द डे माय डॉटर "मिसिंग," मेरे एडीएचडी के लिए धन्यवाद

January 10, 2020 23:14 | अतिथि ब्लॉग
click fraud protection

मैं आपके साथ एक कहानी साझा करना चाहता हूं एडीएचडी हाइपरफोकस और इसके प्रायः भेड़ के बच्चे, अनुपस्थित दिमाग वाले वैभव। मैं आप में से कुछ गरीब आत्माओं को धोखा दे रहा हूँ, सभी बहुत अच्छी तरह से संबंधित कर सकते हैं।

ज्यादातर लोग तब बीमार पड़ते हैं, जब वे बीमार, थके हुए, या अधिक काम करने वाले होते हैं। वे एक समय सीमा या एक महत्वपूर्ण कार्य पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं कि वे अपने आसपास की दुनिया को नोटिस नहीं करते हैं। यह कुछ ऐसा है जो दिन के लिए एक सामान्य अनुभव है वयस्कों के साथ ADHD. हमें अपना ध्यान केंद्रित करने के लिए एक आवश्यक कार्य की आवश्यकता नहीं है। जब हम सुनने वाले होते हैं तो यह एक जोरदार नारंगी छलांग में बाहर का व्यक्ति हो सकता है त्रैमासिक रिपोर्ट या एक बातचीत कुछ क्यूबिकल के बजाय हमारे क्यूबिकल में एक ही सही पल।

ध्यान भटकाना हमारा ध्यान महत्वपूर्ण मामलों से हटा सकता है। इसी तरह, हम कंप्यूटर की समस्या को ठीक करते समय हाइपरफोकस हो सकते हैं, कार के साथ छेड़छाड़ कर सकते हैं, या किसी भी गैर-आपातकालीन स्थिति में जहां अधिकांश लोग अपना ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। यही कारण है कि हम हर समय खुद को परेशानी में डाल लेते हैं।

instagram viewer

दूसरे दिन मैं अपने मैक पर काम करने में व्यस्त था, और मेरी बेटी ने घोषणा की कि वह मेल प्राप्त करने जा रही है। मैंने सिर हिलाया और वापस काम पर लग गया। वह मेल के साथ लौटी और उसने कहा कि वह अपने दोस्तों को "हाय" कहना चाहती है। फिर से, मैंने सिर हिलाया और वापस काम पर लग गया। हालांकि, थोड़ी देर के बाद, एक विचार ने मुझे अपने अत्यधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए लगाया। "मेरी बेटी कहां है?"

मैंने घड़ी देखी। वह कब तक जा चुकी है? अँधेरा हो रहा है। महान, वह फिर से आना भूल गई है। इसलिए मैंने अपने मोजे में बाहर कदम रखा और उसे बुलाया। कोई जवाब नहीं। वास्तव में, कहीं भी बच्चे नहीं थे। घबराओ मत। वह शायद एक दोस्त के घर पर बाहर घूम रहा है और मुझे बताना भूल गया है। मैं थोड़े बहुत मिफ़्ड हूं। वह ऐसा करने वाली नहीं है। वह बेहतर जानती है।

मैं वापस अंदर गया, अपने जूते और जैकेट पहन लिए, दरवाजे से बाहर निकलने के लिए तैयार हो गया, और देखा कि उसके बेडरूम का दरवाजा बंद है। वह मेरी सूचना के बिना मेरे पास आई और चल सकती थी, लेकिन मुझे लगा कि मुझे किसी भी तरह से जांच करनी चाहिए। मैंने खटखटाया। कोई जवाब नहीं। हां, वह निश्चित रूप से एक दोस्त के घर पर है।

एक गर्म कोयले के भीतर गहरे सुलगने लगे - मुझे बताए बिना. मेरी साँसें तेज होने लगीं। लेकिन कौन सा दोस्त? और क्या होगा अगर वह गायब है? आतंक! क्या मुझे पुलिस को फोन करना चाहिए? फिर, बस सुनिश्चित करने के लिए, मैंने उसके बेडरूम का दरवाजा खोला और अंदर देखा। पीठ में, उसके बाथरूम की रोशनी चालू थी। खट खट। "क्या !?" करुण और रोगी जवाब आया।

अपने आईपैड के साथ बाथरूम में चुपचाप रहने के लिए वह गतिविधि एक कहानी थी, शायद, एक और दिन के लिए, लेकिन यह कहानी एक आपदा के बारे में है। मैंने 911 पर एक शर्मनाक फोन कॉल नहीं किया। जब मैंने अंधेरे में उसकी खोज की तो मैंने अपनी बेटी को घर पर अकेला नहीं छोड़ा। मैं लगभग पूरे उपद्रव पर हंस सकता हूं। लेकिन कम से कम मुझे वह सब काम मिल गया। यह सही, कुछ के लिए गिनती करने के लिए है?

7 मार्च 2018 को अपडेट किया गया

1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार होना है, कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत।

एक मुफ्त अंक प्राप्त करें और ADDitude ईबुक मुक्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।