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मैं चाहता हूं कि दुनिया को पता चले कि एडीएचडी खराब पालन-पोषण का दोष नहीं है। एडीएचडी एक चिकित्सा स्थिति है। एडीएचडी वाले व्यक्ति के मस्तिष्क के विकास और मस्तिष्क की गतिविधियों में अंतर होता है जो ध्यान को प्रभावित करता है, स्थिर बैठने की क्षमता और आत्म-नियंत्रण कि वह कभी भी विकसित नहीं होगा। एडीएचडी वास्तविक है और स्कूल को बहुत मुश्किल बनाता है, चाहे मेरा बच्चा कितना भी स्मार्ट क्यों न हो!

अस्वीकरण; इस टिप्पणी में "हम" उन लोगों के लिए है जो संबंधित हैं। मैं एडीएचडी कम्युनिटी के संपूर्ण जुआ के लिए काम करने का इरादा नहीं कर रहा हूं।

यह काफी निराशाजनक है जब एडीएचडी दिन जीतता है। हम इसे अधिक से अधिक आंतरिक कर सकते हैं जितना हम कर सकते हैं। यह हमारे सचेत और अचेतन विचारों में है कि हम हर बार याद रखें कि क्या हमने दरवाजा बंद नहीं किया है, दरवाजे की चाबी छोड़ दी है, वापस हमारे डेस्क पर जाना है उन वस्तुओं को प्राप्त करने के लिए कम से कम तीन बार काम करें जिन्हें हम वास्तव में घर जाने से पहले भूल गए थे, और अनुचित, आवेगी और सामाजिक रूप से अस्वीकार्य के साथ बाहर निकलना टिप्पणियाँ; स्पष्ट रूप से दो सेकंड पहले उत्तर देने वाले प्रश्न पूछना शामिल था। वे ऐसे अनुभव हैं जो हमारे लिए उतने ही निराशाजनक और अजीब हैं जितने वे आपके लिए हैं। हर बार जब हमारे प्रियजन अपने चेहरे पर अपनी भावनाओं को प्रकट करते हैं, तो उनके चेहरे के भाव, "जल्दी करो," या बस बेशर्म शर्मिंदगी बढ़ जाती है और नकारात्मक रूप से हमारे अपने आंतरिक शर्मिंदगी और निराशा को मान्य करता है। हमें यह स्वीकार करना होगा कि हमारा दिमाग कैसे काम करता है। हम प्रत्येक ठोकर के माध्यम से आगे बढ़ते रहना चाहते थे। यह हमारे अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए है। और जितना अधिक हमारे प्रियजन इस तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, उतना ही यह उनकी आवाज है जिसे हम खुद को दोहराते हुए सुनते हैं। हमारी आंतरिक आवाज हमें यह स्वीकार करने की जरूरत है कि हमारे प्रियजन हमारे एडीएचडी संवर्धित कार्यों को कैसे आंतरिक कर रहे हैं। इन रूपक और शाब्दिक चेहरे-पौधों के माध्यम से रहने के दौरान एक भावनात्मक प्रतिक्रिया होने पर जब आप इससे आगे बढ़ते हैं तो समाप्त नहीं होता है; न ही यह समाप्त होता है जब हम खुद को दागी वातावरण से निकालते हैं। हम लगातार सामाजिक प्रतिक्रिया और परिणामों को शामिल करते हुए, उन्हें रिप्ले मोड में ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं ताकि हम कर सकें कोशिश करें कि, "इसे फिर से स्क्रू करें और उसी तरह से जैसा हमने पहले किया था।" प्रवृत्तियों। यह पहले से ही कठिन है कि उन्हें हमारे प्रियजनों की प्रतिक्रियाओं में बाहरी रूप से देखे बिना उन्हें अनुभव किया जाए। हम समझ गए। लेकिन हमें इसे स्वीकार करना होगा और बस सीखने की कोशिश करेंगे कि यह कभी भी है, जितनी बार हमें ज़रूरत है। क्योंकि यह मस्तिष्क रसायन है। हम इसे बदल नहीं सकते चाहे आप कितना भी (और हम भी चाहते हैं; और मुझ पर विश्वास करो- हम भी चाहते हैं)। मेड और वैकल्पिक उपचार केवल इतनी दूर जाते हैं। और मेड्स ज्यादातर केवल उस अवधि में मदद करते हैं जिसमें वे हमारे सिस्टम में हैं। तो... कृपया इसे जाने दो? हमारे एडीएचडी क्षण आपके खुद के नहीं हैं। तो कृपया?

