द्विध्रुवी हाइपोमेनिया में यूफोरिया कैसा महसूस करता है?

मुझे नहीं लगता कि द्विध्रुवी हाइपोमेनिया में उत्साह बहुत खुशी की तरह लगता है। मैं "व्यंजना" शब्द का उपयोग करता हूं, जिसका अर्थ है "चरम सुख" लेकिन शब्द केवल आंशिक रूप से मेरे अनुभव को फिट करता है (द्विध्रुवी उन्माद और उन्मत्त लक्षणों का प्रभाव). "यूफोरिया" वह है जो डॉक्टर द्विध्रुवी हाइपोमेनिया या उन्माद (मुख्य विशेषताओं में से एक) के लिए "गेटवे मानदंड" में से एक को द्विध्रुवी विकार अनुभव वाले कई लोगों को कहते हैं। और कभी-कभी मुझे द्विध्रुवी हाइपोमेनिया में यूफोरिया जैसा कुछ अनुभव होता है, लेकिन द्विध्रुवी हाइपोमेनिया यूफोरिया सिर्फ मुझे इसकी वास्तविक परिभाषा की तरह महसूस नहीं करता है।

क्या यूफोरिया है?

के अनुसार अमेरिकन हेरिटेज® स्टैडमैन के मेडिकल डिक्शनरी, यूफोरिया को परिभाषित किया गया है जैसा: "बहुत खुशी या भलाई की भावना, आमतौर पर अतिरंजित और जरूरी नहीं कि अच्छी तरह से स्थापित हो।" (गैर-चिकित्सा परिभाषा में, "आवश्यक रूप से अच्छी तरह से स्थापित नहीं किया गया है" वहां नहीं है।)

जैसा कि "अनिवार्य रूप से अच्छी तरह से स्थापित नहीं" है जो वास्तव में उन भावनाओं को उदाहरण देता है जो द्विध्रुवी उन्माद या हाइपोमेनिया लाते हैं। अनुभव के साथ भावनाएं अधिक-से-ऊपर और अनुपात से बाहर हैं।

बाइपोलर हाइपोमेनिया में यूफोरिया का मेरा अनुभव

मैं द्विध्रुवी हाइपोमेनिया में इस विषमता का अनुभव करता हूं। मैं सबसे अजीब चीजों पर हंसता हूं। उदाहरण के लिए, मैं मुस्कुरा सकता हूं और बर्तन धोने का सबसे अच्छा समय हो सकता है। और उन्हें धोते समय, मैं अपना स्पंज (जो उस पर एक खुश चेहरा होता है) उठा सकता हूं और हिस्टीरिक रूप से हंसना शुरू कर सकता हूं। मेरे लिए, बिना किसी कारण के हंसी की यह हंसी और बिना किसी कारण के अचल मुस्कुराहट अलग-अलग संकेतक हैं जो हाइपोमेनिया यहाँ हैं। अतिरिक्त ऊर्जा भी इन चीजों को खिलाने के लिए लगती है और यह भी एक लक्षण है कि हाइपोमेनिया मौजूद है।

लेकिन बात यह है कि, मेरे लिए, ये भावनाएँ बहुत सतही लगती हैं। ऐसा लगता है कि हँसी और मुस्कुराहट और गरिमा और ऊर्जा सभी वास्तव में नकली हैं। वे एक परत की तरह लगते हैं जो मेरे ऊपर है और न कि वास्तव में मैं क्या हूं। मैं इसे बीमारी के रूप में महसूस कर सकता हूं कि मैं कौन हूं।

द्विध्रुवी हाइपोमेनिया यूफोरिया का दुर्भाग्यपूर्ण वास्तविकता

यह वास्तव में एक bummer है क्योंकि जब द्विध्रुवी हाइपोमेनिया आता है, तो मैं वास्तविक के लिए उत्साह, ऊर्जा और मुस्कुराहट महसूस करना पसंद करूंगा। मैं उन्हें वास्तविक रूप से अनुभव करना पसंद करूंगा और सतही नहीं। और यह और भी दुर्भाग्यपूर्ण है जब आप इस तथ्य पर विचार करते हैं कि जब अवसाद सतही महसूस कर सकता है, तो यह अक्सर नहीं होता है। मेरे द्विध्रुवी अवसाद मेरे द्विध्रुवी हाइपोमेनिया की तुलना में इतना मजबूत है कि जब मैं अवसाद महसूस करता हूं तो यह अक्सर वास्तविक मुझे महसूस करता है, तब भी जब मैं बौद्धिक रूप से जानता हूं, यह नहीं है।

हो सकता है कि ये लक्षण मुझे नकली लगे क्योंकि मैं दिमाग-दिमाग के अलग होने के बारे में जानता हूं। यह मेरे लिए इतना स्पष्ट है कि मेरा मस्तिष्क बीमार है और मेरा मन नहीं है। यह मेरे लिए वास्तव में स्पष्ट है कि ये लक्षण केवल मिसफायर हैं द्विध्रुवीय मस्तिष्क और मेरे मन के उत्पाद नहीं, मेरे "मुझे।" यह समझना आमतौर पर एक आशीर्वाद है लेकिन इस मामले में एक अभिशाप की तरह लगता है। ज्ञान और समझ शक्ति हो सकती है, लेकिन यह कई बार निराशाजनक भी होता है। हाइपोमेनिया को द्विध्रुवी अवसाद से रिलीज होना चाहिए, जो इतना योग्य और स्वागत योग्य है। लेकिन इसके बजाय, मेरे लिए, यह नहीं है। केवल एक संतुलन है कि है असली मुझे एक रिलीज है। और वह पूरी तरह दुर्लभ है।

नताशा ट्रेसी की पुस्तक देखें: लॉस्ट मार्बल्स: इनसाइट्स इन माय लाइफ इन डिप्रेशन एंड बाइपोलर और उसके साथ कनेक्ट करें फेसबुक, गूगल + या ट्विटर या कि द्विध्रुवी बर्बल, उसका ब्लॉग।

फ़्लिकर उपयोगकर्ता द्वारा छवि हार्टविग एचओजी.