क्या है डिसिजिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर के साथ लाइफ लाइक

असंतुष्ट पहचान विकार के साथ जीवन कैसा महसूस करता है? मई मेंटल हेल्थ मंथ है और दुनिया भर के लोग साझा कर रहे हैं कि मानसिक बीमारी क्या है। #Mentalillnessfeelslike अभियान के साथ जाने के लिए, मैंने लोगों के एक समूह के साथ पूछा हदबंदी पहचान विकार (DID) वर्णन करने के लिए, अपने स्वयं के शब्दों में, क्या डीआईडी ​​महसूस करता है। उत्तर विभिन्न थे, सकारात्मक और नकारात्मक दोनों के साथ। एक व्यक्ति के लिए, डीआईडी ​​के साथ रहने का मन करता है, "मेरे सिर के अंदर एक युद्ध हो रहा है," अभी तक दूसरे के लिए, डीआईडी ​​"एक उपहार की तरह महसूस करता है।" उत्तर दिखाते हैं कि वास्तव में डीआईडी ​​कितना विविध है।

अलग-अलग जीवन के बारे में अलग-अलग पहचान के साथ विस्मृति संबंधी विकार महसूस होता है

लॉस्ट एंड डिसकनेक्टेड रहा

वैयक्तिकरण और व्युत्पत्ति ऐसे लक्षण हैं जो डीआईडी ​​और अन्य के साथ कई लोगों द्वारा अनुभव किए जाते हैं विघटनकारी विकार. एक व्यक्ति ने डीआईडी ​​के रूप में वर्णित किया, "शरीर और मेरे आस-पास काट दिया जा रहा है।"

कई लोगों ने डीआईडी ​​होने का वर्णन किया समय में खोया हुआ महसूस करना, वास्तव में यह निश्चित नहीं है कि यह किस दिन है। कभी-कभी, आप घंटों खो देते हैं; अन्य समय में, आप अपने जीवन के सप्ताह खो देते हैं। इन भावनाओं से भ्रम पैदा होता है; यह जानना मुश्किल हो जाता है कि क्या हुआ और क्या नहीं हुआ। "क्या यह असली है या यह सिर्फ मेरे दिमाग में है?"

लगातार भय और दर्द में रहना

कुछ के लिए, डीआईडी ​​के साथ जीवन महसूस होता है निरंतर भय में रहना. बाहरी दुनिया का डर, खुद का डर, किसी की भावनाओं का डर, अतीत, वर्तमान और भविष्य का डर। उन लोगों के लिए भी जो अनुभव करते हैं पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD), फ़्लैश बैक भय को बढ़ा सकते हैं और शारीरिक और भावनात्मक दर्द को बढ़ा सकते हैं। सिरदर्द और माइग्रेन किसी भी समय आपको पछाड़ सकते हैं। शारीरिक दर्द शरीर के अलग-अलग हिस्सों में खुद को प्रकट करता है, क्योंकि अलग-अलग हिस्सों में दर्द अलग-अलग होता है। कभी-कभी, दर्द का कोई चिकित्सा कारण नहीं होता है, लेकिन आप या आपके हिस्से दर्द की परवाह किए बिना महसूस करते हैं, और यह वास्तविक दर्द है।

आपकी यादों पर सवाल उठाना

डीआईडी ​​के प्रमुख लक्षणों में से एक है स्मृति लोप, और, अल्टर्स से अलग, मेमोरी के अनुभवों का सबसे अधिक प्रभाव डीआईडी ​​से प्रभावित लोगों पर पड़ता है। एक व्यक्ति ने यादों के रूप में कहा, "मुद्रा दोस्तों के बीच कारोबार करती है।"

ऐसा इसलिए है क्योंकि अलग-अलग यादें होती हैं अलग अल्टर, और सिस्टम के अन्य भागों के साथ साझा (या साझा नहीं) हैं। DID वाले कुछ लोग यह नहीं याद कर सकते हैं कि वे कहाँ हैं, तब भी जब वे एक ऐसी जगह पर होते हैं जहाँ वे पहले होते हैं, या वे किसी ऐसे व्यक्ति का नाम याद नहीं कर सकते हैं जो उन्होंने पहले देखा हो। ऐसा इसलिए है क्योंकि उन स्थानों और लोगों को एक अलग भाग, एक हिस्सा जो अलग-अलग यादें रखता है, के द्वारा अनुभव किया गया था।

डीआईडी ​​वाले लोग हमेशा निश्चित नहीं होते हैं कि वे क्या याद रखेंगे, और कभी-कभी एक अंतर्निहित चिंता है कि कोई यह भूल जाएगा कि उनके परिवार के सदस्य कौन हैं या भूल जाते हैं कि किसी की नौकरी कैसे करनी है। जब आप उन चीजों को याद नहीं कर सकते हैं जो आपको पता है कि हुआ था। कभी-कभी, DID का अर्थ है सत्यापन के लिए पूछना, क्योंकि आप लगातार यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या यादें वास्तविक हैं।

डिसिजिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर के साथ जीवन सामान्य महसूस कर सकता है

नियमित आधार पर डीआईडी ​​के अनुभव वाले लोगों के संघर्ष को देखते हुए, डीआईडी ​​हमेशा इतना नकारात्मक नहीं लगता है; बुरे के साथ-साथ अच्छा भी है। एक सामान्य विषय यह है कि डीआईडी ​​ऐसा महसूस करता है कि कभी अकेले नहीं रहा। यहां तक ​​कि जब कमरे में कोई और नहीं होता है, तो ऐसा महसूस होता है कि आपके साथ वहां के लोग हैं: आपके लिए। आप उनके साथ दुनिया के अनुकूल होना सीखें। जैसा कि एक व्यक्ति ने कहा है, "एक से अधिक होना मेरे लिए सामान्य है जितना कि एक सिंगलटन एक सिंगलटन के लिए है।"

पर क्रिस्टल का पता लगाएं गूगल +,फेसबुक, ट्विटर, उसकी वेबसाइट तथा उसका ब्लॉग.

क्रिस्टी के संस्थापक हैं PAFPAC, एक प्रकाशित लेखक और के लेखक हैं हर्ट के बिना जीवन. वह मनोविज्ञान में बीए है और जल्द ही आघात पर ध्यान देने के साथ प्रायोगिक मनोविज्ञान में एक एमएस होगा। क्रिस्टल पीटीएसडी, डीआईडी, प्रमुख अवसाद और एक खा विकार के साथ जीवन का प्रबंधन करता है। आप पर क्रिस्टी पा सकते हैं फेसबुक, गूगल +, तथा ट्विटर.