एक नए एडीएचडी दवा पर स्विच करने का समय?
प्रभावी पेरेंटिंग और थोड़ी मदद (आमतौर पर दवा) के साथ, आपका बच्चा या किशोर ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) के साथ संभवतः काफी अच्छा करते हैं। लेकिन ऐसे समय होते हैं जब ADHD के साथ सबसे अच्छा समायोजित बच्चा भी बुरा व्यवहार करता है - और वे समय ADHD उपचारों में आवश्यक समायोजन की ओर इशारा करते हैं।
हो सकता है कि वह अभी भी बैठने या कक्षा में ध्यान देने में असमर्थ हो। शायद वह झगड़े को चुनती है। और आपने शिक्षक से कॉल का अपना हिस्सा प्राप्त कर लिया है: जॉन ने पुस्तकालय में एक दृश्य का कारण बना। एलीसन ने गुस्से में आकर पी.ई. के दौरान एक सहपाठी को मारा।
क्या चल रहा है? एक बच्चा जो ज्यादातर परिस्थितियों में अच्छी तरह से व्यवहार करता है वह कभी-कभी नियंत्रण क्यों खो देता है? स्पष्टीकरण स्पष्ट नहीं हो सकता है, लेकिन एक स्पष्टीकरण है। शायद आपका बच्चा चिंता का सामना कर रहा है; शायद उसे एक नई एडीएचडी दवा चाहिए। कारण कुछ भी हो, इसे उजागर करने के लिए एक अभिभावक के रूप में आपकी जिम्मेदारी है।
मैंने पाया कि माता-पिता के लिए इस तरह की घटनाओं का लिखित रिकॉर्ड रखना मददगार है। बस जो हुआ उसका वर्णन करें, फिर परिस्थितियों, समय, स्थान और सप्ताह के दिन पर ध्यान दें। यदि आप इस लॉग को रखने के बारे में मेहनती हैं, तो आपके बच्चे के गलत व्यवहार का एक पैटर्न जल्द ही सामने आएगा।
ऐसे अनगिनत कारण हैं कि एडीएचडी वाला बच्चा मुश्किल में पड़ सकता है। लेकिन सबसे खराब व्यवहार के चार कारणों में से एक का पता लगाया जा सकता है - सबसे एडीएचडी उपचार से संबंधित:
1. आपका बच्चा दवा लेता है लेकिन पर्याप्त रूप से "ढका हुआ" नहीं है।
दवा का सही प्रकार और खुराक समीकरण के केवल दो भाग हैं। जब आपका बच्चा कभी-कभी व्यवहार की समस्याओं में भाग जाता है, तो समाधान समय में झूठ हो सकता है। यह वह जगह है जहाँ आपका सावधानी से रखा लॉग अमूल्य साबित होगा।
क्या आपके बच्चे के स्कूल जाने के समय और स्कूल छोड़ने के बीच लॉग समस्या का व्यवहार करता है? क्या वह इधर-उधर भाग रहा है, नियंत्रण से बाहर? क्या वह इतनी असावधान है कि आपको उसे कपड़े पहनने के लिए याद दिलाना पड़ता है? या हो सकता है कि आपका बच्चा स्कूल की यात्रा के दौरान बस में मुसीबत में पड़ गया हो।
यदि यह आपकी स्थिति का वर्णन करता है, तो आप मान सकते हैं कि आपका बच्चा सुबह-सुबह एडीएचडी के मजबूत लक्षणों का सामना कर रहा है। क्योंकि एडीएचडी दवा आमतौर पर किक करने के लिए एक घंटे का समय लेती है, वह दिन की पहली खुराक लेने के बाद एक घंटे के लिए अनिवार्य रूप से medication ऑफ ’दवा लेती है।
इन मामलों में, आप अपने सामान्य जागने के समय से लगभग 45 मिनट पहले अपने बच्चे को जगाने की कोशिश कर सकते हैं। दवा का प्रशासन करें, फिर उसे सोने के लिए वापस जाने दें। जब तक वह जागता है, तब तक उसे सुखद और सहयोगी होना चाहिए। (बाद की खुराक के लिए समय को समायोजित करना सुनिश्चित करें।)
वैकल्पिक रूप से, आपका लॉग दिखा सकता है कि व्यवहार की समस्याएं हो रही हैं क्योंकि दवा समय से पहले ही बंद हो जाती है। बता दें कि आपकी बेटी सुबह 8 बजे, दोपहर 4 बजे और शाम 4 बजे चार घंटे का टैब लेती है। उसे पूरे दिन कवर किया जाना चाहिए, लेकिन दवा की प्रत्येक खुराक हमेशा तब तक नहीं चलती है, जब तक कि यह माना जाता है। चार घंटे की गोली केवल तीन घंटे तक चल सकती है, उदाहरण के लिए, या आठ घंटे की कैप्सूल केवल सात घंटे। अगर आपकी बेटी को सुबह 11 बजे से दोपहर और फिर 3 बजे के बीच परेशानी हो रही है। और शाम 4 बजे, यह पता लगाना मुश्किल नहीं है कि क्या चल रहा है।
आपको खुराक बढ़ाने या खुराक के बीच समय की अवधि कम करने की आवश्यकता हो सकती है। समाधान उतना ही सरल हो सकता है जितना सुबह 11 बजे तक की खुराक।
एक और मुश्किल समय दिन की आखिरी खुराक के बाद हो सकता है। शायद आपका बेटा दिन के पहले आठ घंटों के लिए दवाई पर रहता है और लगभग 4 बजे तक बंद रहता है। या कवरेज है कि माना जाता है कि 12 घंटे तक रहता है। यदि आप देर रात के नखरे से निपटते हैं, तो यह पूरी तरह से संभव है वह एक कमी दवा आपके बच्चे को शांत या सो जाने के लिए बहुत अधिक या विचलित कर देती है।
