सार्वजनिक रूप से BPD की तरह एक मानसिक बीमारी के साथ रहते हैं

अपने मानसिक स्वास्थ्य को दुनिया के साथ साझा करना कभी-कभी उलटा पड़ सकता है। इंटरनेट पर ऐसी कहानियां हैं जहां लोगों ने नौकरी खो दी है, रिश्तों को तोड़ दिया है, और उनकी कड़ी आलोचना की गई है क्योंकि वे अवसाद, द्विध्रुवी विकार, सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार या आप जैसी मानसिक बीमारी होने की बात स्वीकार करते हैं नाम दें। बेशक, यही कारण है कि ज्यादातर लोग वेब पर पोस्ट करते समय एक झूठी पहचान का उपयोग करते हैं, इसलिए अन्य लोग यह नहीं जान पाएंगे कि यह उन्हें है।

किसी को अपने मानसिक स्वास्थ्य का विवरण साझा करने के लिए क्यों परेशान होना पड़ेगा? कलंक! ऐसे बहुत से लोग हैं जो मनोरोग के बारे में शिक्षित नहीं हैं और अभी भी बहुतों में विश्वास करते हैं मानसिक बीमारी मिथकों वह वहां मौजूद है। आपके पास ऐसे लोग भी हैं जो सीधे सादे पूर्वाग्रही हैं; क्रोध और आक्रोश से भरे, जिनके पास करने के लिए कुछ भी बेहतर नहीं है, तो अपने बोर्ड पर भद्दे कमेंट लिखें।

मानसिक स्वास्थ्य कलंक को कम करना

दानी जेड एक 25 साल की महिला है जो रही है सीमा व्यक्तित्व विकार का निदान. “मेरे लक्षण पहली बार तब शुरू हुए जब मैं लगभग 11 या 12 साल का था। मैंने बहुत उदास महसूस किया और फिर बहुत आत्महत्या कर ली। मैं बहुत रोता हूं, घबराहट के दौरे पड़ते हैं और कभी-कभार गुस्सा भी होता है। मैंने हाई स्कूल में शराब के साथ सेल्फ मेडिकेटिंग शुरू की। एक बार जब मैंने स्नातक किया, तो यह और भी खराब हो गया और मैं कॉलेज से बाहर हो गया। मैं तब से क्लास ले रहा हूं। मैं भी तब से सबसे अधिक समय के लिए शांत रहा हूँ। "

दानी को Youtube पर ले गया है विशेष रूप से बीपीडी, और मानसिक बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाएं सामान्य रूप में। हमारे साक्षात्कार में, दानी इस बारे में बात करते हैं कि दर्शकों ने उनके वीडियो पर कैसे प्रतिक्रिया दी है और अपेक्षाकृत कम संख्या में नकारात्मक टिप्पणियों से कैसे निपटा गया है। और यह सिर्फ शुरुआत है। जरा देखो तो।

सब हेल्दीप्लस मेंटल हेल्थ टीवी शो वीडियो तथा आगामी शो.

मानसिक बीमारी के साथ "कमिंग आउट" पर अपना अनुभव साझा करें

क्या आप मानसिक बीमारी होने के बारे में बहुत सार्वजनिक हैं? क्या आप चिंतित हैं या दूसरों को यह बताने से डरते हैं कि आपको कोई मानसिक बीमारी है? हम आपको कॉल करने के लिए आमंत्रित करते हैं और 1-888-883-8045 पर हमारे साथ अपने विचार और अनुभव साझा करते हैं। (जानकारी के बारे में अपने मानसिक स्वास्थ्य के अनुभव को साझा करना यहाँ।) आप नीचे टिप्पणी भी छोड़ सकते हैं।