रोमांटिक रिलेशनशिप का दिल तोड़ देने वाला पहलू # 3
हम अपनी जरूरतों को पूरा करने में विफल रहने के लिए तैयार हैं रोमांटिक संबंध उसी तरह जिसे हम जीवन में असफल होने के लिए स्थापित कर रहे हैं - हम कौन हैं और क्यों हम मानव शरीर में हैं, इस बारे में झूठी मान्यताएं सिखाई जा रही हैं अर्थ और जीवन के इस नृत्य का उद्देश्य.
फेस 3 # - शर्म की बात है - इनर चाइल्ड हीलिंग
"वह नृत्य जिसे हम बच्चों के रूप में सीखते हैं - द दमन और हमारी भावनात्मक प्रक्रिया का विरूपण व्यवहार और व्यवहार पैटर्न की प्रतिक्रिया में, हम भावनात्मक रूप से दमनकारी, आध्यात्मिक रूप से शत्रुतापूर्ण वातावरण में जीवित रहने के लिए अपनाते हैं - वह नृत्य है जिसे हम वयस्कों के रूप में नृत्य करते रहते हैं।
हम दमित भावनात्मक ऊर्जा से प्रेरित हैं। हम बचपन के भावनात्मक घावों की प्रतिक्रिया में जीवन जीते हैं। हम स्वस्थ ध्यान और स्नेह, स्वस्थ प्रेम और पोषण, बढ़ती हुई मान्यता और सम्मान और पुष्टि प्राप्त करने के लिए प्रयास करते रहते हैं, कि हम बच्चों के रूप में नहीं मिले।
यह दुष्क्रियात्मक नृत्य संहिता है। यह एडल्ट चाइल्ड सिंड्रोम है। यह धुन है कि मनुष्य हजारों वर्षों से नृत्य कर रहे हैं। आत्म-विनाशकारी व्यवहार के शातिर, आत्म-विनाशकारी चक्र "
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"यह शर्मनाक है और यह हमारी नहीं है - यह कभी नहीं था! हमने शर्मिंदा होने के लिए कुछ नहीं किया - हम सिर्फ छोटे बच्चे थे। जैसे हमारे माता-पिता छोटे बच्चे थे, जब वे घायल और शर्मिंदा थे, और उनके पहले माता-पिता, आदि, आदि। यह मानव होने के बारे में शर्म की बात है जो पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो गई है।
यहां कोई दोष नहीं है, कोई बुरे लोग नहीं हैं, केवल घायल आत्माएं और टूटे हुए दिल और बिखरे हुए दिमाग हैं "
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“अगर हम पांच या नौ या चौदह साल के थे तब हमारा भावनात्मक सच क्या था, इस पर प्रतिक्रिया दे रहे हैं, तो हम इस बात का जवाब देने में सक्षम नहीं हैं कि इस समय क्या हो रहा है; हम अभी नहीं जा रहे हैं।
जब हम पुराने टेपों से हटकर व्यवहार और मान्यताओं के आधार पर प्रतिक्रिया कर रहे होते हैं जो गलत या विकृत होते हैं, तो हमारी भावनाओं पर भरोसा नहीं किया जा सकता है।
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जब हम अपने बचपन के भावनात्मक घावों पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं, तो हम जो महसूस कर रहे हैं, वह उस स्थिति से बहुत कम हो सकता है जो हम उस स्थिति में हैं या जिन लोगों के साथ हम पल में काम कर रहे हैं।
स्वस्थ, आयु-उपयुक्त तरीके से पल में आईएनजी शुरू करने के लिए हमारे "आंतरिक बच्चे" को ठीक करना आवश्यक है। हमें जिस आंतरिक बच्चे को ठीक करने की आवश्यकता है वह वास्तव में हमारे "आंतरिक बच्चे" हैं जो हमारे जीवन को चला रहे हैं क्योंकि हमारे पास है अनजाने में हमारे बचपन के भावनात्मक घावों और दृष्टिकोणों, पुराने टेपों से बाहर जीवन के लिए प्रतिक्रिया कर रहे हैं "।
संहिता: घायल आत्माओं का नृत्य
कोडपेंडेंस प्रतिक्रिया की एक सहजता है। जब तक हम प्रतिक्रिया में हैं तब तक हम पीड़ित हैं। अगर हम प्रतिक्रिया दे रहे हैं तो हम अपनी शक्ति के मालिक नहीं हैं। हम में से कई लोगों ने रोमांटिक रिश्तों में दूसरे चरम पर जाकर चोट पहुंचाने के लिए प्रतिक्रिया व्यक्त की है - इस बिंदु पर पहुंचकर जहां हमने कई साल रिश्ते से बाहर बिताए। फिर हम फिर से एक रिश्ते की कोशिश करते हैं और एक और आपदा होती है क्योंकि हम अपने बचपन की प्रोग्रामिंग पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं और हम फिर से दूसरे चरम पर पहुंचकर हमारी प्रतिक्रिया पर प्रतिक्रिया करता है. रिकवरी में हम पेंडुलम स्विंग को छोटे और छोटे होने पर काम कर रहे हैं - मध्य जमीन, संतुलन की जगह का पता लगाना।
