क्या मानसिक बीमारी वाले लोग अकेले रह सकते हैं?
यह हाल ही में मुझसे पूछा गया सवाल था, "क्या द्विध्रुवी विकार जैसी मानसिक बीमारी वाले लोग अकेले रह सकते हैं?"
मेरा जवाब स्पष्ट था - हाँ! पूर्ण रूप से. बेशक एक व्यक्ति, यहां तक कि एक गंभीर मानसिक बीमारी के साथ, अकेले रह सकते हैं।
लेकिन फिर मैंने एक पल के लिए इसके बारे में सोचा और शायद यह इतना आसान नहीं था। हो सकता है कि कुछ उपकरण ऐसे हों जो आपके लिए जीने की सुविधा प्रदान करते हों।
क्या हर कोई मानसिक बीमारी के साथ अकेला रह सकता है?
यह सुझाव देने के लिए नहीं है कि मानसिक बीमारी वाले हर व्यक्ति अकेले रह सकते हैं। हां, मेरा मानना है कि अधिकांश लोग जो अपने दम पर जीना चाहते हैं, वे समर्थन के साथ ऐसा कर सकते हैं। हालांकि यह दुख की बात है कि हर कोई इस स्थिति में फिट नहीं हो रहा है। कुछ लोगों को हर दिन देखरेख की आवश्यकता होगी। इसमें कोई शर्म की बात नहीं है। हममें से कुछ को बस जरूरत है थोड़ा और मदद दूसरों की तुलना में हमारा सबसे अच्छा जीवन जीने के लिए।
हालांकि, अधिकांश लोग, कुछ मदद के साथ, यदि वे ऐसा करना चाहते हैं तो अपने दम पर जी सकते हैं।
क्या यह अपने दम पर जीना है?
हालाँकि, यह अपने दम पर जीने का काम करता है। कुछ लोगों के लिए यह काम आसानी से हो जाता है लेकिन मानसिक बीमारी वाले व्यक्ति के लिए, यह नहीं हो सकता है। आप की जरूरत है:
- किराए और बिल जैसी चीजों के लिए भुगतान करने की क्षमता
- की योग्यता याद रखना बिल भुगतान जैसी चीजों के साथ
- की योग्यता अपनी शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक जरूरतों का ख्याल रखें
- अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने की क्षमता जैसे मेड लेने और चिकित्सा नियुक्तियों में जाने की आवश्यकता है
- की योग्यता अधिक मदद के लिए बाहर पहुंचें जब तुम्हें इसकी जरूरत हो
हालाँकि, सिर्फ इसलिए कि आप अकेले रह रहे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अकेले सब कुछ संभालना होगा।
स्वतंत्र रहने की सुविधा
कई चीजें हैं जो परिवार और दोस्तों को किसी प्रियजन का समर्थन करने के लिए कर सकते हैं जो स्वतंत्र रूप से जीने की इच्छा रखते हैं। आप ऐसा कर सकते हैं:
- स्वचालित बिल भुगतान सेट करके और पोस्ट-डेटेड किराया चेक लिखकर वित्त का प्रबंधन करने में सहायता करें
- स्वास्थ्य सेवा नियुक्तियों को परिवहन प्रदान या सुनिश्चित करके नियुक्तियों का प्रबंधन करने में सहायता करें
- मासिक के नुस्खे अपनाएँ
- चेक इन बार बार; निर्धारित चेक-इन समय निर्धारित करें
- भावनात्मक रूप से सहायक रहें और संघर्ष को पहचानें, संभावना होगी असफलताओं किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जिसे समर्थन की आवश्यकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे अभी भी आगे नहीं बढ़ सकते हैं
- तैयार भोजन पर ले आओ
- सफाई या कपड़े धोने में मदद करें
- काम का बोझ दूसरों के साथ साझा करें - प्रत्येक व्यक्ति थोड़ा समर्थन प्रदान कर सकता है, इसलिए कोई भी इसे अकेले प्रदान करने की कोशिश नहीं करता है
दैनिक जीवन को सुविधाजनक बनाने के लिए आप जो कुछ भी कर सकते हैं, वह अपने दम पर रहने वाले किसी भी व्यक्ति की सफलता सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है। हालांकि ध्यान रखें, कोई भी महानायक नहीं है, इसलिए अपने दम पर सभी सहायता प्रदान करने की अपेक्षा न करें। पता है कि कब दूसरे दोस्तों में फोन करना है और परिवार और पता है कि कब पेशेवरों में कॉल करना है। कई एजेंसियां हैं जो संक्रमणकालीन आवास के साथ मदद कर सकती हैं, आंशिक रूप से रहने का समर्थन करती हैं और स्वतंत्र रूप से रहने वाले लोगों को सहायता सेवाएं प्रदान करती हैं।
किसी को भी मदद की तलाश में, मैं किसी भी स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य समूह से संपर्क करने की सलाह देता हूं क्योंकि वे आपको आपकी स्थानीय सेवाओं में बेहतर निर्देशित कर सकते हैं। इसे इस्तेमाल करे मानसिक स्वास्थ्य खोजक या ए हेल्पलाइन यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आरंभ कैसे किया जाए।
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