गलत अलविदा, मानसिक बीमारी के नुकसान के लिए शोक

पुरानी के ऋषि के अनुसार सभी अच्छी चीजें समाप्त होनी चाहिए, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह बुरी चीजों पर भी लागू होती है? ये सही है! यहाँ सदमे है; जब यह आपके विशेष मानसिक स्वास्थ्य चुनौती के लिए एक शौकीन चावला बोली लगाने का समय आता है, तो आप खुद को अपनी एड़ी को खींचते हुए, अपने दांतों को कुतरते हुए, अपने दांतों को काटते हुए और अपनी आँखों को पार करते हुए पा सकते हैं।

हास्यास्पद, आप कहते हैं? अपनी आस्तीन ऊपर से हँसी को उकसाने का आग्रह करना? अच्छी तरह से एक छोटे से काउंटर अंतर्ज्ञान आप पर हावी होने नहीं है; मुझे दृष्टांत उद्देश्यों के लिए एक व्यक्तिगत विगनेट साझा करने की अनुमति दें।

जैसा कि आप में से बहुत से लोग जानते हैं, द्विध्रुवी विकार मेरा विशेष अल्बाट्रॉस है और इसने पुराने नियम की विपत्तियों की एक श्रृंखला की तरह मेरे परिदृश्य पर शासन किया और बर्बाद किया। वर्षों तक, मेरे जीवन को इस दानव के संबंध से परिभाषित किया गया था और मैंने केवल अस्तित्व से लेकर परास्नातक तक की लड़ाई तक स्नातक की उपाधि प्राप्त की, अंत में, यह मेरे पैरों पर एक ढेर में लेटा हुआ था। (Aficionados इंगित करेगा कि द्विध्रुवी विकार लाइलाज है। सच होते हुए, मुझे यह जोड़ना चाहिए कि कोई इसे असंगतता और तुच्छता के लिए कम कर सकता है ताकि, इरादों और उद्देश्यों के लिए, यह बेअसर हो जाए।)

जब द्विध्रुवी विकार पूरे फूल में था, तो इसने मुझे ज़ैन, समाचार, और मेरे सबसे अच्छे सपनों से परे दिलचस्प बना दिया। यह दिखावा, सनसनीखेज बीमारी वास्तव में एक विचित्र, एक विशाल अदायगी के साथ सभी-उपभोग के शौक की तरह बनी रही, अस्तित्व जारी रहा! इसने मेरी पहली पुस्तक के लिए विषय वस्तु भी प्रदान की, अदृश्य ड्राइविंग, मूल द्विध्रुवी संस्मरण। कई बार मुझे आश्चर्य हुआ कि मैंने अपने "ठीक पागलपन" की शुरुआत से पहले मनोरंजन के लिए क्या किया।

चिकित्सा में सत्रह साल पहले तक, मुझे पता था कि मुझे क्या मारा, पवित्रता का आगमन हुआ और इसके साथ, सामान्य समाज को एक अंदरूनी सूत्र के रूप में अपनाने की चुनौती। शहर के बाहरी इलाके में एक कटे-फटे कंबल के नीचे अब बारिश में कंपकंपी नहीं हुई, मैंने बहादुरी से स्वीकृति का जीवन जिया। साधारण होने का विचार अजीब तरह से अनावश्यक था। यह तब था जब मैंने अनुभव किया कि कैलिफ़ोर्निया के कौन से ट्रेंडिक साइकोलॉजिस्ट "गलत अलविदा" कहते हैं”, मानसिक बीमारी के नुकसान के लिए शोक।

उल्लेखनीय रूप से 1969 में कुबलर-रॉस द्वारा पहचाने गए क्लासिक 5-चरण के विकास पर प्रक्रिया टूट गई।

1. इनकार - मैंने यह मानने से इनकार कर दिया कि पागलपन ने मुझे छोड़ दिया।

2. गुस्सा - मैं अपने सबसे अधिक बिक्री योग्य विशेषता को खोने के लिए गुस्से में था।

3. बार्गेनिंग - मैंने जिस देवता के साथ विश्वास नहीं किया, उसके साथ मैंने घृणित रूप से घृणित सौदों को तैयार किया।

4. डिप्रेशन - मैंने खुद को अवसाद में डुबो कर बीमारी को फिर से जगाने की कोशिश की।

5. स्वीकार - एक समझदार व्यक्ति के रूप में स्वीकार किए जाने पर जोर देने लगे और अगर मैं नहीं था तो पागल विद्रोहियों को धमकी दी।

केवल 5-चरण की प्रक्रिया में अच्छे विश्वास के माध्यम से जाने से मुझे समझ में आया कि पागलपन को अलविदा कहना एक अच्छी बात हो सकती है; और वह पवित्रता बहुत अधिक गड़बड़ हो सकती है जिसकी कोई कल्पना कर सकता है।