कैसे अवसाद शराब के नशे और लत के लिए नेतृत्व कर सकते हैं
आपके पास अवसाद और आप पीने या ड्रगिंग की कोशिश कर रहे हैं और उदासी, निराशा, स्तब्धता और अलगाव की उन भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए। शायद आपके पास भी हो अवसाद के शारीरिक लक्षण कि शराब या ड्रग्स से राहत मिलती है। हालांकि, अंत में, आप महसूस करते हैं कि पीने और ड्रग्स चीजों को बदतर बना रहे हैं।
जबकि अवसाद एक इलाज योग्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है, कई पुरुष और महिलाएं या तो अनुचित अवसाद उपचार कर रहे हैं या कोई अवसाद उपचार बिल्कुल नहीं.
अवसाद और अनुचित वसूली के तरीकों से जुड़ी भारी भावनाओं का संयोजन कई लोगों को ड्रग्स या अल्कोहल की ओर ले जाता है। पदार्थों का दुरुपयोग हो सकता है क्योंकि व्यक्तियों को विचार के साथ आने में कठिन समय हो रहा है वे उदास हैं या वे यह नहीं पहचान सकते हैं कि वे जो भावनाएं अनुभव कर रहे हैं, वे उसके कारण हैं डिप्रेशन। (चिकित्सा, मानसिक और मादक द्रव्यों के सेवन विकार के साथ सह-घटना)
अपने परामर्श अनुभव के माध्यम से, मैंने समूह चिकित्सा में कई लोगों से मुलाकात की, जिन्होंने यह माना कि उनका मादक द्रव्यों का सेवन उनके आत्म-चिकित्सा के प्रयासों से संबंधित था अवसाद के लक्षण. इलाज की मांग करने से पहले, ये पुरुष और महिला कहेंगे कि उन्हें नहीं पता था कि वे अत्यधिक दुख और निराशा की भावनाओं का अनुभव क्यों कर रहे थे। वे सभी जानते थे कि वे बदलना चाहते थे कि वे कैसा महसूस करते थे और एक बोतल समाधान की तरह दिखती थी।
हालांकि, कुछ व्यक्तियों के लिए, ड्रग्स या अल्कोहल में परिवर्तन होता है कि वे कम समय में कैसा महसूस करते थे, उन्होंने महसूस किया कि गाली देने वाले पदार्थ केवल चीजों को बदतर बनाते हैं; अवसाद के लक्षण बढ़ गए और अब उन्हें एक लत की समस्या थी। प्रारंभ में, वे अपनी कुछ भावनाओं को अवरुद्ध करने में सक्षम थे, लेकिन यह अल्पकालिक था। एक बार जब उनके पसंदीदा पदार्थ का प्रभाव खत्म हो जाता है, तो भावनाएं अवसाद और मादक द्रव्यों के सेवन के दुष्चक्र का निर्माण करती हैं, जो कई लोगों के लिए अंततः नशे की ओर ले जाती हैं। (क्या है ड्रग की लत?)
क्यों कुछ लोग डिप्रेशन के उपचार की तलाश नहीं करते हैं
इसलिए पूरी उदासी और अहसास से भरे दिनों का सामना करने के बाद मानो दुनिया में ऐसा कुछ भी नहीं था जो खुशी पैदा कर सके, बड़ा सवाल यह है कि कोई अवसाद के लिए मदद क्यों नहीं लेगा? (डिप्रेशन के लिए उपचार क्यों, कब और कैसे करें)
मेरे सामुदायिक केंद्र परामर्श के दिनों में, मेरे पास नए ग्राहक होंगे जो अपनी अवसाद के बारे में बात करने के लिए नियुक्तियां करेंगे, फिर कभी नहीं दिखाएंगे। वे कुछ बार पुनर्निर्धारित होंगे, लेकिन अंत में कभी वापस नहीं आएंगे और नियुक्ति के लिए कभी नहीं आएंगे। अन्य ग्राहक प्रारंभिक मूल्यांकन के लिए आएंगे और फिर परामर्श केंद्र उनके बारे में फिर कभी नहीं सुनेगा। मेरे पर्यवेक्षक ने कहा कि उन व्यक्तियों को उस स्थान पर नहीं होना चाहिए जहां वे अवसाद के लिए उपचार का सामना करने के लिए तैयार थे और कई लोगों को अवसाद सहायता के बारे में भय है।
