विलियम डब्लू के लिए "ऑल द फील्स: एन एडीएचडी गाइड टू इमोशनल डिसर्गुलेशन एंड रिजेक्शन सेंसिटिव डिस्फोरिया" सुनें। डोडसन, एम.डी.

एडीएचडी वाले लोग भावनाओं को अधिक तीव्रता से महसूस करते हैं, अधिक बार, और अचानक। वास्तव में, एडीएचडी वाले एक तिहाई वयस्कों ने इसे हालत का सबसे खराब पहलू बताया है। विलियम डब्ल्यू से नियंत्रण भावनाओं के बारे में अधिक जानने के लिए ट्यून करें। डोडसन, एम.डी.

सुनना "ऑल द फील्स: एन एडीएचडी गाइड टू इमोशनल डिस्क्रिगुलेशन एंड रिजेक्शन सेंसिटिव डिस्फोरिया" साथ में विलियम डब्ल्यू। डोडसन, एम.डी..

सुनने के लिए नीचे दिए गए प्ले बटन पर क्लिक करें, या पॉडकास्ट डाउनलोड करने के लिए डाउनलोड आइकन पर क्लिक करें और फिर इसे अपने डिवाइस पर सहेजें। मोबाइल उपयोगकर्ता कर सकते हैं इस लिंक को टच करें पॉडकास्ट एप्लिकेशन खोलने के लिए या इस लिंक को टच करें Stitcher ऐप खोलने के लिए।

का पालन करें ADDitude 'एडीएचडी विशेषज्ञ पॉडकास्ट पर Apple पॉडकास्ट | सीनेवाली मशीन

---

एडीएचडी वाले लोग भावनाओं को अधिक तीव्रता से महसूस करते हैं, अधिक बार, और अचानक। कई के लिए, भावनात्मक विकृति का प्रबंधन करने के लिए एडीएचडी के सबसे चुनौतीपूर्ण कोर लक्षणों में से एक है। वास्तव में, एडीएचडी वाले एक तिहाई वयस्कों का कहना है कि उनकी भावनाओं को प्रबंधित करने में असमर्थता उनके एडीएचडी का सबसे खराब पहलू है, जो काम के प्रदर्शन और व्यक्तिगत संबंधों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल रहा है।

ADHD के साथ वयस्कों के सामने आने वाली सबसे बड़ी भावनात्मक चुनौतियों में से एक है रिजेक्शन सेंसिटिव डिस्फोरिया, ए आलोचना और निर्णय के लिए अत्यधिक संवेदनशीलता जो केवल उन लोगों के साथ मौजूद है जो निदान करते हैं विकार। अच्छी खबर यह है कि कुछ एडीएचडी दवाएं आरएसडी से राहत पाने वाले लोगों में से लगभग आधे लोगों को राहत दे सकती हैं।

इस कड़ी में, जानें:

• क्यों भावनात्मक विकृति को अब जीवन चक्र में सभी चरणों में एडीएचडी की प्राथमिक और मौलिक विशेषता माना जाता है
• नियंत्रण से बाहर के रिश्ते कैसे रिश्तों को खत्म करते हैं, आत्मविश्वास और स्वयं की मजबूत भावना
• अस्वीकृति संवेदनशीलता डिस्फोरिया एडीएचडी वाले लोगों के लिए अद्वितीय क्यों हो सकती है
• संज्ञानात्मक व्यवहार तकनीक और द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा सभी उम्र में भावनात्मक विकृति का प्रबंधन कैसे कर सकती है
• गो-टू दवाएं जो भावनात्मक आवेग को रोक सकती हैं

अनुशंसित संसाधन:

• मुफ्त डाउनलोड: ADHD और तीव्र भावनाएँ
• [स्व-परीक्षण] वयस्कों में संवेदी प्रसंस्करण विकार (एसपीडी)
• [आत्म-परीक्षण] क्या आप अस्वीकृति संवेदनशील डिस्फोरिया हो सकता है?
• एडीएचडी, महिला और भावनात्मक निकासी का खतरा

श्रोता प्रशंसापत्र:

• "उत्कृष्ट, उत्कृष्ट, अति उत्कृष्ट! इस वेबिनार में भाग लेने के बाद, मैं तुरंत रिप्ले सुनना चाहता था! "
• "डॉ डोडसन, मैं आपको पर्याप्त धन्यवाद नहीं दे सकता। 59 साल की उम्र में समझने वाले किसी व्यक्ति से मिलने का प्रभाव गहरा होता है। सारी शुभकामनाएं।"
• “यह अद्भुत था। मैं बहुत प्रभावित महसूस करता हूं, और इलाज कराने के लिए प्रेरित हुआ। धन्यवाद!"
• "डॉ डोडसन एक उत्कृष्ट संसाधन है और मैंने उनके द्वारा दिए गए प्रत्येक वेबिनार से सीखा है। "

सुनें और हमें बताएं कि आप टिप्पणियों में क्या सोचते हैं। यदि आप में रुचि रखते हैं विज्ञापन में ADDitude 'एडीएचडी विशेषज्ञ पॉडकास्ट करते हैं, पर हमें लिखें [email protected].

विलियम डब्ल्यू। डोडसन, एम.डी., ADDitude का सदस्य है एडीएचडी मेडिकल रिव्यू पैनल.

मैं कैसे सुनूं?

यदि आप पृष्ठ के शीर्ष पर पॉडकास्ट खिलाड़ी नहीं देखते हैं, या सदस्यता लें ADDitude 'एडीएचडी विशेषज्ञ कहीं और पॉडकास्ट करें, इन निर्देशों का पालन करें:

अपने फ़ोन या टेबलेट से:

आप सदस्यता ले सकते हैं ADDitude 'किसी भी पॉडकास्ट खिलाड़ी में एडीएचडी विशेषज्ञ पॉडकास्ट करते हैं। यदि आप इसे Apple मोबाइल डिवाइस पर पढ़ रहे हैं, इस लिंक को टच करें पॉडकास्ट एप्लिकेशन खोलने के लिए। यदि आप Android मोबाइल डिवाइस पर इसे पढ़ रहे हैं, इस लिंक को टच करें Stitcher ऐप खोलने के लिए।

डेस्कटॉप या लैपटॉप से:

एपिसोड शुरू करने के लिए पृष्ठ के शीर्ष पर "खेल" बटन पर क्लिक करें। सुनते समय उस विंडो या टैब को अपने ब्राउज़र पर खुला रखें, या पॉडकास्ट एपिसोड खेलना बंद कर देगा।

ऑडियो गुणवत्ता पर ध्यान दें: यह पॉडकास्ट एक वेबिनार श्रृंखला की रिकॉर्डिंग है, और ऑडियो टेलीफ़ोन वार्तालापों से कैप्चर किया गया है, एक स्टूडियो में रिकॉर्ड नहीं किया गया है। लाइव वेबिनार में भाग लेने के लिए रजिस्टर करें: www.additude.com/webinars/

14 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया