क्या एक नार्सिसिस्ट स्वयं मदद कर सकता है?
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पुस्तक में बैरन मुंचहॉसेन की शानदार कहानियों का वर्णन करते हुए, इस बारे में एक कहानी है कि कैसे महान रईस खुद को एक त्वरित मार्श से बाहर खींचने में सफल रहा - अपने स्वयं के बालों से। इस तरह के चमत्कार की पुनरावृत्ति होने की संभावना नहीं है। narcissists अन्य मानसिक रोगियों की तुलना में किसी भी अधिक खुद को ठीक नहीं कर सकते। यह दृढ़ संकल्प या लचीलापन का सवाल नहीं है। यह narcissist द्वारा निवेश किए गए समय का कार्य नहीं है, उसके द्वारा खर्च किया गया प्रयास, वह जिस लंबाई पर वह जाने के लिए तैयार है, उसकी प्रतिबद्धता और उसके पेशेवर ज्ञान की गहराई। ये सभी बहुत महत्वपूर्ण अग्रदूत हैं और की सफलता के अच्छे भविष्यवक्ता हैं एक अंतिम चिकित्सा। हालांकि, वे एक के लिए कोई विकल्प नहीं हैं।
सबसे अच्छा - वास्तव में, एक ही तरीका है - एक मानसिक चिकित्सक खुद को मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के लिए आवेदन करके मदद कर सकता है। फिर भी, दुख की बात है कि रोग का निदान और उपचार की संभावनाएँ कम हैं। ऐसा लगता है कि केवल समय एक सीमित छूट (या, कभी-कभी, स्थिति की वृद्धि) पर ला सकता है। थेरेपी इस विकार के अधिक खतरनाक पहलुओं से निपट सकती है। यह रोगी को उसकी स्थिति के अनुकूल होने, उसे स्वीकार करने और उसके साथ अधिक कार्यात्मक जीवन का संचालन करने के लिए सीखने में मदद कर सकता है। किसी के विकार के साथ जीना सीखना - एक महान उपलब्धि है और कथावाचक को खुश होना चाहिए कि सफलता का यह तरीका सैद्धांतिक रूप से भी संभव है।
लेकिन सिर्फ एक चिकित्सक से मिलने के लिए नशा करना मुश्किल है। उपचारात्मक स्थिति एक बेहतर-हीन संबंध का अर्थ है। चिकित्सक उसकी मदद करने वाला है - और, नशा करने वाले के लिए, इसका मतलब यह है कि वह उतना सर्वशक्तिमान नहीं है जितना कि वह खुद होने की कल्पना करता है। चिकित्सक को अपने (अपने क्षेत्र में) नार्सिसिस्ट से अधिक जानना चाहिए - जो नशा के दूसरे स्तंभ पर हमला करता है, वह सर्वज्ञता है। एक थेरेपी में जाना (जो भी प्रकृति का है) का अर्थ है दोनों अपूर्णता (कुछ गलत है) और आवश्यकता (पढ़ें: कमजोरी, हीनता)। उपचारात्मक सेटिंग (ग्राहक चिकित्सक का दौरा करता है, समय का पाबंद होना चाहिए और सेवा के लिए भुगतान करना होगा) - इसका अर्थ है निर्वाह। इस प्रक्रिया से खुद को भी खतरा है: इसमें परिवर्तन शामिल है, किसी की पहचान खोना (पढ़ें: विशिष्टता), किसी का लंबे समय तक संवर्धित बचाव। narcissist को अपने झूठे स्वयं को बहा देना चाहिए और दुनिया का सामना नग्न, रक्षाहीन और (उसके दिमाग में) दयनीय है। वह अपनी पुरानी चोटों, आघात और अनसुलझे संघर्षों से निपटने के लिए अपर्याप्त रूप से सुसज्जित है। उनका सच्चा स्व-शिशु शिशु, मानसिक रूप से अपरिपक्व, जमे हुए, सर्वशक्तिमान सुपररेगो (आंतरिक आवाज) से लड़ने में असमर्थ है। वह यह जानता है - और वह याद करता है। थेरेपी उसे अंत में पूर्ण, अशिक्षित, दूसरे इंसान पर भरोसा करने के लिए मजबूर करती है।
इसके अलावा, लेन-देन उसे स्पष्ट रूप से की पेशकश की कल्पना सबसे अप्राप्य है। वह एक विस्तृत, अनुकूली और ज्यादातर, कामकाज, मानसिक हाइपर संरचना में भावनात्मक निवेश के दशकों को छोड़ देना है। बदले में, वह "सामान्य" हो जाएगा - एक नशा करने वाले के लिए एक अनात्म। उसके लिए सामान्य होना, उसका मतलब है, औसत होना, अद्वितीय नहीं, अस्तित्वहीन होना। जब वह खुशी की गारंटी नहीं है, तो उसे खुद को इस तरह के कदम के लिए क्यों प्रतिबद्ध होना चाहिए (वह अपने आसपास के कई दुखी "सामान्य" लोगों को देखता है)?
