विभिन्न प्रकार के शिकारी के साथ परछती
हां, विभिन्न प्रकार के स्टाकर हैं। प्रत्येक प्रकार के शिकारी के साथ काम करने के लिए उनके और नकल की रणनीतियों के बारे में जानें।
डंठल एक कपड़े से नहीं बने होते हैं। उनमें से कुछ मनोरोगी हैं, अन्य सिज़ोइड, नार्सिसिस्ट, पैरानॉयड या इन मानसिक स्वास्थ्य विकारों का मिश्रण हैं। शिकारी अपने पीड़ितों को परेशान करते हैं क्योंकि वे अकेले हैं, या क्योंकि यह मजेदार है (ये अव्यक्त हैं sadists), या क्योंकि वे इसकी मदद नहीं कर सकते हैं (चिपटना या सह-निर्भर व्यवहार), या असंख्य के लिए कारणों।
स्पष्ट रूप से, एक प्रकार की स्टाकर के लिए अनुकूल तकनीकों का मुकाबला हो सकता है या दूसरे के साथ व्यर्थ साबित हो सकता है। सभी बदमाशी डंठल के लिए आम केवल भाजक उनके क्रोध-अप क्रोध है। पथिक अपने लक्ष्य पर क्रोधित होता है और उनसे घृणा करता है। वह अपने पीड़ितों को बेवजह और मूर्खतापूर्ण निराशा के रूप में मानता है। पीछा करने का उद्देश्य पीड़ित को "शिक्षित" करना और उसे दंडित करना है।
इसलिए कैच -22 की स्टाकर के साथ मुकाबला:
मानक - और अच्छी - सलाह यह है कि आप अपने पथ-प्रदर्शक के साथ सभी संपर्क से बचें, उसे अनदेखा करें, यहां तक कि जब आप सावधानी बरतें। लेकिन विकसित होने से केवल शिकारी का क्रोध बढ़ता है और उसकी निराशा बढ़ती है। जितना अधिक वह खुद को दरकिनार और पथरीला महसूस करता है, वह उतना ही लगातार और अधिक आक्रामक और अधिक आक्रामक होता जाता है।
इसलिए, यह आवश्यक है कि सबसे पहले आपके साथ सामना करने वाले नशेड़ी के प्रकार की पहचान करें।
इस तरह के शिकारी का मानना है कि वह आपके साथ प्यार में है और इसके विपरीत सबूतों की अधिकता के बावजूद, भावना पारस्परिक है (आप उसके साथ प्यार में हैं)। वह आपके द्वारा किए जाने वाले हर काम की व्याख्या करता है (या करने से बचता है) कोडित संदेश उसे और अपने "रिश्ते" के लिए अपनी शाश्वत भक्ति कबूल करना। कामुक लोग अकेले, सामाजिक रूप से अक्षम लोग हैं। वे ऐसे लोग भी हो सकते हैं जिनके साथ आप रोमांटिक रूप से जुड़े हैं (जैसे, आपका पूर्व पति, पूर्व प्रेमी, एक रात का स्टैंड) - या अन्यथा (उदाहरण के लिए, सहकर्मियों या सहकर्मियों)।
सर्वश्रेष्ठ नकल की रणनीति
इरोटोमनिक को नजरअंदाज करें। उसके साथ संवाद न करें या यहां तक कि उसके अस्तित्व को स्वीकार न करें। पुआल पर कटाव और अक्सर से ग्रस्त है संदर्भ के विचार. वह अपने "प्रियजन" के प्रत्येक टिप्पणी या इशारे के अनुपात से बाहर उड़ाने के लिए जाता है। संपर्क से बचें - उसके साथ बात न करें, उसके उपहारों को वापस छोड़ दें, उसे दूसरों के साथ चर्चा करने से मना करें, उसके पत्राचार को हटा दें।
लगता है हकदार अपने समय, ध्यान, प्रशंसा और संसाधनों के लिए। प्रत्येक अस्वीकृति को आक्रामकता के एक कार्य के रूप में व्याख्या करता है जो एक नशीली चोट के कारण होता है। निरंतर के साथ प्रतिक्रिया करता है क्रोध तथा प्रतिकारिता. कर सकते हैं हिंसक मोड़ क्योंकि वह अपने कार्यों के परिणामों के लिए सर्वशक्तिमान और प्रतिरक्षा महसूस करता है।
सर्वश्रेष्ठ नकल की रणनीति
