कितने दिन एक दिन आप अपने बच्चे को "नहीं" बताओ?

कई निदान के साथ एक पांच साल का होने - ध्यान घाटे विकार (ADHD या ADD) सबसे प्रचलित होने के नाते - मैं "नहीं" शब्द का बहुत उपयोग करता हूं। मिश्रण में दो साल पुराना जोड़ें, और "नहीं" की आवृत्ति दोगुनी हो जाती है।

हमारे घर पर एक कठिन सप्ताह के दौरान, मैंने अपनी बेटी के काउंसलर से कहा कि मैं हर चीज पर लगातार लड़ाई से थक गया हूं। मैंने खुद को एक अधिकारवादी माता-पिता के रूप में नहीं देखा। मैंने हमेशा सोचा कि मैं मज़ेदार माता-पिता था, लेकिन "नहीं" का कोरस मज़ेदार नहीं था। उसने मुझे सलाह दी कि इतना आसान लग रहा था कि मैं लगभग इसे हंसी। उसने मुझसे कहा कि मैं अपनी बेटी या बेटे को जवाब देने से पहले खुद से एक सवाल पूछूं: "मैं क्यों नहीं कह रहा हूं?"

उसने समझाया: क्या तुम नहीं कह रहे हो क्योंकि तुम्हारा बच्चे का व्यवहार खतरनाक हो सकता है? जैसे कार के हुड पर नीचे सड़क पर सवारी करना चाहते हैं? या हेडफोन में प्लग करने के लिए प्रकाश सॉकेट का उपयोग कर रहे हैं? वे ठोस नहीं हैं आप नहीं कहकर एक जिम्मेदार अभिभावक हैं।

क्या आप नहीं कह रहे हैं क्योंकि यह संभव नहीं है? पिछवाड़े में रखने के लिए एक टट्टू प्राप्त करना चाहते हैं? या पेड़ों के माध्यम से एक बाधा बाधा पाठ्यक्रम का निर्माण? वे दुर्भाग्यपूर्ण हैं, लेकिन फिर भी कोई नहीं है

कह रहे हैं कि जब कोई बात नहीं होती है

असुविधा के बारे में क्या नहीं है? आप अपने बच्चों के साथ घर पर हैं, वे दो मिनट के लिए अच्छा खेल रहे हैं, और आप मूर्खतापूर्ण तरीके से सोचते हैं कि आप रात का खाना शुरू कर सकते हैं, जबकि वे परेशान हैं। जब आपका कोई बच्चा आपके पास आता है, तो आप स्टोव को चालू करने के बारे में कहते हैं, "मैं पेंट करना चाहता हूं। अगर आप कहें तो!" नहीं, अभी नहीं, आप रात का खाना शुरू कर सकते हैं, हो सकता है कि समय पर खाएं, और सोते समय एक तेज संक्रमण हो दिनचर्या। यदि आप हां कहते हैं, तो आपको रोकना होगा कि आप क्या कर रहे हैं और पानी, पेंट, ब्रश और कागज और सेट प्राप्त करें उन्हें ऐसी जगह पर रखें जहाँ आप अपने चित्रकारों को देख सकते हैं, इसलिए आपकी दीवारें पीड़ितों को उनकी कलात्मक चीजों तक नहीं पहुँचाती हैं अभिव्यक्ति। यह एक असुविधा है।

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हालाँकि, यदि आप हाँ कहते हैं, तो आप अपने बच्चों के साथ अपने संचार में सुधार कर सकते हैं, अपने बंधन को मजबूत कर सकते हैं, और उन्हें और अधिक स्वतंत्र बना सकते हैं। कहते हैं हाँ विश्वास बनाता है। ए ADD वाला बच्चा आत्म-संदेह और आत्म-सम्मान के मुद्दों से ग्रस्त है. अधिक बार हां कहकर, आप उसके आत्मविश्वास के साथ उसकी मदद कर सकते हैं। कुछ भी नहीं, जबकि आवश्यक समय पर, अपने बच्चे के साथ अपने रिश्ते को मिटा सकते हैं। वह आपसे कम भरोसेमंद हो जाएगा और उसके विचारों को साझा करने की संभावना कम होगी।

अपने बच्चों को सही करने पर कट

ADD के साथ एक बच्चे के माता-पिता को कई व्यवहारों को सही करना पड़ता है, इसलिए अक्सर, कि उसकी भाषा बहुत नकारात्मक हो जाती है, बहुत जल्दी। "ऐसा करना बंद करो, स्पर्श मत करो, बैठो, कृपया रुक जाओ।" यह आदेशों की एक अंतहीन सूची है। सही करना बच्चे के लिए एक खुशहाल घटना नहीं है। लेकिन अगर आप कुछ हां में मिलाते हैं तो क्या होगा? और इस बारे में सोचें कि क्या नहीं होना चाहिए।

क्या आप नहीं कह रहे हैं क्योंकि आप अपने बच्चे से पूछ रहे हैं कि आप क्या देख रहे हैं? जैसे मिट्टी के पीसे बनाने के लिए कहा जा रहा है। आप जानते हैं कि यदि आप बाहर जाते हैं और मिट्टी के ढेर बनाते हैं, तो आपको इस अवसर के लिए तैयार होना होगा, इसे करना होगा, अंदर आना और कपड़ा उतारना होगा, और कपड़े, फर्श और जूते साफ करना होगा, जो सभी मिट्टी के साथ लेपित हैं। यह एक गड़बड़ है, जिसकी आपको आवश्यकता नहीं है लेकिन अगर आप हाँ कहें तो क्या होगा? आपके बच्चे के लिए यह दिन कितना अच्छा होगा? यहां तक ​​कि अगर आपके पास एक मोटी शुरुआत थी (सुबह हमेशा हमारे लिए क्रूर होती है), यह कहते हुए कि एक अनुरोध पूरे दिन बचा सकता है।

जब मेरी बेटी के काउंसलर ने मुझे यह कहने से पहले सोचने के लिए कहा कि मैं ऐसा नहीं कर रही हूं। मुझे नहीं लगा कि मैं नकारात्मक सुविधा से बाहर कूद गया, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि मुझसे गलती हुई थी। क्या होगा यदि आपने केवल कुछ भी नहीं कहा जो नुकसान पहुंचा सकता है? यदि आपने हां और थोड़ा कहा, तो आप और आपके बच्चे एक साथ कितना कर पाएंगे? अगली बार जब आपका बच्चा आपसे कुछ करने के लिए कहे, तो जवाब देने से पहले सोचें। कभी-कभी कहना आसान होता है, लेकिन आप हाँ कहकर एक बेहतर बंधन बना सकते हैं।

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ब्रिटनी डी। Herz एक स्वतंत्र लेखक और होमस्कूल माँ है जो मैरीलैंड में रहती है। उसने हाल ही में अपनी तीसरी पुस्तक प्रकाशित की, आप ठीक हो रहे हैंविशेष आवश्यकताओं के साथ उसके अनुभव के बारे में। 2019 में, वह अपनी गैर-लाभकारी कंपनी लॉन्च कर रही है, नींबू पानी बुकस्टैंड, जो विकलांग बच्चों को साक्षरता आपूर्ति और बिबियोथेरेपी प्राप्त करने में मदद करेगा।

4 सितंबर 2019 को अपडेट किया गया