जब मेरे रोगियों को दिन के अंत में इस तरह की समस्या होती है, तो मैं लगभग चार घंटे की अतिरिक्त खुराक लिख सकता हूं रात 8 बजे। यदि बच्चे की समस्याएं दवा की कमी का परिणाम थीं, तो उसे अब सोते समय एक आसान समय होना चाहिए।
जब भी आप दवा लेते हैं, तो अपने बच्चे की नींद की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। यदि वह अब देर रात तक "तार" लगता है या अतिरिक्त दवा अन्यथा उसकी नींद, आपकी नींद को प्रभावित कर रही है डॉक्टर आपके बच्चे को पाने में मदद करने के लिए एक ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन (जैसे बेनाड्रील) की सिफारिश करने में सक्षम हो सकते हैं नींद। यदि यह मदद नहीं करता है, तो सबसे अच्छा शर्त एक और एडीएचडी दवा की कोशिश करना या लगभग 4 बजे के बाद दवा से बचना हो सकता है।
हमेशा की तरह, किसी भी दवा की खुराक या समय में फेरबदल करने से पहले निर्धारित चिकित्सक से बात करें।
2. आपके बच्चे को उन स्थितियों में रखा जा रहा है जिनमें संरचना या वयस्क पर्यवेक्षण का अभाव है।
यहां तक कि एडीएचडी वाले सबसे अच्छे प्रबंधन वाले बच्चे को ऐसी स्थितियों में परेशानी हो सकती है। संरचना को जोड़ने के तरीकों की तलाश करें। यदि आपके बच्चे को स्कूल में कक्षाओं के बीच ले जाने में परेशानी होती है, तो अपने बच्चे के साथ एक वयस्क के लिए व्यवस्था करें। कला, संगीत और शारीरिक शिक्षा कक्षाएं अक्सर कम संरचित होती हैं, इसलिए वे समस्या क्षेत्र हो सकते हैं। क्षेत्र यात्राओं और खेल के मैदान के समय के लिए Ditto। शायद परेशानी तब होती है जब एक स्थानापन्न शिक्षक दिनचर्या में बदलाव करता है या एक बच्चा बैठकर सीमा निर्धारित करने में विफल रहता है।
एक बार जब आप समस्याओं का कारण समझ जाते हैं, तो एक समाधान निकालते हैं। आप उदाहरण के लिए, वयस्क पर्यवेक्षण को जोड़ने के लिए क्षेत्र यात्रा पर जाने की पेशकश कर सकते हैं, या दाई को याद दिला सकते हैं कि परिचित दिनचर्या का पालन करना क्यों महत्वपूर्ण है। (क्या आप जानते हैं कि एडीएचडी वाले बच्चों के कोई बड़े भाई बहन हैं? वे अक्सर हालत के साथ बच्चों के लिए महान बेबी-सिटर बनाते हैं।)
3. शैक्षणिक कठिनाइयों के परिणामस्वरूप आपका बच्चा चिंतित महसूस करता है।
एडीएचडी वाले सभी बच्चों में से आधे को भी सीखने की अक्षमता है। यदि आपका बच्चा इनमें से एक है, तो सुनिश्चित करें कि दोनों समस्याओं को पर्याप्त रूप से संबोधित किया गया है। अन्यथा, आपके बच्चे को अभी भी स्कूल में रखने में परेशानी हो सकती है, भले ही उसके एडीएचडी लक्षण कितने प्रभावी रूप से नियंत्रित हों।
शैक्षणिक कठिनाइयां सामाजिक अंतःक्रियाओं को बाधित कर सकती हैं और विघटनकारी व्यवहार को ट्रिगर कर सकती हैं - और बच्चे को कठिन कार्यों (होमवर्क सहित) से बचने का कारण बन सकती हैं। और यह सभी माता-पिता और शिक्षकों के लिए इन व्यवहारों को ADHD के लिए आसान बनाता है, जब वास्तविक समस्या सीखने की विकलांगता हो सकती है।
4. आपका बच्चा भावनात्मक तनाव से परेशान है।
कोई भी घर तनाव-मुक्त नहीं है, लेकिन घर में उथल-पुथल भावनात्मक समस्याओं का कारण बन सकती है - और बच्चे अक्सर प्रतिक्रिया दिखाने के लिए सबसे पहले होते हैं। यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे की समस्याएं वैवाहिक कलह, वित्तीय समस्याओं या कुछ अन्य कारणों से हो रही हैं परिवार के भीतर परेशानी, अपने जीवनसाथी के साथ बैठें और अपने तनाव के प्रभाव को सीमित करने के तरीकों पर चर्चा करें बच्चे। शुरुआत के लिए, अपने बच्चे को अपने और अपने साथी के बीच संघर्ष का मौका न दें। यदि तनाव बहुत अधिक है, या यदि आप और आपके पति को क्या करना है, इससे असहमत हैं, तो एक चिकित्सक से परामर्श करें।
माता-पिता के रूप में, हम अपने बच्चों को बिना शर्त प्यार करने का प्रयास करते हैं। लेकिन जब आपका कीमती बच्चा थोड़ा राक्षस में बदल जाता है, तो माता-पिता का प्यार जल्दी से निराशा और गुस्से को जन्म दे सकता है। यदि आप अपने बच्चे के दुर्व्यवहार के कारणों को उजागर करने के लिए काम करते हैं - और एक फिक्स खोजें - आप जिस प्यार करने वाले माता-पिता के रूप में होना चाहते हैं।
10 जनवरी 2018 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार बनना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
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