प्रश्न: मैं अपने बेटे को सकारात्मक तरीके से कैसे प्रेरित कर सकता हूं?
क्यू: "मैं समझता हूं कि हमें अपना फोन नहीं करना चाहिए ADHD के साथ बच्चा आलसी - यह उसका व्यवहार मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले एडीएचडी की अभिव्यक्ति है। लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि उसे प्रेरित करने के बजाय हम किस सकारात्मक लेकिन बलशाली भाषा का उपयोग कर सकते हैं। ”ग्लोरिया
हाय ग्लोरिया:
अपने बेटे को आलसी कहने से बचने के तरीकों पर ध्यान देने के बजाय, मैं आपको अपने बेटे को मजबूत बनाने में मदद करने के लिए कुछ रणनीतियों का उपयोग करना चाहूंगा कार्यकारी कामकाज मांसपेशी जब यह कथित प्रयास की बात आती है। जैसा कि आप जानते हैं, ध्यान की कमी वाले विकार विकार वाले बच्चे (ADHD या ADD) सतर्कता को विनियमित करने, प्रयास को बनाए रखने और मजबूत प्रसंस्करण गति प्राप्त करने में एक कठिन समय है।
मेरे कई कोचिंग ग्राहकों के लिए मुश्किल समय कायम रखने का प्रयास है। मुझे यह स्पष्ट रूप से दिखाई देता है जब उन पर बहुत अधिक जानकारी डाली जाती है - और मुझे तुरंत पता चल जाता है कि मैं जानकारी कैसे प्रस्तुत कर रहा हूं, इसे संशोधित करने का समय है। मैं उसको कैसे करू? सबसे पहले, मैं ध्वनि काटने में बोलता हूं। यदि मैं निर्देश दे रहा हूं, तो मैं केवल उन शब्दों का उपयोग करता हूं जो मेरी बात को प्राप्त करने के लिए आवश्यक हैं और मैं अपनी क्रिया से सभी अनावश्यक जानकारी को समाप्त करता हूं। जैरी मैगुएर और "आप मुझे नमस्ते पर।" डोरोथी को उस बयान के बाद जेरी से किसी भी अधिक जानकारी की आवश्यकता नहीं है! उसने अपनी बात ठीक-ठीक बताई थी, इसलिए उसने सुनना बंद कर दिया!
दूसरा, जब मैं अपने छात्रों से बात कर रहा हूं, तो मैं उनसे परिचय करता हूं कि मैं कुछ महत्वपूर्ण बात कहने वाला हूं और उनसे अपने प्रयास के स्तर को बढ़ाने के लिए कहता हूं ताकि वे मेरी बात सुन सकें। इससे उन्हें वह जानकारी प्राप्त करने का समय मिलता है जो मैं देने वाला हूं। यह रणनीति उन्हें अपना दिमाग "हाई अलर्ट" पर लाने की अनुमति देती है और एक बार जब मैं समाप्त कर लेता हूं, तो मैं उन्हें इसे वापस लाने की अनुमति देता हूं।
अपने बेटे के साथ इन रणनीतियों को आज़माएं और देखें कि क्या इससे उसका व्यवहार नहीं बदलता है। पागल के रूप में वे लग सकते हैं, वे काम करते हैं!
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26 अगस्त 2019 को अपडेट किया गया
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