क्या मारिजुआना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए मददगार या हानिकारक है

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• मानसिक स्वास्थ्य लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए मारिजुआना का उपयोग करना
• मारिजुआना और मानसिक स्वास्थ्य: अनुसंधान
• तो क्या मारिजुआना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा या बुरा है?
• फेसबुक फैंस द्वारा शेयर किए गए सबसे लोकप्रिय हेल्दीप्लस लेख
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मानसिक स्वास्थ्य लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए मारिजुआना का उपयोग करना

हेल्दीप्लस समुदाय के सदस्यों की एक महत्वपूर्ण संख्या का उपयोग करें मारिजुआना उनके प्रबंधन के लिए मानसिक स्वास्थ्य लक्षण. हम यह जानते हैं क्योंकि जब भी हम इस विषय पर एक कहानी पोस्ट करते हैं, तो एक बड़ी और मुखर भीड़ टिप्पणी करती है कि कैसे मारिजुआना ने उनकी मदद की है। हालांकि, वे अकेले नहीं हैं। इस बात के बढ़ते प्रमाण हैं कि गंभीर मानसिक बीमारी वाले लोग, जिनमें शामिल हैं डिप्रेशन तथा मनोविकृति, मारिजुआना का उपयोग करने की अधिक संभावना है या अतीत में लंबे समय तक इसका इस्तेमाल किया है। लेकिन अनुसंधान मारिजुआना और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंध के बारे में क्या कहता है?

मारिजुआना और मानसिक स्वास्थ्य: अनुसंधान

नेशनल कोमर्बिडिटी स्टडी में, 51 प्रतिशत लोग जो अपने जीवन में किसी समय किसी पदार्थ विकार के लिए मानदंड से मिले थे, कुछ बिंदु पर मानसिक विकार के लिए मापदंड भी पूरा करते थे। अधिकांश मामलों में, व्यक्तियों ने बताया कि मानसिक विकार पदार्थ विकार से पहले (केसलर एट अल। 1996). अन्य अध्ययनों से शुरुआती (किशोर) मारिजुआना उपयोग और बाद में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के बीच एक स्पष्ट लिंक का सुझाव मिलता है, विशेष रूप से मानसिक बीमारी के आनुवंशिक इतिहास वाले लोगों में। मारिजुआना का नियमित उपयोग एक मनोवैज्ञानिक प्रकरण या दीर्घकालिक स्किज़ोफ्रेनिया (आर्सेनौल्ट एट अल।, 2002) के विकास के जोखिम को दोगुना करने के लिए प्रकट होता है; पारख और बसु, 2013)। उस कारण से, जिन लोगों में द्विध्रुवी विकार या सिज़ोफ्रेनिया का पारिवारिक इतिहास है, उन्हें मारिजुआना का उपयोग नहीं करना चाहिए।

मारिजुआना अवसाद और चिंता का कारण बनता है या नहीं, इसका कारण स्पष्ट नहीं है। क्या ज्ञात है कि मारिजुआना अवसाद को कम कर सकता है, जब दवा का प्रभाव खराब हो जाता है, तो अवसाद और भी बदतर हो सकता है। (मारिजुआना और अवसाद: एक अवसाद या उपचार?) जो लोग मारिजुआना का उपयोग करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अवसाद और अवसादग्रस्तता के उच्च स्तर का अनुभव करते हैं जो इसका उपयोग नहीं करते हैं (लेव-रैन एट अल। 2013) पेसक एट अल।, 2013)।

जब यह आता है मारिजुआना और चिंताफिर से, शोध के परिणाम मिश्रित हैं। कुछ शोध बताते हैं कि किशोरावस्था में बार-बार या भारी मारिजुआना के इस्तेमाल से युवा वयस्कता (डेगनहार्ट एट अल।, 2013) में चिंता विकार हो सकता है और यह विशेष रूप से युवा महिलाओं के लिए सच हो सकता है।

तो क्या मारिजुआना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा या बुरा है?

शोध से पता चलता है कि नकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य परिणामों का जोखिम उस उम्र से जुड़ा होता है, जिस उम्र में आप मारिजुआना पीना शुरू करते हैं, चाहे आप धूम्रपान करते हों या नहीं, और मानसिक बीमारी का पारिवारिक इतिहास। मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को विकसित करने के अलावा, नियमित रूप से मारिजुआना का उपयोग अधिक सामान्य जीवन समस्याओं को जन्म दे सकता है, जैसे घर या स्कूल या काम पर संघर्ष, वित्तीय समस्याएं और स्मृति समस्याएं।

यदि, मारिजुआना धूम्रपान करने के बाद, आप अधिक उदास या चिंतित लग रहे हैं या यदि आप आत्मघाती विचार कर रहे हैं, तो मारिजुआना शायद आपके लिए सुरक्षित नहीं है। मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की सलाह है कि आप अपने शरीर और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं पर ध्यान दें और यदि आपके पास मौजूदा मानसिक स्वास्थ्य मुद्दा है, तो मारिजुआना से बचा जाना चाहिए।

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