क्यों ब्लॉगिंग मेरे मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करता है

जब हमारा परिवार मानसिक स्वास्थ्य उपचार के "खरगोश छेद" के बारे में जो सोचता है, वह नीचे गिर गया, तो दो चीजें थीं जिन्हें मैं सबसे अधिक चाहता था: जानकारी और साहचर्य। मैं बीमारी और उपचारों को समझना चाहता था, और मैं अकेला महसूस नहीं करना चाहता था।

मेरे लिए ब्लॉगिंग, दोनों प्रदान करता है। ब्लॉगर्स की बढ़ती दुनिया में, वास्तविक समय में जानकारी बढ़ रही है और कौशल बढ़ रहा है। अधिक माता-पिता वास्तविक खातों और वास्तविक डेटा और अनुसंधान के लिए लिंक का आदान-प्रदान करने के लिए आगे बढ़ रहे हैं। उपचार की दुनिया, भी, नैदानिक ​​दूरी को फेंक रही है और जनता से सीधे बात कर रही है। ये ब्लॉगर केवल बात नहीं कर रहे हैं, वे अपने पाठकों को सुन रहे हैं और उनका जवाब दे रहे हैं। पाठक नई दिशाओं को चुनौती देते हैं, सूचित करते हैं और शुरू करते हैं। मैं अधिक से अधिक आशावादी हूं कि सामान्य रूप से स्वास्थ्य देखभाल, और विशेष रूप से मानसिक स्वास्थ्य देखभाल, बातचीत के इस नए सेट द्वारा बदल दी जाएगी। ब्लॉगिंग का खुलापन और आदान-प्रदान एक समुदाय और चल रहे सूचना विनिमय दोनों के रूप में कार्य करता है - जो परिवार में बीमारी का सामना कर रहे माता-पिता के लिए मेरी दोनों आशाओं को पूरा करता है।

मानसिक स्वास्थ्य वकालत की दुनिया में प्रवेश करने से पहले मैं एक लेखक था। ब्लॉग शुरू करना थोड़ा डराने वाला था। मेरे पास अब अपने और पाठक के बीच कोई संपादक नहीं था। मैं अपनी खुद की मूर्खतापूर्ण त्रुटियों, और एक बुद्धिमान पहले सार्वजनिक दृष्टिकोण के रूप में एक संपादक से मुझे दूर रखने के लिए प्रतिलिपि संपादकों की दया पर निर्भर था। मैं भी जनता से सीधे सुनने के लिए अप्रयुक्त था - अक्सर गुमनाम रूप से। इसने मुझे अपनी सामग्री के लिए टिप्पणी करने के लिए मजबूर किया, न कि संवाददाता की साख से।

अपने ब्लॉगिंग के वर्षों में, मैंने उन दोस्तों, सूचनाओं को पाया है, और उन तरीकों से जवाबदेह ठहराया गया है, जिनकी मुझे पहले से उम्मीद नहीं थी और अब मुझे यह मेरे जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा लगता है। मुझे ब्लॉग पढ़ने और अपने पाठक टिप्पणियों से बहुत कुछ मिलता है।

मैं हेल्दीप्लस के लिए ब्लॉगर बनने के लिए बहुत उत्सुक हूं। मानसिक स्वास्थ्य के व्यापक दृष्टिकोण के साथ और समुदाय के साथ बात करने का यह अवसर महत्वपूर्ण है, खासकर इसलिए भोजन विकार अक्सर विचारकों और अधिवक्ताओं के अपने अपराध-डी-सैक में बंद हो गए हैं। मेरा मानना ​​है कि मानसिक स्वास्थ्य और मानसिक बीमारियों की तुलना में सामान्य रूप से कहीं अधिक है और हम सभी एक दूसरे को समझने और जानकारी साझा करने से लाभ उठा सकते हैं। ईटिंग डिसऑर्डर समुदाय में सभी ईडी को द्विध्रुवी और एडीएचडी और ऑटिज्म के रूप में एक ही श्रेणी में देखने के साथ सहज नहीं हैं, लेकिन मैं करता हूं। सभी बड़े मानसिक स्वास्थ्य दुनिया में खाने के विकारों का एक विषय के रूप में स्वागत नहीं करते हैं - लेकिन मुझे आशा है कि वे करेंगे। यह ब्लॉग, मुझे उम्मीद है, एक पुल होगा। मैं यहां के समुदाय को जानने और वार्तालापों में शामिल होने के लिए उत्सुक हूं। यहाँ होना एक सम्मान की बात है!