चिंता के साथ द्विध्रुवी अवसाद: क्या उपचार काम करते हैं

चिंता के साथ द्विध्रुवी अवसाद एक आम संयोजन है। लगभग 75 प्रतिशत लोगों के साथ द्विध्रुवी II विकार कम से कम एक है चिंता विकार (अमेरिकन साइकेट्रिक एसोसिएशन, 2013)। चिंता विकार जैसे सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी), सामाजिक चिंता विकार, तथा आकस्मिक भय विकार द्विध्रुवी II विकार के साथ होने वाले सबसे आम विकार हैं; आगे की, इन चिंता विकारों के लक्षण की अवधि के दौरान भड़कने की अधिक संभावना है द्विध्रुवी अवसाद की एक कड़ी से उन्माद. यह देखते हुए कि चिंता के साथ द्विध्रुवी अवसाद अक्सर होता है, इन स्थितियों के बारे में अधिक जानना महत्वपूर्ण है, यह संयोजन लोगों को कैसे प्रभावित कर सकता है, और उनके उपचार कैसे काम करते हैं।

चिंता द्विध्रुवी अवसाद के साथ किसी के अनुभव को बहुत प्रभावित करती है, जिसमें वे अनुभव करते हैं और वे उपचार का जवाब कैसे देते हैं। दोनों विकार एक दूसरे को खराब करते हैं। के एपिसोड अवसाद और चिंता लंबे और अधिक गंभीर होते हैं जब वे अपने दम पर होते हैं। दीर्घकालिक दृष्टिकोण भी बदतर है, बड़े पैमाने पर, क्योंकि यह कम्बोडिड चिंता और द्विध्रुवी अवसाद का इलाज करने के लिए कठिन हो सकता है।

चिंता के साथ द्विध्रुवी अवसाद: लक्षण और प्रभाव

चिंता और द्विध्रुवी अवसाद एक दूसरे में सबसे खराब लाते हैं, अगर आप दोनों स्थितियों से निपट रहे हैं तो चीजें बहुत मुश्किल हो जाती हैं। परिणामस्वरूप, आप बढ़े हुए चिंता और भय जैसे लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, खबराहट के दौरे, और अधिक गंभीर डिप्रेशन.

ये दो सह-विकार विकार अवांछनीय प्रभाव पैदा करते हैं जो जीवन में हस्तक्षेप करते हैं, जैसे:

• लोगों, स्थितियों और घटनाओं से बचना जो चिंता को बढ़ाते हैं
• चिंता से बचने के कारण उत्पन्न अलगाव के कारण गहरा अवसाद
• अवसाद के कारण दुनिया का एक काला दृश्य नकारात्मक विचार पैटर्न
• इस अंधेरे विश्वदृष्टि के कारण चिंता, भय और आंदोलन बढ़ गया
• मादक द्रव्यों के सेवन की संभावना बढ़ जाती है
• जीवन की गुणवत्ता में कमी
• जान लेवा विचार, क्रिया

चिंता विकारों के साथ रहना मुश्किल है। तो, भी, द्विध्रुवी अवसाद है। दुर्भाग्य से, जब वे एक साथ होते हैं, तो उपचार हर किसी के लिए अलग से अधिक कठिन होता है। जबकि मुश्किल है, यह असंभव नहीं है। उपचार उपलब्ध है, और धैर्य के साथ, आप चिंता के साथ अपने द्विध्रुवी अवसाद के लिए सही दृष्टिकोण पा सकते हैं।

चिंता और द्विध्रुवी अवसाद: उपचार विकल्प जो काम करते हैं

द्विध्रुवी अवसाद और चिंता से निपटने वाला प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है। एक उपचार दृष्टिकोण जो एक व्यक्ति के लिए काम करता है वह दूसरे के लिए बिल्कुल भी काम नहीं कर सकता है। जबकि एक ही इलाज नहीं है जो हर किसी के लिए काम करता है, लगभग सभी के लिए कुछ न कुछ है। यह आपके विकल्पों को जानने और विचार करने और अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए सबसे प्रभावी दृष्टिकोण खोजने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करने की बात है।