हमारे पैटर्न के प्रति ओवररिएक्टिंग केवल उन घावों के प्रति प्रतिक्रिया के रूप में शिथिलता है जो पैटर्न का कारण बनते हैं। यदि हम एक पैटर्न की खोज करते हैं - कहते हैं, कि हम रिश्तों को छोड़ देते हैं इससे पहले कि हम छोड़ दें - और हम आगे बढ़ते हैं और तय करते हैं अगले रिश्ते में इसे छोड़ दो, चाहे जो भी हो, हमें इसके नाम पर बहुत सारे दुरुपयोग स्वीकार करने की ओर ले जा सकता है स्वास्थ्य लाभ। यदि हम प्रतिक्रिया में हैं और यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या सही और गलत है - हम बीमारी को ताकत दे रहे हैं।
केवल सबक ही गलतियाँ नहीं हैं - जो दर्दनाक हैं लेकिन यह दर्दनाक नहीं है यदि हम खुद को न्याय नहीं कर रहे हैं और हिला रहे हैं। क्या सबक इतना दर्दनाक है कि शर्म की बात है कि बीमारी हमारे ऊपर है - दूसरे शब्दों में - बीमारी चोट लगने के बारे में इस डर को पैदा करती है जब तक कि हम घायल होने से डरते हैं - लेकिन चोट लगने के बारे में जो इतना दर्दनाक है वह शर्म की बात है कि चोट लगने के बाद बीमारी हमें मार देती है।
चोट खुद ही गुजरती है - शर्म और निर्णय बीमारी हमें गाली देती है जो सबसे दर्दनाक है।
हमें यह विश्वास करने के लिए प्रोग्राम किया जाता है कि "गलती" करना बहुत ही शर्मनाक है। हमें यह विश्वास करने के लिए प्रोग्राम किया जाता है कि यदि हमें रोमांटिक रिलेशनशिप में "हैप्पीली-एवर-बाद" नहीं मिलता है तो हमने गलती की है, या हमारे साथ कुछ गलत है।
जब कोई रिश्ता हमारे काम नहीं आता है, तो हम अपने आप को पुनरावृत्ति के साथ यातना देते हैं कि हमने क्या "गलत" किया है या हमारे साथ "गलत" है। हम खुद को "असफल" की शर्म के लिए चीर देते हैं।
"हमारा अंतर्ज्ञान / आंत / दिल हमें सच्चाई बताता है - यह हमारा सिर है जो चीजों को खराब कर देता है। मैं पूरी तरह से समझता हूं कि मेरे दोस्त की प्रतिक्रिया में वह जिस तरह से है - मैं बहुत दुखी हूं कि इसका मतलब है कि वह मेरे जीवन में नहीं हो सकता। वह और मैं दोनों अंतरंगता का इतना आतंक होने की जगह से आते हैं कि हम कभी-कभी फ़ोबिक थे किसी व्यक्ति के लिए जो फोबिया के लिए आवश्यक है वह सही तरीके से कूदना है, जो कि अतीत का एकमात्र तरीका हो सकता है डर।
मुझे यह कहते हुए खुशी हो रही है कि मेरा अब तक कोई रिश्ता नहीं है - मैं एक और मौका तलाशने का स्वागत करता हूं अब रिश्ता है कि मुझे पता है कि मेरा सबसे बुरा डर सच हो सकता है और यह मुझे मजबूत और बेहतर और बेहतर बना सकता है खुश। इसका कारण यह है कि मैंने शर्म को शक्ति नहीं दी - क्या चमत्कार है! क्या उपहार है! मैं बहुत आभारी हूँ।" रोमांस में एक साहसिक रॉबर्ट बर्नी द्वारा
"कोडपेंडेंस से हमें विकृत और दमित भावनात्मक प्रक्रिया होती है, और भावनाओं के माध्यम से ही एकमात्र रास्ता निकलता है। कोडपेंडेंस हमें खुद को और दुनिया को देखने के लिए एक उलझा हुआ मन, एक उलटा दुष्क्रियात्मक तरीका देता है, और हम हमारे दृष्टिकोण को बदलने और हमारे reprogramming करते समय हमारे दिमाग को अद्भुत उपकरण का उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए विचारधारा।
यह भयानक जटिल लगता है, है ना?
