फैमिली सिस्टम थेरेपी कैसे काम करती है?
फैमिली सिस्टम थेरेपी, के रूप में भी जाना जाता है परिवार और जोड़ों की चिकित्सा, मनोचिकित्सा और परामर्श का एक रूप है जो लोगों को उनकी पारिवारिक इकाइयों के संदर्भ में उनकी समस्याओं को हल करने में मदद करता है। परिवार प्रणाली चिकित्सा के पीछे अवधारणा यह है कि कई मनोवैज्ञानिक मुद्दे परिवार से स्टेम, और प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत क्रियाएं एक दूसरे को प्रभावित करती हैं, साथ ही साथ समूह गतिशील भी। परिवार प्रणाली चिकित्सा में, चिकित्सक प्रत्येक परिवार के सदस्य के साथ काम करता है - और एक पूरे के रूप में परिवार। यहां, प्रत्येक व्यक्ति को एक सुरक्षित चिकित्सीय वातावरण में अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने का अवसर है।
सिस्टम थ्योरी और फैमिली सिस्टम थेरेपी
फैमिली सिस्टम थेरेपी मनोचिकित्सा की एक विधा है जिसे 1950 के मध्य में अमेरिकी मनोचिकित्सक मुर्रे बोवेन द्वारा विकसित किया गया था। यह "सिस्टम सिद्धांत" पर आधारित है, जो प्रत्येक परिवार के सदस्य को एक परिवार प्रणाली के हिस्से के रूप में देखता है। इस सिद्धांत के अनुसार, हमारे व्यक्तित्व, व्यवहार और भावनाएं सभी हमारे परिवारों के भीतर हमारी भूमिका, हमारे जन्म के आदेश, और
तंत्र मुकाबला हमने भावनात्मक संकट से निपटने के लिए उस संरचना के भीतर विकास किया है। सिस्टम सिद्धांत इस बात की भी वकालत करता है कि परिवार व्यक्तिगत संबंधों और सभी सदस्यों के एक दूसरे के साथ बातचीत करने के तरीके पर निर्मित होते हैं।फैमिली सिस्टम थेरेपी कैसे काम करती है?
फैमिली सिस्टम थेरेपी में, आपका चिकित्सक रिलेशनशिप पैटर्न का पालन करेगा और प्रत्येक परिवार के सदस्य के विभिन्न व्यक्तित्व और व्यवहार समग्र रूप से गतिशील को कैसे प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, एक बड़ा बच्चा अपने छोटे भाई-बहन के प्रति अलग तरह से काम कर सकता है, और व्यवहार में अंतर सूक्ष्म तरीकों से परिवार प्रणाली को प्रभावित कर सकता है। अलग-अलग हिस्सों या इकाइयों के रूप में देखे जाने के बजाय, परिवार प्रणाली सिद्धांत पूरी परिवार इकाई के साथ समझने और काम करने की कोशिश करता है।
आपको व्यवहार में नकारात्मक पैटर्न की पहचान करने में मदद करने के लिए "स्वैप भूमिका" करने के लिए कहा जा सकता है ताकि उन्हें बदल दिया जाए या बदल दिया जाए। आपका चिकित्सक आपको परिवार में किसी भी शक्ति संघर्ष या संचार मुद्दों को संबोधित करने में मदद करेगा। वह मुश्किल से परिवार का मार्गदर्शन कर सकता है या कर सकता है दर्दनाक अनुभव हो सकता है कि इस तरह के रूप में परिवार के गतिशील बदल दिया है वियोग, रोमांटिक संबंध, तलाक, रोजगार का नुकसान, मादक द्रव्यों का सेवन तथा मानसिक बीमारी.
परिवार प्रणालियों के सिद्धांत की प्रमुख अवधारणाएँ क्या हैं?