चिंता के साथ द्विध्रुवी अवसाद के लिए प्रभावी उपचार विकल्प में शामिल हैं:

• दवा, अक्सर विभिन्न नुस्खे का एक संयोजन
• व्यक्तिगत चिकित्सा
• परिवार चिकित्सा

चिंता के साथ द्विध्रुवी अवसाद के लिए दवा

दवा लगभग हमेशा शुरुआती बिंदु है। आपका डॉक्टर एक निर्धारित करके शुरू कर सकता है मूड स्थिर करनेवाला. अगला, वे एक लिख सकते हैं एंटी चिंता का इलाज करने के लिए, हालांकि में द्विध्रुवी विकार, एंटीडिप्रेसेंट उन्माद को ट्रिगर कर सकते हैं या अवसाद की पुरानी स्थिति को प्रेरित कर सकते हैं। यदि आप एक एंटीडिप्रेसेंट का उपयोग करते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको सावधानीपूर्वक निगरानी करेगा और आवश्यकतानुसार आपकी दवाओं को समायोजित करेगा।

एंटीडिप्रेसेंट्स के विकल्प के रूप में, आपका डॉक्टर आपके पास कोशिश कर सकता है बेंज़ोडायज़ेपींस आपकी चिंता का इलाज करने के लिए. बेंज़ोडायज़ेपींस अवसाद या उन्माद नहीं बढ़ाते हैं, लेकिन वे सहिष्णुता और निर्भरता का जोखिम उठाते हैं। अंत में, आपको एक एटिपिकल एंटीसाइकोटिक के लिए एक नुस्खा भी प्राप्त हो सकता है।

यदि कोई दवा काम नहीं करती है, तो आपको हार मानने की ज़रूरत नहीं है। इस्तेमाल की जाने वाली दवा के प्रत्येक वर्ग (मूड स्टेबलाइजर्स से लेकर एंटीसाइकोटिक और सब-इन के बीच) की कई दवाएं हैं। सही संयोजन खोजना अक्सर परीक्षण और त्रुटि का विषय होता है।

आप साइड इफेक्ट के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना चाह सकते हैं। दोनों विकार होने से आप दवा के दुष्प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, खासकर जब दवा आपके लिए नई हो। अपने डॉक्टर के साथ जागरूक और संवाद स्थापित करने से आपको एक दवा खोजने में मदद मिलेगी जो असहनीय दुष्प्रभावों के बिना काम करती है।

चिंता के साथ द्विध्रुवी अवसाद के लिए दवा लगभग हमेशा उपचार की पहली पंक्ति है। दवा के अलावा, लक्षणों को कम करने और जीवन को बेहतर बनाने में थेरेपी बहुत प्रभावी हो सकती है।

चिंता और द्विध्रुवी अवसाद के लिए थेरेपी

थेरेपी, दोनों व्यक्तिगत और पारिवारिक, द्विध्रुवी अवसाद और चिंता उपचार में सहायक है। व्यक्तिगत चिकित्सा आपको चुनौतियों का सामना करने और मुकाबला करने के कौशल बनाने की सुविधा देती है। फैमिली थैरेपी भी यही करती है, लेकिन यह ग्रुप थैरेपी के रूप में पूरे परिवार के साथ मौजूद है। दोनों लोगों को अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करते हैं। कुछ प्रकार की चिकित्सा जो मदद करने के लिए दिखाई गई हैं, उनमें शामिल हैं:

• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी
• विश्राम प्रशिक्षण
• पारस्परिक और सामाजिक ताल चिकित्सा (गतिविधियों पर नज़र रखना, और स्थिर, विश्वसनीय दिनचर्या बनाना)

दवा और चिकित्सा चिंता के साथ द्विध्रुवी अवसाद के प्रबंधन के लिए प्रभावी उपचार दृष्टिकोण हैं। जबकि सही उपचार हमेशा एक त्वरित, आसान प्रक्रिया नहीं है, ऐसा करना संभव है। आप इन विकारों के प्रभावों को कम कर सकते हैं और गुणवत्तापूर्ण जीवन जी सकते हैं।

लेख संदर्भ