कई अलग-अलग कारण हैं, कुछ व्यक्ति अपने अवसाद या मादक द्रव्यों के सेवन की समस्याओं के लिए पेशेवर मदद की तलाश नहीं करते हैं, भले ही उन्हें एहसास हो कि उन्हें कोई समस्या है। उनमे शामिल है:
- मनोरोग दवा नहीं लेना चाहते हैं और चिंतित हैं कि डॉक्टर अवसादरोधी दवा लिखेंगे
- यह महसूस करना कि अवसाद केवल अस्थायी है और बुरी भावनाएं अपने आप दूर हो जाएंगी
- शर्मिंदगी और अवसाद से जूझते हुए शर्मिंदा होना और एक काउंसलर के सामने आने से डरना
- दूसरों द्वारा न्याय किए जाने पर चिंता
- इतने लंबे समय तक दफन किए गए दर्दनाक विषयों के बारे में खोलने से डरते हैं
सह-विकारों के लिए आवासीय उपचार
अवसाद एक चिकित्सा स्थिति है और इससे शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है। मेरे कई ग्राहकों ने आवासीय सेटिंग में इलाज शुरू किया। उन्होंने इसे संयम के पथ पर शुरू करने और एक ही समय में अपने अवसाद के प्रबंधन में सहायता करने के साथ बहुत मददगार पाया। (शराबबंदी पुनर्वसन: शराब उपचार केंद्र का समय?)
अवसाद और मादक द्रव्यों के सेवन दोनों को एक साथ इलाज करने की आवश्यकता है यदि कोई व्यक्ति पूर्ण वसूली का सबसे अच्छा मौका चाहता है। किसी भी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया का पहला चरण एक पुनर्वसन सुविधा को ढूंढना है जिसे आप सहज महसूस करते हैं और जिसमें एक सह-विकार विकार कार्यक्रम है (उर्फ दोहरा निदान कार्यक्रम)। जब आप एक उपचार कार्यक्रम पर निर्णय लेते हैं, तो एक व्यापक चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन मदद करने के लिए पूरा हो जाएगा उपचार कर्मचारी आपके व्यसन के स्तर, आपके अवसाद की गंभीरता और आपके द्वारा की जाने वाली अन्य चिकित्सा समस्याओं की पहचान कर सकते हैं का सामना करना पड़। इसके अतिरिक्त, सभी एकत्रित जानकारी से आपकी उपचार टीम को एक व्यक्तिगत उपचार योजना तय करने में मदद मिलेगी जो आपको वसूली के मार्ग का मार्गदर्शन करेगी।
कुछ व्यक्ति आते हैं inpatient दवा पुनर्वसन उपचार दवाओं या शराब पर शारीरिक रूप से निर्भर और एक विषहरण कार्यक्रम में प्रक्रिया शुरू करने की आवश्यकता होगी जो आपके शरीर के सभी विषाक्त पदार्थों को सुरक्षित और प्रभावी ढंग से हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक बार जब यह प्रक्रिया पूरी हो जाती है, तो चिकित्सीय प्रक्रिया शुरू हो सकती है। आवासीय उपचार कार्यक्रम सहायता समूह सत्र के साथ-साथ व्यक्तिगत परामर्श प्रदान करते हैं। मेरे बहुत से ग्राहकों ने कहा है कि समूह उनका पसंदीदा हिस्सा था क्योंकि वे दूसरों के साथ जुड़ने में सक्षम थे जो समान मुद्दों का सामना कर रहे थे। अंत में, आवासीय उपचार कार्यक्रमों में आमतौर पर पारिवारिक चिकित्सा, विभिन्न प्रकार की अनुभवात्मक प्रोग्रामिंग और एक निर्वहन प्रक्रिया होती है जो आपको वसूली के अपने अगले चरण में स्थानांतरित करने में मदद करेगी।
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उपचार कार्यक्रम:लॉरेन हार्डी की ओर से लिखते हैं टिम्बरलाइन नॉलएक प्रमुख पुनर्वसन सुविधा जो व्यक्तिगत उपचार कार्यक्रमों को प्रदान करती है जो महिलाओं को सह-होने वाले विकारों की सहायता के लिए डिज़ाइन किया गया है।
