बच्चों को उनके मध्य विद्यालय मोजो लाने में मदद करें
माध्यमिक पाठशाला ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) बच्चों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, जो कठिन कक्षाओं के साथ होता है, सामाजिक दबाव और नए दोस्त बनाने के लिए, लॉकर संयोजन, किताबें, असाइनमेंट, और अन्य नई मांगों और जिम्मेदारियों का ट्रैक रखने के लिए शेड्यूल। बच्चा कैसे बच सकता है? ये एडीएचडी मिडिल स्कूल की रणनीतियों में मदद करेंगे।
शैक्षिक रूप से एडीएचडी या एलडी के साथ छात्रों की मदद करें
सुनिश्चित करें कि आवास का पालन जारी है। मिडिल-स्कूलर्स उस तरह के ढांचे और मार्गदर्शन से लाभान्वित होते रहते हैं, जब वे छोटे थे। यह सुनिश्चित करने के लिए कि अभी भी कक्षा में प्रवेश किया जा रहा है, यह सुनिश्चित करने के लिए विशेष-शिक्षकों और अध्यक्ष के साथ एक बैठक का शेड्यूल करें। यदि आपके पास रहने के लिए नए विचार हैं, तो अभी उन पर चर्चा करें।
इसके अलावा, अपने बच्चे के साथ एक अनुबंध को आकर्षित करने पर विचार करें, जो कि अतीत में अच्छी तरह से काम किया है। आप स्कूल से संबंधित व्यवहारों पर काम करना चाह सकते हैं जिनमें सुधार की आवश्यकता है, और नई पेशकश करें सफलता के लिए पुरस्कार.
[मुफ्त डाउनलोड: दैनिक रिपोर्ट कार्ड]
विकलांग सीखने के लिए सतर्क रहें। लर्निंग डिसेबिलिटी (एलडी) कभी-कभी मिडिल स्कूल या बाद में, विशेष रूप से उज्ज्वल बच्चों तक, अनिर्धारित हो जाती है। ढूंढें चेतावनी के संकेत: पढ़ने और लिखने की अनिच्छा, खराब पढ़ने की समझ, अमूर्त अवधारणाओं के साथ परेशानी, और खराब निबंध-लेखन कौशल। यदि आपको LD पर संदेह है, तो अपने बच्चे के स्कूल से औपचारिक मूल्यांकन का अनुरोध करें।
खराब लिखावट को दरकिनार करें। एडीएचडी वाले कई बच्चों को ठीक मोटर समन्वय के साथ समस्याओं के कारण खराब लिखावट है। यह उन्हें परीक्षण और होमवर्क असाइनमेंट पर खराब प्रदर्शन करने के लिए पैदा कर सकता है। रिपोर्ट लिखने और नोट्स लेने के लिए बिल्ट-इन कीबोर्ड के साथ पोर्टेबल कंप्यूटर का उपयोग करना, अल्फास्मार्ट की तरह, बच्चों को इसके आसपास काम करने की सुविधा देता है।
एडीएचडी वाले बच्चों को मित्र कैसे बनाएं
वार्तालाप शिष्टाचार सिखाएं। बातचीत का अभ्यास करना जारी रखने के लिए डिनर्टटाइम का उपयोग करें - दूसरों की कही गई बातों को कैसे सुनें और कैसे विनम्रता से समूह में शामिल हों।
अपने बच्चे को अन्य लोगों से संबंधित होने में मदद करें। अर्थ के बिना, मध्य-विद्यालयी ऐसे काम करते हैं या कहते हैं जो चोट या विचारहीन होते हैं, जैसे कि किसी दोस्त के बैकपैक से गुजरना। अपने बच्चे को यह कल्पना करने में मदद करते रहें कि उसका दोस्त घुसपैठ के बारे में कैसा महसूस कर सकता है, और अगर वह गुस्सा हो जाए तो कैसे प्रतिक्रिया दें।
भाव स्पष्ट कीजिए। ADD / ADHD या भाषा-आधारित सीखने की कठिनाई वाला एक बच्चा अक्सर शाब्दिक होता है - एक बच्चे ने बताया कि कोई व्यक्ति "अपने पैर को खींच रहा है" वह हैरान हो सकता है। अपने बच्चे को भाषण के आंकड़ों को समझने में मदद करना वार्ता को कम अजीब बना देगा।
[बिल्डिंग सोशल स्किल्स के लिए रोल-प्ले की शक्ति]
छात्रों को एडीएचडी के साथ सिखाएं कि कैसे व्यवस्थित रहें
सुनिश्चित करें कि असाइनमेंट घर पर आए। अपने बच्चे को प्रत्येक कक्षा में किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करें जिसे होमवर्क असाइनमेंट समझाने के लिए संपर्क किया जा सकता है। यदि आपके बच्चे को असाइनमेंट कॉपी करने में परेशानी है, तो उसे एक कैसेट रिकॉर्डर में पढ़ लें।
लॉकर कूड़े से बचें। अपने लॉकर में क्या चाहिए, यह तय करने के लिए अपने बच्चे के साथ काम करें - और अनावश्यक वस्तुओं से छुटकारा पाएं। अतिरिक्त अलमारियों, एक जिम बैग के लिए हुक और एक फांसी आयोजक के साथ अंतरिक्ष को अधिक कुशल बनाएं।
मास्टर सूची बनाना। अपने बच्चे को "टू-डू" सूची रखने के लिए प्रोत्साहित करें, भले ही वह अब तक इससे थक गया हो। उसे दिखाएं कि आइटम को महत्वपूर्ण में विभाजित करके प्राथमिकता कैसे दें (अभी करें!) और कम महत्वपूर्ण (इसे किसी भी समय करें)।
चिपचिपा नोट पोस्ट करें, अनुस्मारक के साथ, दर्पण, दरवाजे और अन्य जगहों पर। अपने बच्चे को उसकी जिम्मेदारियों की याद दिलाते हुए उसे खुश रखें। अपने बच्चे को अपने आप को याद दिलाने के लिए प्रोत्साहित करें।
[एडीएचडी होमवर्क सिस्टम हम शपथ लेते हैं]
अपने मध्य विद्यालय के प्रबंधन का प्रबंधन करें
अपने बच्चे को उसकी दवा लेने की जिम्मेदारी दें। आप इसे नाश्ते में डालते हैं; इसे लेना उसकी ज़िम्मेदारी है। अगर वह भूल जाए तो उसे याद दिलाएं।
अपने बच्चे पर जोर दें। कई मिड-स्कूलर्स मेड लेने के बारे में शर्मिंदा हैं, खासकर अगर उन्हें दैनिक खुराक प्राप्त करने के लिए स्कूल नर्स का दौरा करना पड़ता है। अपने बच्चे के डॉक्टर से उन दवाओं के बारे में पूछें जो दिन के माध्यम से होती हैं।
19 अप्रैल, 2018 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार बनना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
एक मुफ्त अंक प्राप्त करें और ADDitude ईबुक मुक्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।