लेकिन क्या कुछ भी ऐसा हो सकता है कि नार्सिसिस्ट "इस बीच" कर सकता है जब तक कि कोई अंतिम निर्णय नहीं हो जाता है? (एक विशिष्ट नार्सिसिस्ट प्रश्न।)
पहले चरण में आत्म-जागरूकता शामिल है। नार्सिसिस्ट अक्सर नोटिस करते हैं कि उनके साथ और उनके जीवन के साथ कुछ गलत है - लेकिन वह कभी भी इसे स्वीकार नहीं करते हैं। वह विस्तृत निर्माण का आविष्कार करना पसंद करता है, जो कि उसके साथ गलत है - वास्तव में सही है। इसे कहा जाता है: युक्तिकरण या बौद्धिकता। नार्सिसिस्ट लगातार खुद को आश्वस्त करता है कि बाकी सभी गलत, कमी, कमी और अक्षम हैं। वह असाधारण हो सकता है और इसके लिए पीड़ित हो सकता है - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह गलत है। इसके विपरीत, इतिहास निश्चित रूप से उसे सही साबित करेगा क्योंकि उसने कई अन्य अज्ञात आंकड़े किए हैं।
यह पहला और, अब तक का सबसे महत्वपूर्ण कदम है: क्या नशाखोर स्वीकार करेंगे, मजबूर होंगे या यह मानने के लिए आश्वस्त होंगे कि वह बिल्कुल और बिना शर्त हैं गलत, कि उसके जीवन में कुछ बहुत ही महत्वपूर्ण है, कि उसे तत्काल, पेशेवर, मदद की जरूरत है और इस तरह की मदद के अभाव में, चीजें केवल मिलेंगी और भी बुरा? इस रुबिकॉन को पार करने के बाद, कथाकार रचनात्मक सुझावों और सहायता के लिए अधिक खुला और उत्तरदायी है।
दूसरी महत्वपूर्ण छलांग तब है जब नार्सिसिस्ट खुद के वास्तविक संस्करण का सामना करना शुरू करते हैं। एक अच्छा दोस्त, एक पति या पत्नी, एक चिकित्सक, एक माता-पिता या इन लोगों का एक संयोजन, नशा करने वाले को डराने और उसकी मूर्खता में परिचित होने से रोकने के लिए अब और सहयोग नहीं करने का फैसला कर सकता है। तब वे सच्चाई के साथ सामने आते हैं। वे भव्य छवि को ध्वस्त करते हैं जो नार्सिसिस्ट को "चलाता है"। वे अब उसकी सनक के आगे नहीं झुकते और न ही उसे कोई विशेष उपचार देते हैं। जरूरत पड़ने पर वे उसे फटकारते हैं। वे उससे असहमत हैं और उसे दिखाते हैं कि उसे क्यों और कहाँ गलत समझा जाता है। संक्षेप में: उन्होंने उसे अपने कई नार्सिसिस्टिक सप्लाई सोर्सेज से वंचित कर दिया। वे विस्तृत खेल में भाग लेने से इंकार करते हैं जो कि कथावाचक की आत्मा है। वे विद्रोह करते हैं।
