं जो हमें सिर्फ लोगों द्वारा प्राप्त करने में मदद करते हैं। आखिरकार, हम में से प्रत्येक के सामने जो भी चुनौतियां हैं, वह यही है कि हम क्या हैं और आखिर में, हम कैसे दिखना चाहते हैं। बस लोग।

क्या आपने कभी मानसिक स्वास्थ्य मिथकों और रूढ़ियों का सामना किया है? आप उनके साथ कैसे सामना करते हैं? नीचे एक टिप्पणी में अपनी अंतर्दृष्टि साझा करें।

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10 अक्टूबर 2018 को अपडेट किया गया