मैं यह नहीं कर सकता - द्विध्रुवी की अदृश्य बाधा

ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो मैं दिन के दौरान करना चाहता हूं लेकिन मैं द्विध्रुवी विकार के अदृश्य अवरोध के कारण उन्हें नहीं कर सकता। जब मैं लोगों को यह समझाने की कोशिश करता हूं, तो यह लगभग असंभव है। मैं तो बस नहीं कर सकते हैं कुछ करें। ऐसा लगता है कि मेरा वजन अधिक पाउंड के साथ है। एक अदृश्य अवरोधक है जो द्विध्रुवी विकार मेरे और मैं क्या करना चाहता है, के बीच उत्पन्न होता है।

मैं उस द्विध्रुवीय रोकथाम को क्या करना चाहता हूं?

आइए इसका सामना करें, द्विध्रुवी विकार मुझे कुछ भी करने से रोक सकता है। चिंता मेरे पास (आमतौर पर द्विध्रुवी विकार के साथ सह-घटना है) मुझे घर छोड़ने से रोक सकता है। द्विध्रुवी अवसाद की जड़ता और उदासीनता मुझे क्रिसमस पर खाना पकाने या किचन की सफाई करने से रोकता है। यह मुझे लिखने से रोकता है। यह मुझे काम करने से रोकता है। यह मुझे दूसरों के साथ संपर्क बनाने से रोकता है। वहाँ कुछ भी नहीं है जो मैं द्विध्रुवी विकार के साथ नहीं कर सकता हूँ

एक अदृश्य द्विध्रुवीय बैरियर क्या है?

द्विध्रुवी विकार वाले लोग इस घटना से परिचित हैं। ऐसा नहीं है कि मेरे पास समय नहीं है, प्रति से; ऐसा नहीं है कि मेरे पास भौतिक साधन नहीं हैं, प्रति se; यह कि द्विध्रुवी विकार ने मेरे और मेरे आस-पास एक अदृश्य बाधा डाल दी है

नहीं कर सकते हैं कुछ भी करो। मेरे पास नहीं है मस्तिष्क स्थान कुछ भी करना। मुझे कुछ भी करने की प्रेरणा नहीं है। मैं कुछ भी करने के लिए "देखभाल" नहीं करता।

यह मस्तिष्क की जगह की कमी, प्रेरणा की कमी और देखभाल की कमी है जो इस अदृश्य द्विध्रुवीय अवरोध को बनाती है। मुझे पता है कि यह असंभव लगता है कि एक बीमारी जिसे केवल एक एपिसोड के रूप में जाना जाता है मूड डिसऑर्डर इन सभी चीजों को कर सकता है लेकिन यह कर सकता है। ऐसा होता है। इसलिए अक्सर मैं एक द्विध्रुवी विकार बाधा से फंस जाता हूं जिसे मैं देख नहीं सकता लेकिन मुझे बहुत प्रभावित करता है।

समझ में क्यों मैं द्विध्रुवी के अदृश्य बैरियर के कारण चीजें नहीं कर सकता

मुझे लगता है कि जो चीज मुझे सबसे ज्यादा निराश करती है, वह यह है कि मैं, बौद्धिक रूप से, जानता हूं कि अवरोध है, लेकिन इसे नहीं देखने का मतलब है कि मैं लगभग इस पर विश्वास नहीं करता। मैं इसके बारे में लिख रहा हूँ और इस पर विश्वास करना कठिन है। इस अदृश्य द्विध्रुवीय अवरोध में विश्वास करने के बजाय, मैं बस यही मानता हूं मैं विफल हूं. मैं वैक्यूम करने, साफ करने और खाना पकाने में विफल हूं। इसलिए, मैं इस अदृश्य बाधा के बारे में बमुश्किल समझ सकता हूं, यह सोचना काफी कठिन है कि कोई और इसे प्राप्त कर सकता है। और, इसलिए, मुझे पता है कि न केवल मैं एक विफलता की तरह महसूस करता हूं, लेकिन मुझे संदेह है कि मैं भी एक जैसा दिखता हूं।

क्या मैं चाहता हूँ कि लोग द्विध्रुवी विकार अदृश्य बैरियर के बारे में जानें

मैं चाहता हूं कि लोगों को पता चले कि जो श्रृंखलाएं मुझे चलने से रोकती हैं वे वास्तविक हैं। मुझे पता है कि आप उन्हें नहीं देख पाएंगे। मुझे पता है कि उनके अस्तित्व को थाह पाना आपके लिए कठिन है। मैं आपको एक सफेद दोष नहीं देता। लेकिन वे असली हैं। मुझे पता है कि वे असली हैं क्योंकि मैं कोशिश करता हूं और कोशिश करता हूं और इस बाधा को दूर करने की कोशिश करता हूं और मैं पूरी तरह से ऐसा नहीं कर सकता। ऐसा नहीं है कि मैं नहीं करता चाहते हैं वास्तव में, यह सिर्फ इतना है कि मैं नहीं कर सकता

मुझे लगता है कि मैं व्हीलचेयर में एक व्यक्ति की तरह महसूस करता हूं। आप उस व्यक्ति से शीर्ष शेल्फ पर चीजों तक पहुंचने की अपेक्षा नहीं करेंगे, उसकी विकलांगता उसे रोकती है, लेकिन मुझे हर समय शीर्ष शेल्फ पर, पैर के बिना छलांग लगाने की उम्मीद है। शीर्ष शेल्फ तक पहुंचना इतना सरल है - अगर आप खड़े हो सकते हैं। लेकिन द्विध्रुवी विकार मेरे मस्तिष्क को प्रभावित करता है ताकि मैं खड़ा न रह सकूं। यह परेशान करने वाला है; यह अदृश्य है, लेकिन यह वास्तविक है।