कैसे कोच खाने के विकार को प्रेरित करते हैं

February 09, 2020 15:35 | समांथा चमक गई
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रिपोर्टों से पता चलता है कि एथलीट अन्य महिलाओं की तुलना में खाने के विकारों को विकसित करने की संभावना छह गुना अधिक हैं। कोच समस्या में कैसे योगदान करते हैं; कम कैलोरी का सेवन; ज़ोरदार अभ्यास; बहुत कम ऊर्जा; कार्यशालाओं के एक मॉडल कार्यक्रम के लिए लक्ष्य कोचों को सिखाने के लिए कि कैसे खराब खाने की आदतों को स्पॉट और बेहतर बनाया जाए।

प्रदर्शन दबाव

एथलीटों में एनोरेक्सिया और बुलिमोआ जैसे खाने के विकार विकसित होने की संभावना छह गुना अधिक होती है। कोच अस्वास्थ्यकर खाने के व्यवहार में कैसे योगदान दे रहे हैं?कई स्रोतों से सामाजिक दबाव के कारण विभिन्न प्रकार के खाने के विकार संस्कृति से फैलते हैं। लेकिन युवा महिलाओं के लिए जो खेल खेलते हैं, बीमारी को प्रसारित करने में मुख्य एजेंट उनके मालिक - कोच हो सकते हैं। अन्य महिलाओं की तुलना में एथलीट खाने के विकारों को विकसित करने की संभावना छह गुना अधिक हैं वर्जीनिया ओवरडोर्फ, एड। डी।, वेन, नई में विलियम पैटर्सन कॉलेज में आंदोलन विज्ञान के प्रोफेसर हैं जर्सी। उनका मानना ​​है कि प्रदर्शन में सुधार करने के लिए कोच अनजाने में वजन घटाने के गुणों को बढ़ाकर समस्या में योगदान करते हैं।

एथलीट आमतौर पर प्रतिदिन 600 कैलोरी का सेवन करते हैं - लेकिन ज़ोरदार व्यायाम पर अधिक खर्च करते हैं। यह न केवल उन्हें बहुत कम ऊर्जा के साथ अच्छा प्रदर्शन करने के लिए छोड़ देता है, यह उनके शरीर को खतरे में डाल देता है।

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Ovendorf ने चार स्कूल सिस्टम स्व-रेटिंग सर्वेक्षणों और क्विज़ में कोच देने की योजना बनाई है ताकि पता लगाया जा सके कि वे खाने के विकारों के बारे में कितना जानते हैं। या बल्कि, वे कितना नहीं जानते। लक्ष्य: कार्यशालाओं का एक मॉडल कार्यक्रम कोचों को सिखाने के लिए कि खाने और खराब खाने के पैटर्न को कैसे सुधारें।

इस वसंत में वर्कशॉप को किक आउट करने की योजना है। वह चाहती है कि कोचों को पता चले कि एथलीटों में खाने के विकार को लेना एक टीम प्रयास है, जो कि पेशेवर है अंतर्निहित मनोवैज्ञानिक विकार के लिए परामर्श की आवश्यकता है, और माता-पिता को इसके बारे में जागरूक करने की आवश्यकता है मुसीबत।

उम्मीद है, उसके वसंत प्रशिक्षण के अंत तक, उसके पास सही रास्ते पर कोच होंगे।

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