अभिभावक अपने बच्चे की जरूरतें बनें

ध्यान घाटे विकार (एडीएचडी) वाले बच्चों के पालन-पोषण एक रोलर कोस्टर की तुलना में अधिक उतार-चढ़ाव लाता है।

एक दिन जब आप अपने बच्चे की रचनात्मकता को देखते हैं, तो आप उसके सामाजिक अलगाव और उसके बारे में चिंतित होते हैं स्कूल में अनुशासन की समस्या. आप वह सब कुछ करते हैं जो आप अपने बेटे या बेटी की मदद करने के लिए सोच सकते हैं, फिर भी अगर आप अधिक कर सकते हैं तो आश्चर्य करें।

एक अच्छा, यहां तक ​​कि महान, एक एडीडी बच्चे के माता-पिता होने में क्या लगता है? आप एक ऐसा वातावरण कैसे बना सकते हैं जो आपके विशेष, अद्भुत बच्चे को उसकी राह में आने वाली बाधाओं को दूर करने में मदद करे?

मुझे चार रणनीतियों का सुझाव दें:

1. फोर्ज कनेक्शन

एक बार जब आप अपने बच्चे की सुरक्षा और भोजन का ध्यान रखते हैं, तो माता-पिता के रूप में आपका शीर्ष काम उसे महसूस करने में मदद करना है। इसके द्वारा, मेरा मतलब है कि एक ऐसा माहौल बनाना जिसमें वह कुछ बड़ा और गर्म और परोपकारी महसूस करे। अपने बच्चे को पढ़ना कनेक्शन बनाने का एक शानदार तरीका है। प्रत्येक शाम एक सोते समय की कहानी साझा करना (और इस प्रक्रिया में थोड़ा cuddling करना) आपको एक बनाने देता है विशेष, "धीमा-डाउन" समय एक साथ, और निश्चित रूप से, यह आपके बच्चे के निर्माण का एक शानदार तरीका है शब्दावली।

जब आपका बच्चा अपने दम पर पढ़ रहा हो, तो आपको यह संस्कार नहीं छोड़ना होगा। आप इसे अपनी किशोरावस्था में अच्छी तरह से जारी रख सकते हैं।

आप और कैसे कनेक्शन बना सकते हैं? परिवार का पालतू होने पर विचार करें। और अपने बच्चे और उसके विस्तारित परिवार के बीच संपर्क को प्रोत्साहित करें। रिश्तेदारों से बार-बार मिलने या कॉल करने से आपके बच्चे को गर्माहट और देखभाल मिलती है। मेरे पसंदीदा शोध अध्ययनों में से एक से पता चला है कि वयस्कता में खुशी का सबसे अच्छा भविष्यवक्ता यह है कि क्या एक व्यक्ति बड़े होने पर नियमित रूप से परिवार के रात्रिभोज साझा करता है।

2. सकारात्मक बने रहें

माता-पिता के लिए केवल एडीएचडी से जुड़ी समस्याओं पर ध्यान देना बहुत आसान है। हां, एडीएचडी वाले बच्चे चीजों को खो देते हैं। हाँ, वे अक्सर अपने होमवर्क में बदलना भूल जाते हैं. हां, वे आसानी से निराश हो जाते हैं। लेकिन अपने बच्चे की कमियों पर लगातार चोट करना उसके आत्मविश्वास और आशावाद को कमज़ोर करता है।

बदलाव के लिए सकारात्मक पर ध्यान देने की कोशिश करें। यह क्या है कि आपका बेटा अच्छा करता है? आपकी बेटी के पास कौन सी छिपी (या नहीं-छिपी) ताकत है? मुझे पता है कि एक माँ कहती थी कि उसकी बेटी को एक्वेरियम में मछली देखने में परेशानी होती है डॉक्टर का दफ्तर - क्योंकि वह मछली के छोटे-छोटे अंडों को देखकर मोहित हो गया था जलीय पौधा। खैर, वह बेटी अब फैशन डिजाइन में कैरियर शुरू करने के लिए असामान्य देखने की अपनी क्षमता का उपयोग करने की उम्मीद कर रही है।

3. कोच बनो

अपने बच्चे को एक खुशहाल, सफल वयस्क बनने में मदद करने के लिए प्रत्येक दिन उसे दवा देने से अधिक शामिल है। इसका मतलब है कि उसे रिश्तों और गतिविधियों में सफलता और विश्वास पाने में मदद मिलती है जो उसे आनंद देती है। दवा उसकी दौड़-कार मस्तिष्क पर ब्रेक लगाने में मदद करने में सहायक हो सकती है। लेकिन अकेले दवा पर्याप्त नहीं है।

आपके बच्चे के स्कूल करियर में कुछ समस्याएँ बनी रहेंगी - और, पूरी तरह, उसके पूरे जीवन में। मैं व्यावहारिक मामलों के बारे में बात कर रहा हूं, जैसे कि दूसरों के साथ मिलना, प्रत्येक दिन की योजना बनाना, और असफलताओं के सामने प्रेरित रहना। एक अभिभावक के रूप में, आपको इन क्षेत्रों में अपने बच्चे की मदद करने के लिए तैयार होना चाहिए। दवा एडीएचडी के लिए संपूर्ण उपचार नहीं है। कभी नहीं था, कभी नहीं होगा।

4. खेलने के लिए समय दें

कभी-कभी माता-पिता को डर होता है कि जब तक वह कई संगठित गतिविधियों - खेल, क्लब, और इसी तरह के लिए साइन अप नहीं हो जाता, तब तक उसका बच्चा "दोस्ती" नहीं करता या विकसित नहीं करता। लेकिन बच्चों को असंरचित खेलने के लिए कुछ समय चाहिए। यह उन्हें दिखाता है कि वे अपने आप से सभी को खुशी देना सीख सकते हैं - एक ऐसा कौशल जो उन्हें बचपन की सकारात्मक ऊर्जा को उनके वयस्क वर्षों में संरक्षित करने में मदद करेगा। इसलिए अपने बच्चे को प्यार करने वाली कुछ चीजों को चुनें, फिर उसे समय का उपहार दें।

4 अप्रैल 2017 को अपडेट किया गया