सामाजिक कौशल निर्माण के लिए रोल-प्ले की शक्ति

आँख से संपर्क बनाना। व्यवधान नहीं। मोड़ लेना। यदि आपका बच्चा ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) के साथ इन और अन्य सामाजिक कौशल की मदद करता है, तो आप "भूमिका निभाने" की कोशिश कर सकते हैं। विभिन्न व्यक्तित्वों का परीक्षण करके, वह देख सकता है कि वह जो कहता है उसमें कितना सरल परिवर्तन करता है और दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ बेहतर तरीके से जुड़ने में मदद कर सकता है।

रोल-प्ले लगभग किसी भी बच्चे के साथ काम करता है जो बात करने के लिए काफी पुराना है। यह बच्चों को पढ़ाने के लिए विशेष रूप से अच्छा है कि कैसे निपटा जाए छेड़ छाड़ - ADHD के साथ कई बच्चों के लिए एक समस्या परिचित।

हाल ही में इलाज किए गए नौ वर्षीय जोए बी के मामले पर विचार करें। जो के माता-पिता ने मेरी मदद मांगी क्योंकि वह चंचल (लेकिन कभी-कभी आहत होने वाले) मौखिक प्रतिबंध के लिए आगे आते रहे जो उनके रास्ते में आए अवकाश. इस तरह के एक अवसर पर, जो ने कुछ मूर्खतापूर्ण काम किया, उसके बाद एक प्लेमेट ने उसे हँसाया और उसे "टर्की हेड" कहा। क्रोधित होकर, जोए ने लड़के को हिलाया और आंसू बहाए। वह बिलख-बिलख कर रोती दिखी।

जो ने दूसरे लड़के की बात मान ली, लेकिन मुझसे कहा, "उसने इसे शुरू किया।" जो महसूस करता था कि यह दूसरा लड़का है जिसे बदलने की जरूरत है। मैंने जो को समझाया कि वह हमेशा यह नियंत्रित नहीं कर सकता था कि दूसरे लोग क्या करते हैं, लेकिन यह कि उसके पास हमेशा एक विकल्प होता है कि वह कैसे प्रतिक्रिया दे। "आप खुद के मालिक हैं," मैंने उससे कहा।

बनी हुई चीजों पर बात करना जो बेहतर लगता है, और मैंने फैसला किया कि भूमिका निभाने से भविष्य में होने वाली घटनाओं से बचने में मदद मिल सकती है। यहाँ मैं जो मैं तुम्हें अपने बच्चे के साथ कोशिश कर सकते हैं के साथ इस्तेमाल बुनियादी कदम हैं:

• समस्या को परिभाषित करें। अपने बच्चे के सामने आने वाली समस्या की सही प्रकृति को समझने तक चीजों पर बात करें। बेशक, जो समस्या थी, वह यह था कि जब बच्चे उसे नाम देते थे, तो वह क्रोधित और उदास महसूस करता था - और खुद को शारीरिक रूप से बाहर निकलने से रोक नहीं सकता था।

• बुरी भावनाओं को स्वीकार करें. अपने बच्चे को बताएं कि चिढ़ने से परेशान होना सामान्य है। जोया के माता-पिता और मैंने यह सुनिश्चित किया कि वह यह समझे कि - और यह बच्चों के लिए उसे लेने के लिए ठीक नहीं था।

• जवाब देने के लिए वैकल्पिक तरीकों पर चर्चा करें। अपने बच्चे को समझाएं कि चिढ़ाने का जवाब देने के कई तरीके हैं, कुछ अच्छे तो कुछ अच्छे नहीं। टीज़र को दिखाना एक बुरा विकल्प था। जो और मैंने बेहतर विकल्पों की खोज की, जिसमें मुठभेड़ से दूर चलना और "मैं परवाह नहीं करता" कह रहा था, जब तक कि टीज़र ऊब नहीं गया। अंततः, जो ने फैसला किया कि वह बस यह कहेगा, "कृपया इसे रोकें।" उन्होंने कहा कि इससे उन्हें स्थिति पर नियंत्रण की भावना मिली।

• स्थिति को फिर से बनाना। जब आप अपने बच्चे को जवाब देने के लिए सामाजिक रूप से स्वीकार्य तरीकों से लैस कर लेते हैं, तो उसे टीज़र खेलते समय छेड़े जा रहे बच्चे की भूमिका निभाएँ। फिर भूमिकाओं को स्विच करें, अलग-अलग तरीकों से पता लगाने के लिए "स्क्रिप्ट" को अलग-अलग करें जिसमें परिदृश्य बाहर खेल सके। आप उपयुक्त व्यवहार को सुदृढ़ करने के लिए भूमिका निभाने वाले सत्रों की वीडियो टेपिंग कर सकते हैं और बाद में अपने बच्चे के साथ टेपों की समीक्षा कर सकते हैं।

• सफलता का जश्न मनाएं। यदि आपका बच्चा यह घोषणा करते हुए घर आता है कि उसने भूमिका निभाने में सीखे गए पाठों का उपयोग किया है, तो उसे बधाई दें। उसे एक उच्च-पाँच दें, और उसे बताएं कि आप कितने गौरवान्वित हैं - भले ही उसने वह सब कुछ न किया हो जो आपने अभ्यास किया था। यह नाइट-पिक करने का समय नहीं है।

भूमिका निभाने वाले ने अभी मदद नहीं की है। लेकिन एक दिन, जब हम अपने सत्र शुरू करने के कुछ सप्ताह बाद, जो मेरे कार्यालय में आते ही मुस्करा रहे थे। एक बार फिर, एक प्लेमेट ने उसे छेड़ा था, लेकिन इस बार जो वापस नहीं आया। "मैंने उससे कहा कि मुझे नहीं लगता कि उसने क्या सोचा है," जो ने समझाया।

समय के साथ, जैसा कि हमने अपने सत्रों को जारी रखा, जोई खेल के मैदान पर अपने व्यवहार को नियंत्रित करने में और भी बेहतर हो गए। अन्य बच्चों ने उन्हें गिरोह में से एक के रूप में स्वीकार किया, और इससे उन्हें खुद के बारे में अच्छा महसूस हुआ।

थिएटर क्लासेस मदद कर सकते हैं

स्कूल में थिएटर लेना, या सामुदायिक थिएटर द्वारा दी गई कक्षा लेना, अजीब बच्चों के लिए उपयोगी साबित हो सकता है। थिएटर में भाग लेने वाले बच्चों को अपनी बारी का इंतजार करने का अभ्यास मिलता है (उदाहरण के लिए, उनकी पंक्तियों को कहने के लिए)। और वे अन्य बच्चों को वास्तविक जीवन के साथ-साथ मेकअप की दुनिया में एक-दूसरे के साथ बातचीत करते हुए देखते हैं। एक नाटक में एक भूमिका सीखना इस धारणा को पुष्ट करता है कि हममें से प्रत्येक के पास जीवन में निभाई जाने वाली भूमिकाओं के संबंध में कुछ विकल्प हैं। एक बच्चा, जो डरपोक है, उदाहरण के लिए, आत्मविश्वासी होने का दिखावा कर सकता है - और वह उसे आत्मविश्वासी बनने में मदद कर सकता है।

10 जनवरी 2018 को अपडेट किया गया