अपने रिश्ते या शादी के लिए मदद कहां से पाएं

आपको अपने विवाह या रिश्ते में समस्याएँ हो रही हैं, लेकिन आप मदद के लिए किसकी ओर रुख करते हैं? यहाँ एक शादी के परामर्शदाता में क्या देखना है।

आप मैरिज काउंसलर कैसे चुनते हैं?

एक का चयन करते समय ध्यान रखें विवाह सलाहकार या चिकित्सक। सभी लाइसेंस प्राप्त या प्रमाणित नहीं हैं, या नहीं हैं जोड़े में विशेष प्रशिक्षण परामर्श।

विवाह काउंसलर की तलाश करें जो ए लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर. कई विवाह सलाहकारों को विशेष रूप से लाइसेंस प्राप्त विवाह और परिवार चिकित्सक (L.M.F.T.) के रूप में नामित किया गया है। लाइसेंसिंग और क्रेडेंशियल आवश्यकताएं राज्य द्वारा भिन्न हो सकती हैं। लेकिन अधिकांश राज्यों को उन्नत प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है, जिसमें एक मास्टर या डॉक्टरेट की डिग्री, शादी और परिवार चिकित्सा में स्नातक प्रशिक्षण, और अन्य विशेषज्ञों की देखरेख में प्रशिक्षण शामिल है। कई मैरिज एंड फैमिली थेरेपिस्ट अमेरिकन एसोसिएशन फॉर मैरिज एंड फैमिली थैरेपी (AAMFT) द्वारा क्रेडेंशियल बनने का विकल्प चुनते हैं, जो विशिष्ट पात्रता मानदंड निर्धारित करता है।

ज्यादातर मैरिज काउंसलर प्राइवेट प्रैक्टिस में काम करते हैं। वे क्लीनिक, मानसिक स्वास्थ्य केंद्र, अस्पताल और सरकारी एजेंसियों में भी काम कर सकते हैं। शादी के परामर्शदाता के लिए एक रेफरल के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें। परिवार और दोस्त आपको अपने अनुभवों के आधार पर सिफारिशें भी दे सकते हैं। आपका स्वास्थ्य बीमाकर्ता, कर्मचारी सहायता कार्यक्रम, पादरी या राज्य या स्थानीय एजेंसियां ​​भी सिफारिशें दे सकती हैं। आप अपनी फोन बुक में शादी के काउंसलर भी देख सकते हैं।

मैरिज काउंसलर चुनते समय आपको क्या सवाल पूछने चाहिए?

एक नया विवाह परामर्शदाता चुनने से पहले, आप यह देखने के लिए बहुत सारे प्रश्न पूछ सकते हैं कि क्या वह आपके लिए सही है या नहीं। इन जैसे प्रश्न पूछने पर विचार करें:

• क्या आप AAMFT के नैदानिक ​​सदस्य हैं या राज्य द्वारा लाइसेंस प्राप्त हैं, या दोनों हैं?
• आपकी शैक्षणिक और प्रशिक्षण पृष्ठभूमि क्या है?
• मेरी प्रकार की समस्या के साथ आपका अनुभव क्या है?
• आप कितना चार्ज करते हो?
• क्या आपकी सेवाएं मेरे स्वास्थ्य बीमा द्वारा कवर की गई हैं?
• आपका कार्यालय कहाँ है, और आपके घंटे क्या हैं?
• प्रत्येक सत्र कब तक है?
• सत्र कितनी बार निर्धारित हैं?
• मुझे कितने सत्रों की उम्मीद करनी चाहिए?
• रद्द किए गए सत्रों पर आपकी नीति क्या है?
• यदि मेरे पास आपातकाल है तो मैं आपसे कैसे संपर्क कर सकता हूं?

शादी की काउंसलिंग में जाने का निर्णय लेना कठिन हो सकता है। लेकिन विवाह परामर्श आपको एक परेशान रिश्ते के साथ बेहतर सामना करने में मदद कर सकता है - बजाय इसे अनदेखा करने की कोशिश करने या इसके अपने आप बेहतर होने की उम्मीद करने के बजाय।