स्पष्ट करें कि आप उसके साथ कोई और संपर्क नहीं चाहते हैं और यह निर्णय व्यक्तिगत नहीं है। दृढ़ हों। उसे यह बताने में संकोच न करें कि आप उसे उसके डगमगाने, धमकाने और उत्पीड़न के लिए ज़िम्मेदार ठहराते हैं और आप खुद को बचाने के लिए सभी आवश्यक कदम उठाएंगे। Narcissists कायर हैं और आसानी से डराया. सौभाग्य से, वे कभी भी अपने शिकार से भावनात्मक रूप से नहीं जुड़ते हैं और इसलिए आसानी से आगे बढ़ सकते हैं।
(३) परायण
अब तक सबसे खतरनाक है। अपनी खुद की बनाने की एक दुर्गम दुनिया में रहता है। काजोल के साथ तर्क नहीं किया जा सकता। खतरों, चिंता और भय पर पनपता है। उसके खिलाने के लिए हर संचार को विकृत करता है उत्पीड़न भ्रम।
लेख से "अपने पैरानॉयड पूर्व से परहेज":
"पैरानॉयड का आचरण अप्रत्याशित है और" कोई विशिष्ट परिदृश्य नहीं है। लेकिन अनुभव बताता है कि आप कुछ बुनियादी कदम उठाकर अपने और अपने घर के लिए खतरे को कम कर सकते हैं।
यदि संभव हो, तो अपने और स्टाकर के बीच उतनी ही भौतिक दूरी रखें जितनी आप ले सकते हैं। पता, फोन नंबर, ईमेल अकाउंट, सेल फोन नंबर बदलें, एक नए स्कूल में बच्चों को सूचीबद्ध करें, एक नया काम खोजें, एक नया क्रेडिट कार्ड प्राप्त करें, एक नया बैंक खाता खोलें। अपने निवास स्थान को अपने ठिकाने और अपने नए जीवन के बारे में सूचित न करें। आपको दर्दनाक बलिदान करना पड़ सकता है, जैसे कि अपने परिवार और दोस्तों के साथ संपर्क कम करना।
इन सभी सावधानियों के साथ, आपका अपमानजनक पूर्व आपको ढूंढने की संभावना है, जो आप भाग गए हैं और उग्र हैं उसे उकसाया, आपके नए अस्तित्व पर भड़का, आपकी स्वतंत्रता और व्यक्तिगत के प्रति संदेह और आक्रोश स्वायत्तता। हिंसा संभावना से अधिक है। जब तक कि नुकसान न हो, तब तक भूतपूर्व पति-पत्नी हानिकारक होते हैं, यहां तक कि घातक भी।
तैयार रहें: अपने स्थानीय कानून प्रवर्तन अधिकारियों को सतर्क करें, अपने पड़ोस को घरेलू देखें हिंसा आश्रय, आत्मरक्षा के लिए एक बंदूक के मालिक पर विचार करें (या, बहुत कम से कम, एक अचेत बंदूक या सरसों स्प्रे)। इन्हें हर समय अपने साथ रखें। जब आप सो रहे हों या बाथरूम में हों, तब भी उन्हें पास और सुलभ रखें।
इरॉटिक स्टैकिंग कई वर्षों तक रह सकता है। अगर आपने उससे नहीं सुना है तो भी अपने गार्ड को निराश न करें। स्टालक निशान छोड़ते हैं। उदाहरण के लिए, वे अपनी चाल चलने से पहले क्षेत्र को "स्काउट" करते हैं। एक विशिष्ट स्टाकर महत्वपूर्ण और घायल मुठभेड़ से कुछ समय पहले अपने शिकार की गोपनीयता पर हमला करता है।
क्या आपके कंप्यूटर के साथ छेड़छाड़ की जा रही है? क्या कोई आपका ई-मेल डाउनलोड कर रहा है? जब आप दूर थे तो क्या कोई आपके घर पर नहीं था? टूटने और प्रवेश करने, गायब होने वाली चीजों, असामान्य विकार (या बहुत अधिक आदेश) के कोई संकेत? क्या आपके पोस्ट को गलती से डिलीवर किया जा रहा है, कुछ लिफाफे खोले गए और फिर सील कर दिए गए? रहस्यमय फोन कॉल अचानक काट दिया जब आप उठा? आपके स्टाकर द्वारा गिरा दिया गया है और आपकी निगरानी कर रहा है।
किसी भी असामान्य पैटर्न, किसी भी अजीब घटना, किसी भी अजीब घटना को नोटिस करें। कोई सुबह-शाम आपके घर से गाड़ी चला रहा है? एक नया "माली" या रखरखाव आदमी आपकी अनुपस्थिति में आया था? कोई आपके और आपके परिवार के बारे में पूछताछ कर रहा है? शायद यह आगे बढ़ने का समय है।
