मन की शांति के लिए गहरी खुदाई

January 10, 2020 15:10 | अतिथि ब्लॉग
click fraud protection

मैं पिक को नीचे उतारने की ज़रूरत से ज़्यादा झूलता हूँ और सर खुद को अंधेरे, कड़ाके की ठंड के साथ मुश्किल से भरी गंदगी में दबा देता है। मुझे इससे गहरी संतुष्टि मिलती है। यह ऐसा है जैसे मैं किसी जानवर को उसके मोटे, महत्वपूर्ण पेट में छुरा घोंप रहा हूं।

इसे नीचे घुमाओ, थंक। इसे ऊपर खींचो, और जड़ों को उनके घर से फाड़ा जा रहा है और इसे मीठा बनाता है। नीचे और ऊपर फिर से, और फिर से, मेरे चमड़े के काम के दस्ताने में आसानी से फिसलने वाले पिक हैंडल। मैं अपने आप को प्रत्येक झटके के साथ घुरघुराहट और चुगली करते हुए सुनता हूँ। होना चाहिए क्यों मेरी सास उसे इकट्ठा किया है बेहतर होम्स और गार्डन पिकनिक टेबल से पत्रिका निकाली और अंदर हलचल की। यहां तक ​​कि मेरा कुत्ता अपनी दूरी बनाए हुए है, डेक पर वापस बैठा है और मुझे चिंता में लंड उसके सिर के साथ देख रहा है।

मुझे इस बात की कम परवाह नहीं थी कि दोनों में से क्या सोचता है। मैं अपनी पत्नी मार्गरेट के लिए एक डॉगवुड का पौधा लगाने के लिए हमारे पीछे के यार्ड में निकला। लेकिन अब, मेरे चेहरे से पसीना बह रहा है, मैं पिछले जीवन से जीवाश्म के लिए सख्त खुदाई कर रहा हूं: मन की शांति।

instagram viewer

थन - चीर, थन - चीर। हां मैं मध्यम आयु वर्ग का हूं ADHD बच्चों के माता-पिता ADHD, और मुझे पता है कि मेरे पास समस्या-समाधान व्यवहार को मॉडल करने की जिम्मेदारी है, लेकिन अभी मुझे परवाह नहीं है। मेरे पास वह सब है जो मैं अब ले सकता हूं, मैं चाहता हूं कि एक मिनट ऐसा हो जिसे मैं याद रखूं: पूल के साथ चाय पीना मेरे दिमाग पर शांत होने के अलावा कुछ नहींकुछ भी नहीं, मेरी पवित्रता और आत्म-मूल्य पर लगातार कुतरना।

सच कहूं तो, वे मिनट सिर्फ टीवी विज्ञापनों से हो सकते हैं। हो सकता है कि वे मेरे मिनट न हों। लेकिन यह मुझे उनके लिए किसी भी तरह से कम नहीं करता है। कम समय के लिए हमारे पास एक पूल था, मैं बाड़, फिल्टर, हीटिंग बिल के बारे में झल्लाहट से भरा रहा, और एक पूल ने हमारे बारे में क्या कहा: कुछ भी अच्छा नहीं है। और मैंने कभी आइस्ड चाय नहीं पी। जब मैं वापस मार्टिंस टॉस नहीं कर रहा था, मैंने गैलन द्वारा आहार सोडा पिया और भयानक एसिड भाटा था।

थन - चीर, थन - चीर। रुकें; अब क्या अच्छा है यह देखो। मैं अपनी पत्नि से प्रेम करता हूँ। वह मध्य विद्यालय में पूरे समय पढ़ाने में कूद गई, अपनी बीमार बहन को संभालने के लिए नाइट स्कूल पाठ्यक्रमों के माध्यम से दौड़ रही थी। मेरा बेटा अपने दोस्तों के साथ हवाई में रहता है और मैकडॉनल्ड्स सीढ़ी से ऊपर जाने के लिए एक स्थिर काम करता है। मेरी बेटी, कोको हाई स्कूल में बहुत अच्छा कर रही है और हम पहले से बेहतर हो रहे हैं।

थन - चीर, थन - चीर। ज़रूर, लेकिन तनाव हम सभी को रातों और अब रख रहे हैं, इतने सालों में दूसरी बार, मुझे अपने माता-पिता के घर जाना है मेरी माँ को मेरे पिता को नर्सिंग होम से वापस घर ले जाने में मदद करें, बस मार्गरेट और कोको वसंत के लिए बंद हो रहे हैं टूटना। इसलिए मैं उन्हें फिर से नहीं देखूंगा, जब तक कि हम व्यस्त शिक्षक, छात्र, और घर पर रहने वाली रसोइया / लॉन्ड्रर / सास-ससुर की देखभाल करने वाली स्कूल की भूमिकाओं में वापस नहीं आते।

ओह, बू-हू, सही? हर किसी की समस्या है आगे मुझे करों के बारे में शिकायत होगी।

थन - चीर, थन - चीर। मैं भी लेना चाहता हूं चिंता मेरी पत्नी और बेटी के कंधों से दूर, लेकिन मुझे पता है कि इसका अधिकांश हिस्सा खुद को ले जाने और उनसे निपटने के लिए है। और यह लानत है, उसकी मनोभ्रंश और शारीरिक सीमाओं की स्थिति के साथ, मेरे पिताजी को घर नहीं जाना चाहिए। यहां तक ​​कि अंशकालिक नर्सिंग मदद से, यह उसके और मेरी माँ के लिए खतरनाक है। लेकिन यह पूरी दुनिया में वह चाहता है, और माँ ने उसे अपना रास्ता बनाने के लिए निर्धारित किया है।

"वह जो चाहता है, वह मन की थोड़ी शांति है," माँ कहती है, "और उसकी देखभाल करने से मुझे थोड़ा सा भी मिलता है।"

थन - चीर, थन - चीर। बेहतर रोक। पूरे यार्ड में गंदगी है और यह छेद एक डॉगवुड सैपलिंग के लिए आवश्यक से अधिक गहरा है। मैं छेद में मिट्टी डालता हूं, पेड़ को शीर्ष पर रखता हूं, इसके चारों ओर भरता हूं, इसे नीचे थपथपाता हूं, और इसे थोड़ा पानी देता हूं। मैं कुछ फीट पीछे खड़ा हूं। अच्छा लग रहा है। हालांकि यह थोड़ा डूबने लगता है।

मेरा कुत्ता भौंकता है और मेरे पैरों पर अपनी गेंद गिराता है। मैं गेंद को पहाड़ी से नीचे फेंक देता हूं, नए पेड़ से दूर और वह उसके पीछे लपकता है, दुनिया में कोई परवाह नहीं है।

15 सितंबर, 2017 को अपडेट किया गया

1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार बनना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।

एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।