ऐसा इसलिए है क्योंकि यह है!
एक अन्य स्तर पर यह बहुत सरल भी है। यह स्पिरिचुअल डिस-सहज है। यह केवल एक आध्यात्मिक इलाज के माध्यम से चंगा किया जा सकता है। यह केवल लक्षणों को देखकर ठीक नहीं किया जा सकता है। वह पीछे की तरफ है।
हायर पावर के लिए समर्पण नियंत्रण के माध्यम से इलाज उपलब्ध है। हम यह उपचार स्वयं नहीं कर सकते। हमें अपने जीवन में एक उच्च शक्ति की आवश्यकता है। हमें अपने जीवन में अन्य पुनर्प्राप्त करने वाले लोगों की आवश्यकता है।
हम इस दलदल से निकलने के लिए मानव अहंकार-स्व से शक्तिहीन हैं। वह बुरी खबर है। यह अच्छी खबर भी है।
एक बार जब आप पर्याप्त समय दे देते हैं, तो एक बार आप किसी भी लम्बाई में जाने के लिए तैयार हो जाते हैं, जो कुछ भी करने के लिए, एक बार आप अपने जीवन में नंबर एक प्राथमिकता के उपचार के लिए तैयार हो जाते हैं, तो आप सभी को निर्देशित किया जाएगा मार्ग। आपको जरूरत पड़ने पर उपकरण मिलेंगे। जरूरत पड़ने पर आपको उसकी मदद मिलेगी। आपके पास प्यार होगा, सहायक लोग आपके जीवन में आते हैं जब आपको उनकी आवश्यकता होती है। आप अपने उपचार परिवर्तन में तेजी से, विचारशील प्रगति करना शुरू कर देंगे।
शक्तिहीनता के दूसरी तरफ ब्रह्मांड में सारी शक्ति है। शक्तिहीनता के दूसरी तरफ स्वतंत्रता, खुशी और शांति है। शक्तिहीनता के दूसरी तरफ है खुशी और प्यार!
इसका जवाब यह है कि इसे लड़ना बंद करो, काम पर आध्यात्मिक बलों के सामने आत्मसमर्पण करना है। इस संभावना को आत्मसमर्पण करें कि हो सकता है, बस हो सकता है, आप खुश और प्यार करने के लायक हों। ”
संहिता: घायल आत्माओं का नृत्य
कोडपेंडेंस रिकवरी स्व-सहायता नहीं है। हमारा मार्गदर्शन किया जा रहा है। फोर्स हमारे साथ है!
