आपकी लत वसूली पहले आता है

मुझे पता है कि यह मुश्किल है दूसरों को न कहें, लेकिन आपकी लत ठीक हो जाती है। दूसरों की मदद करना चाहते हैं केवल स्वाभाविक है जब आप उन्हें देखते हैं कि आप वर्तमान में क्या कर रहे हैं, या अतीत से गुजर रहे हैं। स्वभाव से, मेरा मानना ​​है कि बहुत से लोगों को यह आसान लगता है दूसरों की देखभाल खुद करें. मैं सभी रिकवरी वॉरियर्स को याद दिलाना चाहता हूं, कि आपको पहले अपना ध्यान रखना चाहिए, और दूसरे का। आपका नशा वसूली पहले आता है - हमेशा।

नशे की लत से उबरने वाले बहुत से लोग मेरे बारे में पूछते हैं नशे की लत से उबरने का प्रायोजन, और मैं इस क्षेत्र में एक वकील / कार्यकर्ता कैसे बना। पहली बात जो मैं हमेशा स्पष्ट करना चाहता हूं - आपको इनमें से किसी भी भूमिका को करने से पहले शरीर, मन और आत्मा में स्वस्थ होना चाहिए। और भले ही आप शरीर, मन और आत्मा में स्वस्थ हों, आपको इसे जारी रखने की आवश्यकता होगी अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें दूसरों के स्वास्थ्य पर क्योंकि आपकी लत पहले ठीक हो जाती है, और यदि आप स्वस्थ नहीं हैं, तो रिलैप्स अधिक संभव हो जाता है।

यह सुनने में अक्सर कठिन होता है क्योंकि आप दूसरों की मदद करने और अपनी देखभाल करने में मदद करने के लिए बेहद चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं।

आपको अपनी लत की वसूली पहले क्यों करनी चाहिए?

हम पहले खुद की देखभाल किए बिना दूसरों की मदद नहीं कर सकते

आपकी लत ठीक होना, आपका संयम, आपका जीवन, आपका स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण चीज है। रिकवरी और स्वस्थ रहना एक दैनिक निवेश है। इससे पहले कि आप दूसरे की मदद कर सकें, आपको स्वस्थ और पूरे भीतर होना चाहिए। आप संभाल सकना अन्य। एक प्रकार का शब्द, एक आलिंगन, सहानुभूति और सहायक शब्द हमेशा उल्लेखनीय होते हैं! मैं सिर्फ यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि आप यह समझें कि आपको यह जानने की जरूरत है कि आप कहां हैं, और पहले जहां आप अपने नशे की लत से मुक्त हैं, वहां की जरूरतों को पूरा करते हैं।

जब आप रिकवरी में दूसरे व्यक्ति के लिए संरक्षक या प्रायोजक बनने में सक्षम होते हैं तो कोई आसान दिशानिर्देश नहीं होते हैं। मुझे पता है कि AA और विभिन्न कार्यक्रमों की अलग-अलग राय है, लेकिन मेरे लिए - यह एक श्वेत-श्याम मुद्दा नहीं है। जब मैंने इस क्षेत्र में प्रवेश करने का फैसला किया, तो मैंने यह सुनिश्चित किया कि मुझे न केवल स्वस्थ महसूस हुआ लत के व्यवहार को बंद कर दिया, लेकिन मैंने शरीर, मन और आत्मा में स्वस्थ महसूस किया।

हम अपनी वसूली जीते हैं

मेरा यह भी मानना ​​है कि हम अपनी लत को ठीक करते हुए दिखाते हैं कि इससे दूसरों को प्रेरणा मिलती है। हमें लोगों को प्रेरित करने और उनकी मदद करने के लिए प्रायोजक होने की आवश्यकता नहीं है। आपको दिखा रहे हैं अपनी वसूली जी रहे हैं और एक दैनिक आधार पर लड़ने की लत प्रेरणादायक और उम्मीद है।

दूसरों की मदद करना चाहते हैं तो ठीक है, मैं बस आपको याद दिलाना चाहता था कि आपका पहला और सबसे महत्वपूर्ण निवेश आपका अपना जीवन है। पहले अपनी नशे की लत को ठीक करना स्वार्थी नहीं है। यह आपके अपने जीवन में एक निवेश है।

आप व्यसनों से मुक्त जीवन, खाने के विकार, आत्मघात आदि के लायक हैं।

आप खुद को महत्व देने के लायक हैं।

आप अपने स्वयं के प्यार और स्वीकृति के योग्य हैं।

अभी शुरूआत करें।

पहले अपने नशे की रिकवरी डालकर खुद से प्यार करें।

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