काश लोगों को पता होता कि यह आहार या "कठिन प्रयास" या "कैन" बयानों का उपयोग करने की बात नहीं है। वास्तव में, मैं चाहता हूं कि वे जानते थे कि यह पहले से ही "कठिन प्रयास" करने के लिए कैसा लगा, लेकिन अभी भी लोगों को आपको कठिन प्रयास करने के लिए कहना है। और मुझे यकीन है कि वे ADD को जज करना बंद कर देंगे क्योंकि कुछ ने अवधारणा बना ली थी जब उन्होंने खुद कभी इसका अनुभव नहीं किया।

ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो मैं चाहता हूँ कि दुनिया ADHD के बारे में जाने…

सबसे बुनियादी, कि दूसरों के सभी प्रकार के निर्माण पर, यह एक वास्तविक स्थिति है। एडीएचडी दिमाग और न्यूरोटिपिकल दिमाग के बीच अंतर स्कैन में दिखाई देता है।

कि हम में से कुछ वास्तव में इसके साथ संघर्ष करते हैं। मैं 26 वर्ष का था और अभी-अभी निदान हुआ था, इन सभी वर्षों में मुझे लगा कि मेरे साथ कुछ गलत था। मैं कभी भी फिट नहीं हुआ, कभी भी "सामान्य" महसूस नहीं किया, मैं लगातार भ्रमित हूं या चीजों को अनजाने में भूल गया हूं, और फिर इसके लिए बेवकूफ महसूस कर रहा हूं। एडीएचडी वाले लोग अजीब बच्चे हैं, बहुत बातूनी बच्चा है, वह बच्चा जो हमेशा "बहुत अधिक" होता है। हममें से अधिकांश लोग लगातार अवसाद और चिंता की समस्याओं से गुजर रहे हैं, क्योंकि हम यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या गलत अभी तक खुद को समझाने की कोशिश कर रहा है कि आपको "बस और कठिन प्रयास करने होंगे"। लेकिन इन सब के अलावा, हम बहुत शांत हैं, अगर सिर्फ एक बालक थोड़ा और अधिक। हाइपर-फोकस नाम से हमारे पास वास्तव में साफ-सुथरा कुछ है, और जब हम बहुत अच्छा महसूस कर रहे होते हैं, तो क्या हम महान महसूस कर रहे हैं! यह कुछ ऐसा है जिसे हम साथ रहना और प्रबंधित करना सीखते हैं, लेकिन यह हमें परिभाषित नहीं करता है।

मैं चाहता हूं कि लोगों को पता चले कि यह मस्तिष्क में एक सच्चा असंतुलन है और न ही नकली। Peolpe को माता-पिता की स्थिति को समझने के बजाय बुरे माता-पिता होने के लिए जल्दी से दोषी माना जाता है। इसके साथ बच्चे सिर्फ अपने बच्चों और संबंधित के साथ फिट होना चाहते हैं। तो शायद अगर माता-पिता को इस बात की इतनी जल्दी न हो कि बच्चे बुरे बच्चे हैं और बच्चों को यह समझने में मदद करें कि वे अलग नहीं हैं तो वहाँ हैं।

एडीएचडी के साथ-साथ एडीएचडी वाले बच्चों के माता-पिता के साथ छात्रों को सेवाएं प्रदान करने वाले एक चिकित्सक के रूप में, मैं देखता हूं और लगता है कि दैनिक संघर्ष एक व्यक्ति के दैनिक जीवन के साथ-साथ उनके प्रियजनों के जीवन पर भी विकार है लोगों को। मैं दुनिया को जानना चाहूंगा कि एडीएचडी गरीब पालन-पोषण नहीं है, यह एक आलसी बच्चा नहीं है, यह ऐसी चीज नहीं है जिसे आप विकसित करते हैं! यह असली है। लक्षणों से पीड़ित कोई भी व्यक्ति नहीं चाहता है।

