प्रसवोत्तर अवसाद (पीपीडी) क्या है?
प्रसवोत्तर अवसाद (पीपीडी) उर्फ प्रसवोत्तर अवसाद है प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार (MDD) जो बच्चे के जन्म के बाद वर्ष में होता है। जबकि तेजी से अस्थिरता, चिड़चिड़ापन, और चिंता सहित मूड में उतार-चढ़ाव इस अवधि के दौरान आम हैं, ये लक्षण केवल प्रसवोत्तर अवसाद का संकेत नहीं हैं। ज्यादातर महिलाओं के लिए, ये मूड परिवर्तन दो सप्ताह के बाद दूर हो जाते हैं। प्रसवोत्तर अवसाद इस दो सप्ताह की अवधि से अधिक है और प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षण किसी अन्य प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण से अप्रभेद्य हैं। प्रसवोत्तर अवसाद की परिभाषा के लिए आवश्यक है कि कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव, संभवत: शिशु की देखभाल सहित।
प्रसवोत्तर अवसाद के आँकड़े
प्रसवोत्तर (या प्रसवोत्तर) मूड परिवर्तन बहुत आम हैं लेकिन एक संभावित गंभीर समस्या है। जबकि कुछ गलती के लिए अवसाद के लक्षण "बच्चे उदास, “प्रसवोत्तर अवसाद अक्सर जन्म के बाद के तीन महीनों में एक पूर्ण विकसित मानसिक बीमारी का निर्माण करता है। प्रसवोत्तर अवसाद के आंकड़ों में शामिल हैं:1
- 85% महिलाओं को मूड में बदलाव का अनुभव होता है
- लगभग 10% - 15% महिलाएं प्रसवोत्तर अवसाद का विकास करती हैं
- 0.1% - 0.2% अनुभव प्रसवोत्तर मनोविकार, प्रसवोत्तर अवसाद का एक चरम रूप
- 400,000 बच्चे हर साल उदास माताओं के लिए पैदा होते हैं
प्रसवोत्तर अवसाद के कारण
एक भी नहीं है बच्चे के जन्म के बाद अवसाद का कारण; हालांकि, जैविक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारकों को प्रसवोत्तर अवसाद में योगदान करने के लिए माना जाता है। कुछ महिलाएं आनुवांशिकी के कारण प्रसवोत्तर अवसाद की चपेट में आ सकती हैं।
एक बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला का शरीर हार्मोन के स्तर में गंभीर गिरावट और रक्तचाप, रक्त की मात्रा और चयापचय में बदलाव से नाटकीय रूप से बदल जाता है। ये सभी थकान, सुस्ती और अवसाद की भावनाओं में योगदान करते हैं। प्रसवोत्तर अवसाद के कारणों में योगदान देने वाले अन्य कारकों में शामिल हैं:2
- नींद की कमी, थकावट
- एक नवजात शिशु की देखभाल पर चिंता; स्तनपान कराने में कठिनाई
- शरीर के शारीरिक परिवर्तनों पर चिंता
- एक नई जीवनशैली को समायोजित करने में कठिनाई
- बड़े बच्चों सहित परिवार की गतिशीलता में परिवर्तन
- वित्तीय चिंता
- दूसरों की सहायता का अभाव
प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में संबंधित जानकारी
प्रसवोत्तर अवसाद के कारणों के साथ समझाया गया है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या आप या आपके प्रियजन इस बीमारी के खतरे में हैं या प्रदर्शन कर रहे हैं। न केवल महिलाएं, बल्कि पुरुष भी प्रसवोत्तर अवसाद के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं और उचित रूप से निदान और इलाज किया जाना चाहिए।
पीपीडी के लिए स्क्रीनिंग एक डॉक्टर द्वारा नियंत्रित किया जाता है, लेकिन यह निर्धारित करने के तरीके हैं कि क्या आप एक संभावित उम्मीदवार हैं। एक बार निदान होने के बाद, आपकी स्थिति की गंभीरता के अनुसार उपचार योजना बनाई जाती है। अंतत:, यह आप पर निर्भर करता है कि आपको इस विकार को दूर करने के लिए समर्थन और उपचार की आवश्यकता है और अपने परिवार और दोस्तों के साथ स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने के लिए वापस आ जाएं।
प्रसवोत्तर अवसाद का उपचार
प्रसवोत्तर अवसाद का उपचार किसी व्यक्ति की जरूरतों के आधार पर भिन्न होता है। कुछ महिलाएं स्तनपान कराना चाहती हैं और इसलिए उन दवाओं को लेने पर चिंता जताई जाती है जो उनके स्तन के दूध में बदल जाएंगी। अन्य महिलाओं को इस तरह के गंभीर हैं प्रसवोत्तर अवसाद और चिंता उस दवा का उपयोग आवश्यक है। प्रसवोत्तर अवसाद के उपचार में शामिल हैं:
- काउंसिलिंग - थेरेपी और अन्य माताओं के साथ जुड़ने से नवजात शिशु से निपटने की चिंता कम हो सकती है। स्तनपान के मुद्दों के साथ स्तनपान विशेषज्ञ मदद कर सकते हैं और परिवार चिकित्सा एक नई जीवन शैली में संक्रमण को कम करने में मदद कर सकती है।
- एंटीडिप्रेसन्ट - अन्य प्रमुख अवसादग्रस्तता विकारों में, अवसादरोधी दवाएं एक सामान्य उपचार है। विभिन्न अवसादरोधी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, कुछ में बच्चे को कम जोखिम होता है।
- हार्मोन थेरेपी - बच्चे के जन्म के बाद से गिराए गए कुछ हार्मोन को अस्थायी रूप से पूरक करना, शारीरिक संक्रमण और अवसाद के लक्षणों को कम कर सकता है। इस उपचार के पूर्ण जोखिम अज्ञात हैं, हालांकि, इस क्षेत्र में अनुसंधान की कमी के कारण।
प्रसवोत्तर अवसाद के बहुत गंभीर मामलों में, जैसे कि प्रसवोत्तर मनोविकार, अधिक आक्रामक दवा या इलेक्ट्रोकोनवल्सी थेरेपी का उपयोग किया जा सकता है। इन उपचारों को अक्सर एक असंगत आधार पर प्रशासित किया जाता है।
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लेख संदर्भ