तीसरा डू इट योरसेल्फ एलीमेंट में थेरेपी पर जाने और इसे करने का निर्णय शामिल होगा। यह एक कठिन निर्णय है। संकीर्णतावादी को केवल चिकित्सा पर लगने का फैसला नहीं करना चाहिए क्योंकि वह (वर्तमान में) बुरा महसूस कर रहा है (ज्यादातर, जीवन संकट के बाद), या क्योंकि वह दबाव के अधीन है, या क्योंकि वह भयानक समग्रता को संरक्षित करते हुए कुछ परेशान मुद्दों से छुटकारा पाना चाहता है। चिकित्सक के प्रति उसका रवैया न्यायिक, निंदक, आलोचनात्मक, निराशाजनक, प्रतिस्पर्धी या श्रेष्ठ नहीं होना चाहिए। वह एक प्रतियोगिता या एक टूर्नामेंट के रूप में चिकित्सा को नहीं देखना चाहिए। थेरेपी में कई विजेता हैं - लेकिन केवल एक हारे हुए अगर यह विफल हो जाता है। उसे चिकित्सक का सह-चयन करने, या उसे बाहर खरीदने या उसे धमकाने या अपमानित करने का प्रयास नहीं करने का निर्णय लेना चाहिए। संक्षेप में: उसे मन के विनम्र ढाँचे को अपनाना होगा, किसी के आत्म-साक्षात्कार के नए अनुभव के लिए खुला होना चाहिए। अंत में, उसे चिकित्सक की सहायता के लिए अपनी स्वयं की चिकित्सा में रचनात्मक और उत्पादक रूप से सक्रिय होने का निर्णय लेना चाहिए कृपालु के बिना, विकृत किए बिना जानकारी प्रदान करने के लिए, सचेत रूप से विरोध किए बिना बदलने की कोशिश करने के लिए।
थेरेपी का अंत वास्तव में एक नए, अधिक उजागर जीवन की शुरुआत है। शायद यह यह है, जो नार्सिसिस्ट को भयभीत करता है।
मादक द्रव्य बेहतर हो सकता है, लेकिन शायद ही कभी वह ठीक हो जाता है ("चंगा")। कारण है उसके विकार में मादक द्रव्य जीवन भर, अपूरणीय और अपरिहार्य भावनात्मक निवेश। यह दो महत्वपूर्ण कार्य करता है, जो एक साथ कार्डिस्ट के व्यक्तित्व के अनिश्चित रूप से संतुलित घर को बनाए रखते हैं। उनका विकार "विशिष्ट" होने की विशिष्टता के साथ संकीर्णतावाद को समाप्त करता है - और यह उसे अपने व्यवहार ("एक" ") के तर्कसंगत स्पष्टीकरण के साथ प्रदान करता है।
अधिकांश संकीर्णतावादी इस धारणा या निदान को अस्वीकार करते हैं कि वे मानसिक रूप से परेशान हैं। आत्मनिरीक्षण की अनुपस्थित शक्तियां और आत्म-जागरूकता की कुल कमी विकार का हिस्सा और पार्सल है। पैथोलॉजिकल नार्सिसिज़्म की स्थापना एलोप्लास्टिक डिफेक्ट्स पर की गई है - यह दृढ़ विश्वास कि दुनिया या दूसरों को किसी के व्यवहार के लिए दोषी ठहराया जाए। नार्सिसिस्ट दृढ़ता से मानते हैं कि उनके आसपास के लोगों को उनकी प्रतिक्रियाओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए या उन्हें ट्रिगर किया जाना चाहिए। मन की ऐसी स्थिति के साथ इतनी दृढ़ता से भरा हुआ, कथावाचक यह स्वीकार करने में असमर्थ है कि एचआईएम में कुछ गलत है।
लेकिन यह कहना नहीं है कि कथावाचक को अपने विकार का अनुभव नहीं है।