परिवार प्रणाली सिद्धांत की आठ प्रमुख अवधारणाएं हैं। ये अवधारणाएं इंटरलॉकिंग हैं, जिसका अर्थ है कि ये सभी एक दूसरे को प्रभावित करते हैं। वे एक मूल "भावनात्मक प्रणाली" की धारणा पर आधारित हैं जो अरबों वर्षों में विकसित हुई है और प्रभावित करती है कि लोग एक दूसरे के साथ कैसे बातचीत करते हैं।
परिवार प्रणाली सिद्धांत की आठ अवधारणाएँ हैं:
- त्रिभुज: यह एक परिवार के भीतर गतिशील तीन-व्यक्ति से संबंधित है। सिस्टम सिद्धांत के अनुसार, इस त्रिकोण के भीतर एक व्यक्ति का व्यवहार परिवार के अन्य सदस्यों के साथ उनके जुड़ाव को इंगित करता है।
- स्व का भेद: हम एक जन्मजात भावना के साथ पैदा हुए हैं कि हम कौन हैं, लेकिन यह परिवर्तन हमारे परिवार प्रणाली के भीतर संबंधों को विकसित करता है।
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परमाणु परिवार की भावनात्मक प्रक्रिया: चार बुनियादी भावनात्मक पैटर्न हैं जो शासन करते हैं जहां एक परिवार में समस्याएं उत्पन्न होती हैं। य़े हैं:
- वैवाहिक संघर्ष: यह परिवार में सभी को प्रभावित करता है, और परिवार का प्रत्येक सदस्य युगल के बीच केंद्रीय मुद्दे को नियंत्रित करने का प्रयास कर सकता है
- एक पति या पत्नी में शिथिलता: यह वह जगह है जहाँ युगल में एक साथी दूसरे के व्यवहार को प्रभावित करने की कोशिश करता है और घर में तनाव पैदा करता है।
- एक या एक से अधिक बच्चों की हानि: यह तब होता है जब माता-पिता एक बच्चे के बारे में अत्यधिक चिंता करते हैं, उदाहरण के लिए, यदि किसी भाई-बहन में गंभीर समस्याएं हैं, जो इकाई में असंतुलन का कारण बनता है। यह परिवार में फूट पैदा कर सकता है, क्योंकि माता-पिता एक बच्चे को पहचान सकते हैं या स्थिति के आधार पर उनमें से एक नकारात्मक विचार रख सकते हैं।
- भावनात्मक दूरी: यह वह जगह है जहां परिवार के सदस्य संघर्ष से बचने के लिए एक-दूसरे से दूरी बनाते हैं। इससे यूनिट में अधिक चिंता होती है।
- परिवार के प्रक्षेपण की प्रक्रिया: वह प्रक्रिया जहाँ माता-पिता हाथ बँटाते हैं भावनात्मक समस्याएं अपने बच्चों को।
- बहुसांस्कृतिक संचरण प्रक्रिया: यह वह जगह है जहाँ माता-पिता और उनकी संतानों के बीच कई पीढ़ियों के बीच छोटे अंतर बहुसांस्कृतिक परिवारों में विपणन मतभेद पैदा करते हैं।
- भावनात्मक कटऑफ: जहां लोग परिवार के अन्य सदस्यों से भावनात्मक रूप से काट कर अनसुलझे आघात से निपटते हैं
- सिबलिंग स्थिति: भावनाओं और व्यवहार पर सहोदर स्थिति का प्रभाव परिवार प्रणाली सिद्धांत में एक प्रमुख अवधारणा है
- सामाजिक भावनात्मक प्रक्रिया: यह कैसे भावनात्मक प्रणाली एक परिवार के भीतर ही नहीं, बल्कि सामाजिक स्तर पर व्यवहार को नियंत्रित करती है
फैमिली सिस्टम थेरेपी में, एक व्यक्ति के साथ क्या होता है, यह परिवार के हर दूसरे व्यक्ति को प्रभावित करता है। वे एक पूरे के रूप में परिवार या रिश्ते को देखना भी सीखते हैं, और उनके द्वारा निभाई जाने वाली व्यक्तिगत भूमिका का पता लगाने के लिए। एक साथ, एक चिकित्सक की मदद से, परिवार एक दूसरे का समर्थन करने और एक स्वस्थ परिवार प्रणाली के पुनर्निर्माण के लिए एक साथ काम करता है।
लेख संदर्भ
