लिसा के साथ "एवरीथिंग इन इट्स प्लेस: द एडीएचडी गाइड टू बेटर ऑर्गनाइजेशन" सुनें। Woodruff
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क्या आप एक अव्यवस्थित कमरे में चलते हैं और खुद को लकवाग्रस्त और अभिभूत पाते हैं - अनिश्चित जहां या जहां आदेश लागू करने के लिए? क्या आप बार-बार उन समाधानों के आयोजन पर समय और पैसा खर्च करते हैं जो काम नहीं करते हैं? क्या आप निरंतर प्रयास करते हैं लेकिन कभी संगठित महसूस नहीं करते? या हो सकता है कि आपको ठीक-ठीक पता हो कि आप किसी कारण से अभी तक क्या करना चाहते हैं? यदि आपके पास ADHD है और आप संगठन के साथ संघर्ष कर रहे हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके साथ कुछ गड़बड़ है। इसका मतलब है कि यह काम करना शुरू करने का समय है साथ में आपका एडीएचडी मस्तिष्क, इसके खिलाफ नहीं।
इस कड़ी में, जानें:
- संगठन एक जन्मजात कौशल नहीं है; यह समय के साथ विकसित होता है
- कार्यों को कैसे करें, व्यवस्थित करें और पूरा करें
- "संडे बास्केट" बनाने के लाभ
- कौन से कार्यकारी कार्य व्यवस्थित होने की आपकी क्षमता को प्रभावित करते हैं
- अपने घर में किसी भी जगह का आयोजन शुरू करने के लिए चार चाबियां
अनुशंसित संसाधन:
- नि: शुल्क डाउनलोड: ADHD के साथ वयस्कों के लिए 22 अव्यवस्था-बस्टिंग रणनीतियाँ
- [स्व-परीक्षण] क्या आपका अव्यवस्था और अव्यवस्था नियंत्रण से बाहर है?
- इसे व्यवस्थित न करें, इसे बढ़ाएँ: अब बाहर फेंकने के लिए 10 चीजें
- एडीएचडी अव्यवस्था से छुटकारा पाने के लिए व्यावसायिक आयोजक की मार्गदर्शिका
श्रोता प्रशंसापत्र:
- “मुझे बहुत सी पुस्तकों, पत्रिकाओं के लेखों, कार्यक्रमों और योजनाकारों का सामना करना पड़ा, जिन्होंने मदद नहीं की, और केवल मुझे संगठन के लिए अधिक चिंतित महसूस किया। यह मेरे लिए सबसे उपयोगी, संक्षिप्त और साध्य योजना है। "
- "मैं वास्तव में लिसा के व्यावहारिक सुझावों की सराहना करता हूं।"
- “यह मेरा पहला वेबिनार था। मैं दूसरे के लिए साइन अप करने में संकोच नहीं करूँगा! यह बहुत ही उपयोगी और प्रेरक था! यह अवसर प्रदान करने के लिए धन्यवाद!“
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ऑडियो गुणवत्ता पर ध्यान दें: यह पॉडकास्ट एक वेबिनार श्रृंखला की रिकॉर्डिंग है, और ऑडियो को टेलीफ़ोन वार्तालापों से कैप्चर किया गया है, जिसे किसी स्टूडियो में रिकॉर्ड नहीं किया गया है। लाइव वेबिनार में भाग लेने के लिए रजिस्टर करें: www.additudemag.com/webinars/
23 जनवरी, 2020 को अपडेट किया गया
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