डिसिजिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर के साथ जीवन: एक चल रही यात्रा
के साथ जीवन हदबंदी पहचान विकार (DID) एक नई खोजों, विकास और समझ से भरा सफर है। यह इनकार, भ्रम और दर्द से भरी यात्रा भी है। जब आपको लगता है कि आपके पास डीआईडी के साथ जीवन पर कुछ है, तो कुछ (एक नया परिवर्तन, या एक नई स्मृति, शायद) साथ आती है और सब कुछ हिला देती है। डीआईडी के साथ जीवन एक कठिन यात्रा हो सकती है, लेकिन यह एक असंभव नहीं है।
एक जीवन भर पहचान विकार निदान से पहले जीवन क्या है
आधिकारिक रूप से निदान किए जाने से पहले कुछ लोग अपने डीआईडी के बारे में जानते हैं। उन्होंने शोध किया होगा उनके लक्षण, या एक चिकित्सक द्वारा बताया गया था कि डीआईडी को संदेह था। यह जागरूकता उनके लक्षणों की समझ प्रदान करती है। हालांकि, दूसरों के लिए, निदान से पहले जीवन भ्रामक हो सकता है। आप विभिन्न लक्षणों का अनुभव करते हैं, लेकिन आप वास्तव में निश्चित नहीं हैं कि उन्हें क्यों या क्या कारण है।
मेरे निदान से पहले, मैंने अपने सभी लक्षणों को तर्कसंगत बनाया। मैंने खुद से कहा कि मेमोरी गैप खराब मेमोरी के कारण थे। मैंने अपनी पुरानी को जिम्मेदार ठहराया सिरदर्द और पेट में दर्द अच्छी तरह से खाने के लिए नहीं। समय की हानि
मैंने नियमित रूप से अनुभव किया, वह सिर्फ इसलिए कि मैं थक गया था। मेरे सिर में आवाजें सिर्फ प्रलाप थीं। मैंने अपने सभी अन्य लक्षणों को अपने साथ मिला लिया पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) निदान, और वह था।अपने लक्षणों को एक नाम देना: डीआईडी निदान प्राप्त करना
एक बार जब मैंने अपना डीआईडी निदान प्राप्त किया, तो मैंने सभी टुकड़ों को एक साथ रखना शुरू कर दिया। अब यह सब समझ में आया। लेकिन मेरी जिंदगी आसान नहीं हुई। मैंने बीच-बीच में आगे-पीछे किया इनकार तथा स्वीकार. जब तक मैं उन सभी वर्षों के स्पष्टीकरण के लिए तरसता रहा, मुझे इस निदान का बोझ महसूस होने लगा। मुझे करना पड़ा आघात को स्वीकार करें मेरे अतीत का। मुझे स्वीकार करना पड़ा कि मेरी याददाश्त की समस्या और समय की हानि सिर्फ भूलने की बीमारी से अधिक थी। मुझे उन आवाजों को महसूस करना था जिन्हें मैंने सुना था वे वास्तविक थे।
भले ही यात्रा एक प्राप्त करने से बहुत पहले शुरू होती है आधिकारिक डीआईडी निदान, एक निदान एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक निदान की पुष्टि है। यह आपके लक्षणों के लिए एक स्पष्टीकरण प्रदान करता है। यह आपको यह समझने का एक आधार देता है कि आपके सिर के अंदर क्या चल रहा है। यह आपको संरचना प्रदान करता है।
डिसिप्लिनिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर के साथ जीवन की यात्रा अप्रत्याशित है
डीआईडी के साथ जीवन लगातार असंगत है। आप कभी नहीं जानते कि क्या उम्मीद है। आप एक साल या पांच साल अपने सहयोगियों के साथ काम करके बिता सकते हैं। फिर अचानक, एक नया परिवर्तन आता है और सब कुछ बदल जाता है। बीस साल में, और आप एक ऐसी स्मृति का अनुभव कर सकते हैं जो आपने पहले कभी नहीं की थी। आप बन सकते हैं वर्तमान और जमीनी लंबे समय तक, फिर कहीं से भी, दो मीटर
इस पर विचार हुआ और आपको पता नहीं चला कि क्या हुआ।
जैसा कि मैं अपने निदान के साथ आ रहा था, मुझे गलती से विश्वास था कि मैंने उस बिंदु पर जो कुछ भी अनुभव किया, वह मेरे जीवन के बाकी हिस्सों के लिए समान होगा। उस समय, मुझे केवल कुछ सचेतक के बारे में पता था। मैंने खुद से कहा, "मेरे पास कुछ हिस्से हैं, मैं इस समस्या से निपट सकता हूं!"
मैं गलत था। समय बीतने के साथ अधिक से अधिक भागों में आ गए हैं; जिस तरह से मैं कभी प्रत्याशित था। यह कई बार अनावश्यक है। कभी-कभी, ये नए हिस्से नई, दर्दनाक यादें लाते हैं और मेरा जीवन अस्थायी रूप से उल्टा हो जाता है जब तक कि मैं यादों के माध्यम से काम नहीं कर सकता चिकित्सा. मैंने अब अप्रत्याशित की अपेक्षा करना सीख लिया है, क्योंकि कोई और नहीं जानता है कि मैं जो सटीक यात्रा कर रहा हूं - वह भी नहीं।
डीआईडी के साथ जीवन एक प्रक्रिया है। एक आजीवन प्रक्रिया। चल रही यात्रा। लेकिन यह एक ऐसी यात्रा है जिसे आपको अकेले नहीं करना है।
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क्रिस्टी के संस्थापक हैं PAFPAC, एक प्रकाशित लेखक और के लेखक हैं हर्ट के बिना जीवन. वह मनोविज्ञान में बीए है और जल्द ही आघात पर ध्यान देने के साथ प्रायोगिक मनोविज्ञान में एक एमएस होगा। क्रिस्टल पीटीएसडी, डीआईडी, प्रमुख अवसाद और एक खा विकार के साथ जीवन का प्रबंधन करता है। आप पर क्रिस्टी पा सकते हैं फेसबुक, गूगल +, तथा ट्विटर.
