ADHD के साथ किशोरों में आत्म विश्वास बढ़ाएँ: तारीफ की कुंजी है

एडीएचडी किशोर अक्सर दैनिक आधार पर नकारात्मक टिप्पणी सुनते हैं। "आपने अपना कमरा गड़बड़ कर दिया है।" "मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि आप स्कूल में अपनी पुस्तक भूल गए हैं।" "क्या आपको लगता है कि आपके द्वारा खोई गई तीसरी जैकेट है?"

अपने बच्चे को अच्छी तरह से करने के लिए "पकड़ो", और रेफ्रिजरेटर पर एक मानार्थ नोट छोड़ दें। यह पढ़ सकता है, "डिशवॉशर में अपने व्यंजन डालने के लिए धन्यवाद बिना बताया जा सकता है" या "मैं आपके गणित की परीक्षा के ग्रेड को देखने के लिए उत्साहित था। जाने के लिए रास्ता!"

इस तरह के नोट्स ADHD किशोरियों को उनकी ज़रूरत की सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं, और वे यह भी प्रदर्शित करते हैं कि दूसरों को प्रशंसा कैसे दें, दोस्ती बनाने में एक मूल्यवान कौशल।

-कर्ला, ई-मेल के माध्यम से

4 अक्टूबर 2017 को अपडेट किया गया