एक टिप्पणी मेरे सहकर्मी का कहना है कि हर समय स्कूल के कर्मचारी इसे संक्षेप में कहते हैं: "यदि एक बच्चा... वे कर सकते हैं।"

काश दुनिया जानती कि हममें से जो एडीएचडी और / या एडीएचडी वाले लोगों का समर्थन करते हैं वे हमारी बेस्ट कर रहे हैं। काश दुनिया कुछ ही समय के लिए हमारे जूतों में चल सकती है, यह समझने के लिए कि यह कितना कर हो सकता है और यह सिर्फ EVERYTHING को कैसे प्रभावित करता है! काश, दुनिया अधिक सहिष्णु और सामान्य रूप से स्वीकार कर रही होती - हम सभी के पास हमारे साथ संघर्ष करने वाली चीजें हैं - एडीएचडी (कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप रोगी या देखभाल करने वाले हैं) हमारा संघर्ष है। किसी भी व्यक्ति, समस्या, या मुद्दे - ज्ञात या अज्ञात किसी भी मामले में किसी भी मामले में सहनशील और स्वीकार करने वाला नहीं होना चाहिए।

मुझे कभी भी यह एहसास नहीं हुआ कि मैं अपने जीवन भर जितने भी मुद्दों से जूझता था, सभी एडीएचडी के कारण थे। मेरे लिए वे मुख्य रूप से भावनात्मक और सामाजिक हैं। मैंने बहुत अजीब महसूस करने से रोकने के लिए शराब का इस्तेमाल किया, जिससे मुझे "फिट" होने में मदद मिली और फिर बाद में पागल चक्कर लगाने की कोशिश करने और रोकने के लिए विचार, हमेशा सोचता हूं कि क्या मैं काफी अच्छा था, हमेशा अन्य लोगों के कार्यों के पीछे सबसे खराब होने की कल्पना करता हूं मुझे। मैंने अब चीजों को संभालने के अन्य तरीकों की खोज की है, लेकिन मैं चाहता हूं कि किसी ने पहले मेरी मदद की हो। मेरी बेटी, जो अभी 11 साल की थी और कुछ साल पहले उसका निदान किया गया था, मैंने जो कुछ किया था, उसी के साथ बहुत संघर्ष किया है, लेकिन अब मुझे पता है कि यह क्या है और हम दोनों की मदद कैसे करें।
मुझे लगता है कि मैं दुनिया को जानना चाहता हूं कि एडीएचडी एक वास्तविक स्थिति है जो दुनिया के कई लोगों को प्रभावित करती है, लेकिन ज्ञान शक्ति है। हम नियंत्रण वापस ले सकते हैं और दूसरों को जीवन को आसान बनाने के तरीके सीखने में मदद कर सकते हैं।

