द्विध्रुवी 2 के कलंक के साथ रहना

इसे कुंद करने के लिए, द्विध्रुवी 2 का कलंक चूसता है!

जब मुझे द्विध्रुवी 2 विकार का पता चला था, तो जिन बाधाओं का मुझे सामना करना पड़ा था, उनमें से एक सही उपचार योजना थी। दूसरा एक कलंकित मानसिक स्वास्थ्य स्थिति के साथ जीना सीख रहा था; एक विकार जो कई लोग मानते हैं आपको क्रोधित, आक्रामक, हिंसक बनाता है, सफलता के अक्षम और नियंत्रण से बाहर।

सही लग रहा है? ज़रुरी नहीं। द्विध्रुवी कलंक का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है द्विध्रुवी 2 विकार के साथ रहने में कठिनाई. पहले से ही मानसिक रूप से थकाऊ होने के शीर्ष पर, कलंक केक पर टुकड़े करना है। मानसिक स्वास्थ्य के बारे में लोगों की ज्ञान की कमी उन्हें द्विध्रुवी विकार के आसपास होने वाली रूढ़ियों पर विश्वास करने के लिए अधिक संवेदनशील बनाती है।

द्विध्रुवी 2 का कलंक आपको रक्षात्मक बनाता है

सार्वजनिक रूप से अपने निदान के साथ आगे आने के बाद से, मैं खुद को रक्षा पर पाता हूं जब लोगों के साथ बातचीत करने की बात आती है। ऐसी स्थिति में जब कोई व्यक्ति मेरे साथ असभ्य टिप्पणी करता है, मैं अपने बाइपोलर डिसऑर्डर पर एक विशिष्ट प्रतिक्रिया के डर के कारण खुद का बचाव करने में संकोच करता हूं। मैं अभी भी द्विध्रुवी कलंक से कैसे निपटना सीख रहा हूं, लेकिन मेरे निदान को स्वीकार करने के बाद और

मानसिक स्वास्थ्य समुदाय में शामिल होना, यह बहुत आसान हो गया है।

क्या आपने द्विध्रुवी कलंक का अनुभव किया है? यह आपको कैसे प्रभावित करता है? एक टिप्पणी छोड़ दो या प्रतिक्रिया वीडियो में [email protected] पर भेजें। अगले गुरुवार को मिलते हैं!