ध्यान देने वाले खेल: 101 मज़ा, आसान खेल जो बच्चों को ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं

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बारबरा शेर द्वारा; राल्फ बटलर द्वारा सचित्र
जोसी-बास, 184 पृष्ठ, $ 16.95
खरीद फरोख्त ध्यान खेलों

इस पुस्तक में वर्णित गतिविधियाँ सामान्य अर्थों में खेल नहीं हैं। वे संरचित शैक्षिक गतिविधियाँ हैं जो किसी भी माता-पिता, बच्चे की देखभाल प्रदाता, या शिक्षक बच्चे की रचनात्मकता और संवेदी जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए उपयोग कर सकते हैं।

गतिविधियाँ एक सरल आधार पर आधारित हैं, लेकिन एक जो एडीएचडी वाले बच्चों के माता-पिता से परिचित है: एक बच्चे को अपनी संवेदी जागरूकता में सुधार करने में मदद करने के लिए, आपको पहले उसकी रुचि पर कब्जा करना चाहिए। बाल चिकित्सा व्यावसायिक चिकित्सक बारबरा शेर, सभी उम्र के बच्चों के लिए विभिन्न प्रकार के खेल प्रदान करता है। प्रत्येक गतिविधि के लिए, शेर ध्यान देते हैं कि "प्रकार" यह संलग्न होगा - खुला, जो आपको ए आपके पर्यावरण का "समग्र प्रभाव", या ध्यान केंद्रित, जिसके लिए आपको सक्रिय रूप से अतिरिक्त फ़िल्टर करने की आवश्यकता होती है जानकारी। "ध्यान केंद्रित" एडीएचडी के साथ बच्चों का ध्यान उस तरह का है जिसमें अधिक परेशानी होती है।

शिशुओं के लिए गतिविधियां सीधी हैं - विभिन्न वस्तुओं पर एक टॉर्च चमकते हुए और धीरे-धीरे उदाहरण के लिए, उनके नाम का उच्चारण करना, या अलग-अलग बनावट के साथ वस्तुओं को लटकाना बच्चे को छूने के लिए।

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[नि: शुल्क संसाधन: अपने एडीएचडी मस्तिष्क के रहस्यों को उजागर]

बच्चा गतिविधियाँ बनावट महसूस करने, ध्वनियों को नोटिस करने और परिवर्तनों को देखने पर जोर देती हैं - उदाहरण के लिए, देखना पानी में रखे पंखों से क्या होता है या एक झोंपड़ी में छिपी छोटी वस्तुओं को महसूस करना और वे क्या अनुमान लगाते हैं कर रहे हैं।

बड़े बच्चों की गतिविधियों में स्पर्श और मांसपेशियों की जागरूकता के तौर-तरीके शामिल होते हैं, और सामाजिक और भावनात्मक विकास पर भी जोर दिया जाता है। छह से 12 साल के बच्चों में से एक की गतिविधियों में एक बच्चे की पीठ पर एक पत्र का पता लगाना और उसे एक ही पत्र को कागज के टुकड़े पर लिखना शामिल है।

किशोरों के लिए गतिविधियों का उद्देश्य आत्म-सम्मान को बढ़ाना है और यह दिखाना है कि सामाजिक संघर्ष का समाधान कैसे खोजा जाए। एक सरल "खेल" है कि आपका किशोर हर दिन अपने उच्च और निम्न क्षणों को आपके साथ साझा करे। एक अन्य व्यक्ति आपकी किशोरियों को यह कल्पना करने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है कि वह एक चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना करते हुए किसी फिल्म के निर्देशक, या किसी दृश्य के स्टार के रूप में है।

ध्यान खेलों बच्चों के संवेदी विकास से संबंधित किसी के लिए एक मूल्यवान संदर्भ है - और जो अपने ऊर्जावान बच्चों के साथ करने के लिए मनोरम, सुरक्षित, मजेदार गतिविधियों की तलाश में है।

[संवेदी प्रसंस्करण विकार के बारे में सामान्य प्रश्न]

18 जून 2018 को अपडेट किया गया

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