मैं चाहता हूं कि लोग कुछ सरल तथ्यों को जानें:
-सेंसरी प्रोसेसिंग के मुद्दे ऑटिज्म तक ही सीमित नहीं हैं, वे वास्तव में अच्छे संवेदी अनुभवों (बढ़ाया!) को शामिल करते हैं, लेकिन साथ ही, उनका मतलब है कि हम आसानी से अभिभूत हैं।
-मेरा मानसिक विकार कोई बहाना नहीं है। मैं अपने व्यवहार के लिए जिम्मेदार हूं और इसके परिणामों का सामना करूंगा। मैं अपने व्यवहार की व्याख्या करने के लिए एक अवसर का अनुरोध करता हूं ताकि अन्य लोग मुझे बेहतर समझ सकें और जान सकें और हो सकता है कि हम अवांछित व्यवहार में मदद करने के लिए पर्यावरण को बदलने के लिए काम कर सकें। यह वास्तव में सरल हो सकता है!
-मैं नई जानकारी को धीरे-धीरे संसाधित करता हूं, खासकर अगर ध्यान भंग होता है, जैसे कमरे में शोर, कमरे में कोई अन्य शोर नहीं, और जब आप तेजी से बात करें, और जब मेरे सिर में एक गीत हो, और जब आप किसी ऐसी चीज का उल्लेख करें जो मुझे कुछ याद दिलाती है जो मैं कहना चाहता था और आप मुझे चाहते हैं स्पर्शरेखा के बाद टंगनेट का अनुसरण करते हुए आगे बढ़ें और मैं आप दोनों को देर से बनाऊंगा यदि आप इस बातचीत को प्राप्त करने के लिए कुछ नहीं कहते हैं धावन पथ।
-मैं अपनी दवा लेता हूं, इसलिए यह एडीएचडी के लक्षणों को छोटा करता है, लेकिन वे गायब नहीं होते हैं, मुझे अभी भी उनकी कार्यकारी जानकारी सीखने की आवश्यकता है ऐसे कार्य कौशल जो दूसरों को युवा स्पंजी दिमाग के साथ बढ़ने पर सीखते हैं और मेरा चालीस साल का मस्तिष्क बहुत प्रयास करता है संलग्न!

मैं वास्तव में चाहता हूं कि लोग यह समझें कि एडीएचडी का पालन-पोषण से कोई लेना-देना नहीं है। इतने सारे लोग निर्णय लेने वाले हैं और हर चीज के लिए माता-पिता को दोष देना चाहते हैं। मैं लोगों को ADHD के बारे में अधिक जागरूक बनने के लिए पसंद करता हूं और वास्तव में यह क्या है।

यह सकारात्मक रहने और अपने बच्चे के प्रति प्रतिक्रिया न करने के लिए काम करने के लिए हर रोज एक संघर्ष है। मुझे एहसास है कि जिस तरह से उसके दिमाग को तार-तार किया जाता है वह उसके कार्यों का नेतृत्व कर रहा है लेकिन जिस तरह से मैं प्रतिक्रिया करता हूं वह उसे मदद या चोट पहुंचा सकता है। यह साइट एक ईश्वर भेजने वाली है, जिससे मुझे उनके मस्तिष्क को समझने और विचारों को प्राप्त करने में मदद मिली!

काश दुनिया जानती कि एडीएचडी असली होता। यह एक विकासात्मक विकार है जिसका इलाज किया जा सकता है। मैं अक्सर इसके बारे में बात करते समय स्वयं को सचेत महसूस करता हूं क्योंकि अन्य मानसिक बीमारी अधिक स्वीकृत हैं; द्विध्रुवी, उन्मत्त अवसाद, चिंता, आदि। वे गंभीर बीमारी हैं जिन्हें लोग पहचानते हैं, मुझे नहीं लगता कि एडीएचडी एक ही भार वहन करती है। यह अभी भी बना हुआ महसूस करता है। लेकिन ऐसा नहीं है। यह लोगों को वास्तविक और प्रभावित करता है।

वह एडीएचडी हमेशा अति सक्रियता की तरह नहीं दिख सकता है - कि यह "अंतरिक्ष" होने या ध्यान न देने, असफलता के प्रति संवेदनशील होने और संवेदी मुद्दों के रूप में अधिक दिखाई दे सकता है।

मैं चाहता हूं कि लोग जानें कि मैं आलसी नहीं हूं! यह कि मैं आसानी से अभिभूत हो जाता हूं, कि मैं आपके प्रश्न का उत्तर देने से पहले संसाधित कर रहा हूं और मैं जवाब देने के लिए रुक नहीं रहा हूं क्योंकि मैं सुन नहीं रहा हूं। वह ADHD मेरे व्यवहार के कई पहलुओं को प्रभावित करता है और यह केवल 'व्याकुलता' और मेरी बेटी के बारे में नहीं है कभी-कभी परिवार के बाकी सदस्यों के लिए यह और कठिन होता है, लेकिन हमारे पास रूटीन और उपकरण होते हैं ताकि किसी एक की मदद की जा सके एक और।