अपने बच्चों को अपने पैरानॉयड पूर्व से बचने के लिए सिखाएं और तुरंत उनके साथ किए गए किसी भी संपर्क की रिपोर्ट करें। अपमानजनक बछड़े अक्सर हड़ताल करते हैं जहां यह सबसे ज्यादा दर्द होता है - किसी के बच्चों पर। बिना किसी चिंता के खतरे को स्पष्ट करें। उन वयस्कों के बीच भेद करें जिन पर वे भरोसा कर सकते हैं - और आपके अपमानजनक पूर्व पति, जिनसे उन्हें बचना चाहिए।
अपनी आंतों की प्रतिक्रियाओं और आवेगों को अनदेखा करें। कभी-कभी, तनाव इतना भयानक और इतना संक्रमित होता है कि आपको स्टाकर पर वापस आने का मन करता है। यह मत करो। उसका खेल मत खेलो। वह आपसे बेहतर है और आपसे हारने की संभावना है। इसके बजाय, जब भी आपको ऐसा करने का मौका मिले, कानून की पूरी ताकत को हटाएं: आदेशों को रोकना, जेल में मंत्र, और पुलिस से बार-बार आने वाले लोग दुर्व्यवहार करने वाले की हिंसक और घुसपैठ की जांच करते हैं आचरण।
अन्य व्यवहार चरम समान रूप से निरर्थक और उल्टा है। अपने नशेड़ी को खुश करके शांति खरीदने की कोशिश न करें। विनम्रता और उसके साथ तर्क करने का प्रयास केवल शिकारी की भूख को बढ़ाता है। वह दोनों को अवमानना की कमजोरियों के रूप में मानता है, कमजोरियों का वह शोषण कर सकता है। आप एक पागल के साथ संवाद नहीं कर सकते क्योंकि वह अपने उत्पीड़न के भ्रम का समर्थन करने के लिए आपके द्वारा कहे गए हर काम को विकृत करने की संभावना है, पात्रता की भावना, तथा भव्य कल्पनाएँ. आप उसकी भावनाओं के लिए अपील नहीं कर सकते - उसके पास कोई नहीं है, कम से कम सकारात्मक नहीं।
याद रखें: अपने अपमानजनक और पूर्व साथी को पागल यह सब आप पर आरोप लगाता है. जहां तक उसका संबंध है, आपने लापरवाही से और बेईमान तरीके से एक अद्भुत चीज को बर्बाद कर दिया, जो आप दोनों जा रहे थे। वह अनियंत्रित और चरम आक्रामकता के मुकाबलों के प्रति तामसिक, संयमी और प्रवण है। उन लोगों को मत सुनो जो आपको "इसे आसान लेने" के लिए कहते हैं। इस सलाह को मानने के लिए हजारों महिलाओं ने अपने जीवन का भुगतान किया। आपका पैरानॉइड स्टाकर असमान रूप से खतरनाक है - और, अधिक संभावना नहीं है, वह आने वाले लंबे समय तक आपके साथ है। "
(४) असामाजिक (साइकोपैथ)
हालांकि क्रूर और, आमतौर पर, हिंसक, मनोरोगी एक गणना मशीन है, जो अपने संतुष्टि और व्यक्तिगत लाभ को अधिकतम करने के लिए है। मनोरोगी के पास सहानुभूति की कमी होती है और यह दुखद भी हो सकता है - लेकिन अच्छी तरह से और तुरंत गाजर और लाठी की भाषा को समझें।
सर्वश्रेष्ठ नकल की रणनीति
अपने मनोरोगी को समझाएं कि आपके जीवन के साथ या आपके करीबी के साथ खिलवाड़ करना उसे महंगा पड़ने वाला है। उसे धमकी मत दो। बस, शांति से रहने की आपकी इच्छा और कानून को शामिल करने के आपके इरादों के बारे में असंदिग्ध होना चाहिए कि वह आपको डराए, परेशान करे या धमकी दे। उसे अकेला छोड़ दिए जाने और कई गिरफ्तारियों का लक्ष्य बनने, आदेशों पर लगाम लगाने और बदतर होने के बीच एक विकल्प दें। हर समय अत्यधिक सावधानी बरतें और सार्वजनिक स्थानों पर ही उनसे मिलें।
हम प्रत्येक और हर प्रकार और हमारे में इसी नकल की रणनीति के बारे में विस्तार से बताते हैं अगला लेख.
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