भोजन विकार वसूली और वजन कलंक
मुझे लगा कि मुझे खाने के विकार के बारे में लिखा गया है।
मैंने विकसित किया और हेल्दीप्लस लिखना शुरू किया जीवित ईडी2010 में ब्लॉग। पाठकों ने मुझे कई रिलेशंस, संघर्षों और कई आँसुओं के माध्यम से देखा, और एक खाने के विकार से उबरने के रोजमर्रा के उतार-चढ़ाव।
दिसंबर 2012 में, मैंने लिखा था अत्यधिक आशावादी अलविदा पोस्ट, यह घोषणा करते हुए कि मैंने अपने सपनों की नौकरी पाई है और सभी को शुभकामनाएं दी है। मेरा हो गया था, किया हुआ एनोरेक्सिया के साथ और इसके बारे में लिखना। मैं उज्ज्वल और अंतहीन भविष्य की ओर बढ़ रहा था।
पहले मुझे पता चला कि नौकरी ऐसा सपना नहीं था।
आज मुझे पता चला कि मैं अधिक वजन का हूं और मुझे कुछ पाउंड खोने की जरूरत है, मुझे अधिकांश अमेरिकियों के साथ सम्मिलित किया है।
मैं इस पर विश्वास नहीं कर सकता।
चूहे और आदमियों के सर्वश्रेष्ठ लाईड प्लान
मैंने मूल रूप से वजन कलंक के बारे में लिखने की योजना नहीं बनाई थी - फिर - आज की पोस्ट के लिए। इस पिछले हफ्ते, मैं के बारे में सोच रहा था और की जड़ों की खोज कलंक (और मैं उस विषय के बारे में लिखने की योजना बना रहा हूं।)
फिर मैं आज डॉक्टर के पास गया, और खूंखार पैमाने पर कदम रखा। और स्लाइडिंग बार को आगे खिसकने के रूप में देखा गया। और आगे। और फिर आगे ...
मान लीजिए कि मैं वांछित संख्या पर रोक नहीं पाया। बिल्कुल भी।
वजन और मानसिक स्वास्थ्य कलंक कर रहे हैं जुड़े हुए
मुझे ईमानदार होना है, मेरा पहला विचार यह था कि मुझे अधिक वजन से नफरत है। नफरत यह।
इस बिंदु पर, कई पाठक सोच रहे होंगे कि वज़न के साथ क्या करना है मानसिक स्वास्थ्य कलंक. इस विषय के बारे में लिखने का एक कारण यह है कि मुझे आशा है कि यह इस बात पर चर्चा करेगा कि वजन के संबंध में कैसे संबंध हैं मोटापे के साथ संघर्ष करने वाले लोगों में अवसाद कैसे निहित है.
यह उतना आसान नहीं है जितना आप मोटे हैं, इसलिए वास्तव में, आप उदास हैं। यह भी स्पष्ट नहीं है कि कोई व्यक्ति उदास है क्योंकि वह अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त है, या यदि वजन किसी तरह से अवसाद का कारण बनता है।
जो मैं जानता हूं, सहज रूप से, वह है कोई भी कलंक आत्मा को कुचलने वाला हो सकता है, कि सभी कलंक एक ऐसे समाज की ओर इशारा करते हैं जो लोगों को अलग - अलग और मुक्त होने की अनुमति नहीं देता है।
मेरा आंतरिक कलंक
मुझे अधिक वजन होने का विचार पसंद नहीं है, और सिर्फ इसलिए नहीं कि मुझे लगता है कि यह स्वस्थ नहीं है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं इसे गन्ना करने की कोशिश करता हूं, चाहे मैं इसके चारों ओर नृत्य करने की कितनी भी कोशिश करूं, मुझे पता है कि मैं कुछ विचार रखता हूं जो समाज वजन और सुंदरता और मूल्य के बारे में करता है। मुझे यह पसंद नहीं है कि मैं इस तरह महसूस करता हूं, लेकिन इसे नकारना ईमानदार और खुला नहीं है, और यह कलंक और वजन के बारे में बातचीत के लिए दरवाजा नहीं खोलता है।
चलो इसका सामना करते हैं - कई लोग, होशपूर्वक या नहीं - उन लोगों को कलंकित करें जो अधिक वजन वाले और मोटे हैं.
इस ब्लॉग को लिखने की मेरी एक आशा है हर रूप में कलंक को उजागर करें, प्रकाश को दूर करने के लिए कलंक के बंधन से खुद को खत्म करने और मुक्त करने की दिशा में पहला कदम है।
एंजेला ई। Gambrel पर पाया जा सकता है फेसबुक तथा गूगल +, और @angelaegambrel पर ट्विटर.
