वहाँ हमेशा कल है, तो अपने आप पर आसान जाओ
हमेशा कल है। काम में कुछ कठिन दिनों के बाद, मैं अक्सर खुद को पाता हूं मैं जो कर सकता था, उसकी चिंता करना बेहतर। पेरेंटिंग के लिए एक ही बात जाती है। कुछ दिनों मैं वास्तव में बॉब के साथ गड़बड़ करता हूं। यह इस तरीके से हो सकता है कि मैं उससे बात करूं या अगर मैं उसके लिए कुछ महत्वपूर्ण भूल जाऊं। मैंने पेशेवर और व्यक्तिगत रूप से अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए खुद पर दबाव डाला। कभी-कभी, मैं भूल जाता हूं कि मुझे नहीं करना है।
आज के साथ कल शुरू होता है
बॉब उसी चीज से गुजरता है। कभी-कभी उनके पास स्कूल या शिविर में एक कठिन दिन होता है (जब से वह गर्मियों में होता है)। मैंने देखा है कि वह खुद पर भी सख्त है। किसी और की तरह (अपने आप में शामिल) बच्चे अपनी योग्यता को मापते हैं कि वे किसी गतिविधि में कितने अच्छे हैं।
बॉब निराश हो जाता है जब वह अपने दम पर कुछ पता नहीं लगा सकता (जो उसे रखता है मदद मांगना) या जब वह एक निबंध के लिए एक अच्छे विचार के साथ नहीं आ सकता है। मैं बॉब को प्रोत्साहित करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करता हूं और उसे बता दूं कि उसके पास कल एक शानदार दिन होने का एक और मौका है। वह परिपूर्ण नहीं है, लेकिन उसे अपनी पूरी कोशिश करनी है।
मुझे याद रखने की जरूरत है कि कल क्या है
मैं खुद को एक अभिभावक की तरह बताता हूं। हर दिन एक नया दिन है; सफल होने का एक नया अवसर। मुझे पता है कि हर दिन मैं माता-पिता बॉब, मैं नई चीजें सीखता हूं या कुछ चीजें फिर से सीखता हूं जो पहली बार छड़ी नहीं करते थे। या पहले सौ बार। मैं खुद को राहत देता हूं।
हम माता-पिता नकारात्मकता से घिर जाते हैं - शिक्षकों से रिपोर्ट, असमर्थित परिवार के सदस्य या यहां तक कि हमारे अपने पालन-पोषण के बारे में हमारे अपने संदेह। मुझे पता है कि मुझे अपने पालन-पोषण पर संदेह है। क्या मैं सही निर्णय ले रहा हूं? क्या मैंने सही बात कही? क्या मैंने उसे जीवन के लिए डरा दिया था? (हां, मैं इस बारे में सोचता हूं।)
कल के बारे में सोच मदद करता है
और क्या आपको पता है? मैं इस तथ्य के बारे में सोचता हूं कि कल मेरे लिए एक नया दिन आ रहा है। मेरे लिए एक अच्छी माँ बनने का एक नया दिन। एक नया दिन सिर्फ अपने आप को पीठ पर थपथपाने और व्यंजन करने से एक ब्रेक के लिए। क्योंकि हम पहले से ही माता-पिता के रूप में खुद पर दबाव डालते हैं। हम भूल जाते हैं कि हमें एक 'ओवर' कल के लिए मिला है। मानसिक बीमारी से ग्रस्त बच्चे को पालना आसान नहीं है। मुझे पता है कि यह मेरे लिए आसान नहीं है। लेकिन, जब मुझे याद होगा कि मेरे पास आगे आने के लिए कल है, तो मैं ठीक हूं।
आप भी होंगे।