आत्महत्या के बारे में बच्चों से कैसे बात करें

जब माता-पिता की मृत्यु होती है आत्महत्या, बच्चों को बहुत सारे सवालों के साथ छोड़ दिया जाता है। आत्महत्या से जुड़ा कलंक आमतौर पर बचे लोगों को सच्चाई को छिपाने और उनकी पीड़ा को दबाने का कारण बनता है। आत्महत्या अक्सर एक रहस्य बन जाती है जो जीवित माता-पिता और परिवार के अन्य सदस्यों के बारे में बात नहीं करती है। और जब बच्चों के पास उनके सवालों के जवाब नहीं होते हैं, तो वे अपने साथ आते हैं, जो गलत और डरावना हो सकता है!

डरावना बोलते हुए: आत्महत्या माता-पिता से बच्चों तक पहुंच गई

आत्महत्या से बचे लोगों को अक्सर आत्म-दोष और "व्हाट-इफ्स" से ग्रस्त किया जाता है, और हालांकि अवसाद पाया गया है। आत्महत्या का प्रयास करने के लिए सबसे बड़ी प्रेरणा, इच्छा मृत्यु पर अभिनय करने के लिए एक और शक्तिशाली और कम जोखिम वाला कारक है: एक होने माता-पिता जिन्होंने आत्महत्या की है. आत्महत्या से मरने वाले माता-पिता के बच्चे इस नुकसान के संपर्क में नहीं आने वाले बच्चों की तुलना में 5 गुना अधिक आत्महत्या की संभावना है। (बच्चों पर माता-पिता की मानसिक बीमारी का प्रभाव)

एक बच्चा अपनी माँ की आत्महत्या से बच जाता है

इस हफ्ते के हेल्दीप्लस मेंटल हेल्थ टीवी शो में, डॉ। रैपापोर्ट ने अपनी खुद की यात्रा पर चर्चा की, यह क्या था चार साल की बच्ची होने के नाते जब उसकी मां ने ड्रग ओवरडोज से आत्महत्या कर ली और कैसे उस पर असर पड़ा वयस्क। इसके अलावा, अगर जरूरत पड़ी, तो वह बताती है कि आत्महत्या के बारे में अपने बच्चे या बच्चों से कैसे बात करें। बेशक, प्रत्येक माता-पिता और बच्चे का पहला

मौत और आत्महत्या के बारे में बातचीत अलग होगा, लेकिन विषय पर उसका मार्गदर्शन एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु है।

डॉ। रैपपार्ट के साथ साक्षात्कार देखें, कहा जाता है आत्महत्या के बारे में बच्चों से कैसे बात करें.

डॉ। नैन्सी रैपापोर्ट एक बाल मनोचिकित्सक हैं, जो हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में मनोचिकित्सा के सहायक प्रोफेसर हैं और मैसाचुसेट्स में कैम्ब्रिज हेल्थ एलायंस में बाल मनोरोग में स्कूल आधारित कार्यक्रम के निदेशक। वह लेखक भी हैं उसकी वेक में: एक बाल मनोचिकित्सक उसकी माँ की आत्महत्या के रहस्य की व्याख्या करता है.

कैसे डॉ। नैन्सी राप्पॉर्ट अपनी माँ की आत्महत्या के मामले में सामने आईं

मेरे जीवन का अधिकांश हिस्सा, 34 वर्ष की आयु में मेरी माँ की आत्महत्या का शिकार हुआ। इसने मुझे और मेरे पांच भाई-बहनों को, बिना माँ के छोड़ दिया। मेरी माँ ने एक सुसाइड नोट और एक किराने की सूची को छोड़ दिया जब उन्होंने 1963 में खुद को मार डाला - उस समय, मैं सिर्फ चार साल की थी।

आत्महत्या एक कड़वे तलाक के बाद हुई और एक लंबी हिरासत लड़ाई की ऊँची एड़ी के जूते पर आई। मेरे पिता ने पुनर्विवाह किया था, और वर्षों तक मेरी माँ के बारे में उनके साथ बातचीत तनावपूर्ण रही। एक वयस्क के रूप में, मुझे पता था कि चंगा करने के लिए मुझे अपने परिवार के कोड ऑफ साइलेंस को तोड़ना होगा और अपनी माँ के अतीत के बारे में सच्चाई का पता लगाना होगा।

इन वेक मेरी मां की आत्महत्या के आसपास के रहस्य की एक जांच है, और मैं उस मां के लिए अपनी निरंतर खोज को खोज रहा हूं जो मुश्किल से याद है। पुस्तक में, मैं इस बारे में बात करता हूं कि सबसे ज्यादा क्या मायने रखता है: कैसे आत्महत्या के नुकसान से बचे रहने ने मुझे एक बेटी, बाल मनोचिकित्सक, पत्नी और तीन की मां के रूप में आकार दिया।

यह मेरे परिवार के नुकसान और दु: ख का एक ईमानदार खाता है और यह वर्णन करने के लिए बहुत दर्दनाक पाया गया है। और मेरे परिवार के अतीत की जांच करने से होने वाली चिकित्सा दूसरों को यह ज्ञान प्रदान करती है कि विनाशकारी नुकसान के माध्यम से नेविगेट करना, अलगाव को दूर करना, और सहना और कामयाब होना संभव है।

एक आत्मघाती उत्तरजीवी होने के अपने अनुभवों को साझा करें

क्या आपको अपने बच्चे के माता-पिता की आत्महत्या के बारे में समझाना पड़ा है? क्या आप माता-पिता के बच्चे हैं जिन्होंने आत्महत्या की है? कृपया नीचे टिप्पणी करें।