वह करता है। लेकिन वह इस अनुभव की फिर से व्याख्या करता है। वह अपनी शिष्टतापूर्ण व्यवहारों - सामाजिक, यौन, भावनात्मक, मानसिक - को अपनी श्रेष्ठता, प्रतिभा, विशिष्टता, कौशल, पराक्रम या सफलता के निर्णायक और अकाट्य प्रमाण के रूप में मानता है। दक्षता के रूप में दूसरों के प्रति कठोरता को फिर से व्याख्यायित किया जाता है। अपमानजनक व्यवहार को शैक्षिक के रूप में लिया जाता है। उच्च कार्यों के साथ पूर्वाग्रह के प्रमाण के रूप में यौन अनुपस्थिति। उनका क्रोध हमेशा न्यायसंगत होता है और अन्याय पर प्रतिक्रिया या बौद्धिक बौनों द्वारा गलत समझा जाता है।
इस प्रकार, विरोधाभासी रूप से, विकार मादक द्रव्य के आत्मसम्मान और खाली भव्य कल्पनाओं का एक अभिन्न और अविभाज्य हिस्सा बन जाता है।
उनका झूठा स्व (उनकी पैथोलॉजिकल नशीलीकरण की धुरी) एक स्व-सुदृढ़ तंत्र है। कथावाचक को लगता है कि वह अद्वितीय BECAUSE है जिसके पास एक गलत स्व है। उसका झूठा स्वपन उसकी "विशिष्टता" का केंद्र है। झूठी स्व की अखंडता और कार्यप्रणाली पर कोई भी चिकित्सीय "हमला" कथाकार की क्षमता के लिए खतरा है आत्म-मूल्य की अपनी बेतहाशा उतार-चढ़ाव की भावना को विनियमित करें और उसे अन्य लोगों के सांसारिक और औसत दर्जे के लिए "कम" करने का प्रयास करें। अस्तित्व।
कुछ narcissists स्वीकार करने के लिए तैयार हैं कि कुछ उनके साथ बहुत गलत है, उनके एलोप्लास्टिक सुरक्षा को विस्थापित करते हैं। दुनिया को दोष देने के बजाय, अन्य लोगों, या परिस्थितियों को उनके नियंत्रण से परे - वे अब अपनी "बीमारी" को दोष देते हैं। उनका विकार हर चीज के लिए एक पकड़-सभी, सार्वभौमिक व्याख्या बन जाता है जो उनके जीवन में गलत है और हर व्युत्पन्न, अनिश्चित और अक्षम्य व्यवहार है। उनका नशा एक "हत्या का लाइसेंस" बन जाता है, एक मुक्ति बल जो उन्हें मानवीय नियमों और आचार संहिता के बाहर स्थापित करता है। इतनी स्वतंत्रता इतनी नशीली और सशक्त है कि इसे छोड़ना मुश्किल है।
नार्सिसिस्ट भावनात्मक रूप से केवल एक चीज से जुड़ा हुआ है: उसका विकार। मादक द्रव्य अपने विकार से प्यार करता है, इसे भावुक रूप से चाहता है, इसे कोमलता से खेती करता है, अपनी "उपलब्धियों" पर गर्व करता है (और मेरे मामले में, मैं इसे बंद कर देता हूं)। उसकी भावनाएँ गलत हैं। जहाँ सामान्य लोग दूसरों से प्यार करते हैं और उनके साथ सहानुभूति रखते हैं, वहीं नशा करने वाला व्यक्ति अपने फाल्स सेल्फ को प्यार करता है और इसके साथ अन्य सभी को बाहर करने की पहचान करता है - जिसमें उसका ट्रू सेल्फ भी शामिल है।
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