ब्राइट पेरेंटिंगwww.getbright.com$ 4.99 से $ 149.99 तक की योजनाएं; iOS और Android पर उपलब्ध हैध्यान घाटे की सक्रियता विकार वाले बच्चे को पालने वाले प्रत्येक माता-पिता (एडीएचडी) ऐसा समय याद कर सकते हैं जब उन्हें अपने छोटे लोगों को दिशा-निर्देशों का पालन करने, ध्यान देने, या रोना रोकने में मदद करने...
पढ़ना जारी रखेंएडीएचडी दिमाग के लिए समय प्रबंधन उपकरण"मैं एक प्रशंसक हूं द प्लानर पैड क्योंकि इसका लेआउट मुझे पृष्ठ के शीर्ष पर कागज पर अपने विचार प्राप्त करने में मदद करता है। फिर, उन विचारों को सप्ताह, दिन और प्रति घंटा नियुक्तियों के लिए फ़िल्टर किया जा सकता है। यह एडीएचडी को ध्यान में रखकर बनाया गया है। "“R...
पढ़ना जारी रखेंभूलने से थक गए? तुम अकेले नहीं हो। एडीएचडी वाले लोगों में कार्यशील मेमोरी की कमी आम है, और वे खोई हुई चाबी, परित्यक्त संकल्पों और घंटों का समय बर्बाद करते हैं। क्या तुम वस्तुओं को खोना या प्रेरणा, इन उपकरणों के साथ अपनी स्मृति मोजो वापस लाएं।Wemo Insight स्मार्ट प्लग> $49.99; belkin.comआधे रास...
पढ़ना जारी रखेंयहां तक कि महामारी की चिंता के बिना उनके मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हुए, एडीएचडी वाले कई वयस्क और बच्चे ध्यान में लीन होने वाले एप्स का इस्तेमाल करते हैं, जिससे उन्हें मनमाफिक सांस लेने, विचारशील योग और सामान्य तनाव से राहत मिलती है। इन चिंताजनक दिनों में, इन उपकरणों की आवश्यकता पहले स...
पढ़ना जारी रखेंकार्यकारी कार्यों में एडीएचडी की हानि अक्सर सामान्य रूप से भोजन योजना, पालतू जानवरों की देखभाल, सफाई और जीवन रसद को नुकसान पहुंचाती है। यहां जानें कि कौन से सब्सक्रिप्शन बॉक्स - जिनमें भोजन किट, एक्टिविटी क्रेट, ब्यूटी बॉक्स और बहुत कुछ शामिल हैं - ADDitude पाठकों के बीच सबसे लोकप्रिय हैं। जिस कि...
पढ़ना जारी रखेंएक पीढ़ी के लिए, अतिरिक्त एडीएचडी और इसकी सह-मौजूदा स्थितियों से प्रभावित व्यक्तियों और परिवारों का समर्थन करने के लिए नवीनतम साक्ष्य-आधारित प्रथाओं और मार्गदर्शन लाने के लिए काम किया है।हमारे पन्नों के माध्यम से पत्रिका, हमारे पर वेबसाइट, हमारे में निःशुल्क वेबिनार श्रृंखला, हमारे में न्यूज़लेट...
पढ़ना जारी रखें
आपके खाने की अव्यवस्था बताती है कि आप अपनी वसूली को रोकेंगे। ईटिंग डिसऑर्डर आपके सबसे करीबी दोस्त...
एक निश्चित अंतर्निहित है कलंक समाज में जो मजबूत, प्रभावशाली और अक्सर कई लोगों के लिए विनाशकारी हो...
स्व-चिकित्सा उन लोगों के लिए जो अपने आप को सीखना चाहते हैंहम में से अधिकांश को शर्म की समस्या है,...