आध्यात्मिक विकास के इस स्कूल में रोमांटिक रिश्ते पाठ्यक्रम का हिस्सा हैं - वह स्थान नहीं जिसे हम कभी खुशी से पाते हैं। जीवन एक यात्रा है - यह एक गंतव्य तक पहुंचने के बारे में नहीं है।
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"जैसा कि मैंने कहा, चिकित्सा का लक्ष्य पूर्ण नहीं बनना है, यह" ठीक हो जाना "नहीं है।" हीलिंग एक प्रक्रिया है, एक गंतव्य नहीं है - हम इस जीवनकाल में एक जगह पर नहीं पहुंचने वाले हैं जहां हम पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।
यहाँ लक्ष्य जीवन को आसान और अधिक सुखद बनाने का है जबकि हम उपचार कर रहे हैं। लक्ष्य LIVE है। ख़ुशी महसूस करने में सक्षम होने के लिए, जॉयस और पल में मुक्त, अधिकांश समय।
एक ऐसी जगह पर जाने के लिए जहां हम ज्यादातर समय खुश रहने के लिए स्वतंत्र होते हैं, हमें सच्चाई को पहचानने या उसे देखने या सुनने के लिए शुरू करने के लिए अपने दृष्टिकोण को बदलने की आवश्यकता होती है। और सच्चाई यह है कि हम आध्यात्मिक अनुभव हैं जो एक मानवीय अनुभव है जो पूरी तरह से और सामने है हमेशा से कोई न कोई दुर्घटनाएँ, संयोग या गलतियाँ होती रही हैं - इसलिए कोई दोष नहीं है आकलन किया।
यहाँ लक्ष्य होना है और आनंद लेना है! हम ऐसा नहीं कर सकते अगर हम खुद को आंक रहे हैं और हिला रहे हैं। हम ऐसा नहीं कर सकते अगर हम खुद को या दूसरों को दोष दे रहे हैं।
हमें कोडपेंडेंस की इस बीमारी पर अपनी शक्तिहीनता को पहचानना शुरू करना चाहिए।
जब तक हमें नहीं पता था कि हमारे पास एक विकल्प था, हमारे पास एक नहीं था।
यदि हम कभी नहीं जानते कि कैसे "नहीं" कहना है, तो हमने कभी भी "हां" नहीं कहा।
हम जो कुछ भी करते हैं उससे अलग कुछ भी करने के लिए हम शक्तिहीन थे। हम सबसे अच्छा कर रहे थे हमें पता था कि हमारे पास जो उपकरण थे उनके साथ कैसे। हममें से किसी में भी हमारे जीवन के लिए एक अलग स्क्रिप्ट लिखने की शक्ति नहीं थी।
हमें अतीत के लिए शोक करने की जरूरत है। उन तरीकों के लिए जिनमें हमने खुद को त्याग दिया और दुरुपयोग किया। जिन तरीकों से हम खुद को वंचित करते हैं। हमें उस उदासी का मालिक होना चाहिए। लेकिन हमें इसके लिए खुद को दोषी ठहराना भी बंद करना होगा। यह हमारी गलती नहीं थी!
हमारे पास इसे अलग तरीके से करने की शक्ति नहीं थी।
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"यह तब होता है जब हम बच्चे के साथ क्या हुआ, इसके कारण और प्रभाव के संबंध को समझना शुरू करते हैं हम जो वयस्क थे, उसका असर हम पर हुआ, कि हम वास्तव में क्षमा करना शुरू कर सकते हैं अपने आप को। यह केवल तब होता है जब हम एक भावनात्मक स्तर पर, एक आंत स्तर पर समझने लगते हैं, कि हम किसी भी अलग तरीके से कुछ भी करने के लिए शक्तिहीन थे जितना हमने किया कि हम वास्तव में खुद से प्यार करना शुरू कर सकते हैं।
हममें से किसी के लिए सबसे मुश्किल काम खुद के लिए करुणा करना है। बच्चों के रूप में हम उन चीजों के लिए जिम्मेदार महसूस करते हैं जो हमारे साथ हुई थीं। हमने खुद को उन चीजों के लिए जिम्मेदार ठहराया जो हमारे लिए की गई थीं और जो भी नुकसान हुआ था उसके लिए। इस परिवर्तनकारी प्रक्रिया में उस बच्चे के पास वापस जाने में सक्षम होने से अधिक शक्तिशाली कुछ भी नहीं है जो अभी भी हमारे भीतर मौजूद है और कहता है, "यह आपकी गलती नहीं थी। आपने कुछ भी गलत नहीं किया, आप सिर्फ एक छोटे बच्चे थे "।
*"उस बच्चे का मालिक होना और उसका सम्मान करना आवश्यक है जो हम उस व्यक्ति से प्यार करने के लिए थे जो हम हैं। और ऐसा करने का एकमात्र तरीका उस बच्चे के अनुभवों का मालिक होना है, उस बच्चे की भावनाओं का सम्मान करना है, और उस भावनात्मक दुःख ऊर्जा को छोड़ना है जो हम अभी भी आसपास हैं। "
संहिता: घायल आत्माओं का नृत्य
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