यह एक आदमी की दुनिया है - लेकिन अगर आप एडीएचडी नहीं है

एक राष्ट्र के रूप में, हमें अपनी युवा महिलाओं पर गर्व होना चाहिए। वे नारीवाद की पोती हैं - चाहे उन्हें इसका एहसास हो या नहीं - और उन्होंने समानता के लिए संघर्ष किया है।

यू.एस. कॉलेज के स्नातक में अब महिलाएं 60 प्रतिशत हैं। वे पुरुषों की तुलना में अधिक दर से कॉलेज में प्रवेश करते हैं और कम बार बाहर आते हैं। लड़कियों को मिडिल और हाई स्कूल में लड़कों की तुलना में उच्च ग्रेड मिलता है, और वे स्कूल को अधिक पसंद करती हैं। महिलाएं और लड़कियां हर शीशे की छत से नहीं टूटीं, लेकिन वे अपने रास्ते पर हैं।

लड़कों को पुरुष पात्रता के पुराने नियमों के तहत संचालित करने के लिए उठाया जाता है, जो इतनी अच्छी तरह से नहीं बदल रहे हैं। मेरे कार्यालय में, यह ADHD भीड़ के बीच स्पष्ट है। जब मैं समान क्षमता या विकलांगता के पुरुष और महिला ग्राहकों की तुलना करता हूं, ADHD के साथ लड़कियों लड़कों से बेहतर प्रदर्शन करना। लड़कियों को लगता है कि हम अपनी बेटियों में निपुण हैं - एक कड़ी मेहनत और बेहतर काम करते हैं, या आप जीवन की सड़क पर पुरुषों द्वारा रौंद दिए जाते हैं।

लड़कों को समाज से बहुत अलग संदेश मिलता है। उन्हें समझाना कठिन और कठिन है, क्योंकि अमेरिकी समाज इस बारे में स्पष्ट नहीं है कि इसका पुरुष होने का क्या मतलब है। लगता है कि लड़के क्या सुन रहे हैं, “तुम एक आदमी हो। आपने इसे बना लिया है। "यह किसी के लिए सुनने और उसके लिए एक खतरनाक संदेश है

ध्यान घाटे वाले लड़के, जो न्यूरोलॉजिकल रूप से कोनों को काटने के लिए प्रवण हैं, यह बदतर है।

मजबूत लड़कों को पालने का रहस्य यह है कि सफल, आत्मनिर्भर लड़कियों की पीढ़ी बढ़ाने और हमारे बेटों की परवरिश करने में उस मॉडल को अपनाने में क्या काम किया है। लड़कों को जीवन में जो कुछ भी मिलता है, उसके लिए कड़ी मेहनत करना सिखाएं, और यह उम्मीद करें कि उन्हें कुछ भी नहीं दिया जाए जो उन्होंने अर्जित नहीं किया है। जब आपके बेटे के पास एडीएचडी हो, तो उस फॉर्मूले पर दोगुना ध्यान दें।

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यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं, जिन्हें मैंने 24 वर्षों के नैदानिक ​​अभ्यास में विकसित किया है। माता-पिता उन्हें अपने बेटे के जीवन के किसी भी बिंदु पर लागू कर सकते हैं, लेकिन जितनी जल्दी आप शुरू करेंगे, उतना बेहतर परिणाम होगा।

1. गुरु लाभ। ऐसे तरीके से दें जो आपके बेटे को अधिक सफल और स्वतंत्र बनने में मदद करे। बहुत से परिवार बेटों को बहुत अधिक सामान (खिलौने, फोन, पैसा, कार, वीडियो गेम, यात्राएं, ट्यूशन) देते हैं, बदले में कोई स्पष्ट अपेक्षा नहीं रखते हैं। तब उन्हें आश्चर्य होता है कि उनके बेटे क्यों बड़े हो रहे हैं और हकदार हैं।

एडीएचडी वाले बच्चों के माता-पिता भोग के लिए प्रवण होते हैं, शायद इसलिए कि वे अपने बच्चे के लिए खेद महसूस करते हैं, उसे एक देना चाहते हैं गैर-एडीएचडी बच्चों पर बढ़त, या लगता है कि उच्च उम्मीदों वाले बच्चों के लिए ध्यान देने की कमी के साथ अधिक परेशानी होती है। इसके बजाय, अपने बेटे से उम्मीद करें कि आप उसके ब्रो के पसीने से उसके जैसा है, इसलिए वह पैसे की कीमत सीखता है, और यह प्रयास आपको जीवन में जो भी चाहिए उसे पाने के लिए करता है।

2. उसे सक्षम न करें। लाभ के विपरीत सक्षम हो रहा है, और यह सभी आकारों और आकारों में आता है। आप अपने बेटे को उसके लिए बहुत अधिक करके, उच्च उम्मीदों को स्थापित करके, या इनाम और व्यवहार को विफल करने के द्वारा सक्षम कर सकते हैं। सक्षम करने का मतलब बेईमानी या दूसरों के खराब उपचार की अनदेखी करना, खराब कर्ज का भुगतान करना या एडीएचडी को स्पष्टीकरण के बजाय एक बहाना बन सकता है। जवाबदेही सभी बच्चों की परवरिश में महत्वपूर्ण है। यह ADHD के साथ बच्चों के पालन-पोषण का मुख्य तत्व है।

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3. मिठाई के रूप में वीडियो गेम का इलाज करें। मैं एक शुरुआती गेमर था, जब कुछ घंटे के खेल ने क्वार्टर का रोल लिया। 35 वर्षों के बाद से, मैं मुफ्त, असीमित वीडियो प्ले और इसकी उच्च लागत देख रहा हूँ। ADHD लड़कों को यह तकनीक बहुत पसंद है वीडियो गेम सभी दे रहे हैं और नहीं ले रहे हैं। माता-पिता खेलों के प्रति आसक्त हैं क्योंकि कई उन्हें इलेक्ट्रॉनिक दाई के रूप में उपयोग करते हैं।

दुर्भाग्य से, अधिकांश खेल खिलाड़ियों को कुछ भी पूरा किए बिना कुछ महान पूरा करने की संज्ञानात्मक और भावनात्मक अनुभूति देते हैं। यह एडीएचडी लड़कों के न्यूरोलॉजी में सीधे खेलता है, जो रोमांचक, आसान, लागत-मुक्त समाधानों को पसंद करते हैं, जिससे जीवन कार्यों को ओवरप्लेइंग और विचलित करने (या बचने) के लिए अग्रणी होता है। पहले दिन से आपका बेटा अपने हाथ में एक नियंत्रक रखता है, उसे सिखाता है कि गेमिंग मिठाई की तरह है - ए एक स्वस्थ भोजन को राउंड आउट करने का शानदार तरीका - और एक चॉकलेट राशन के रूप में खेल खेलने को विनियमित और सीमित करें केक।

4. उसे पारिवारिक चिकित्सा के लिए साइन अप करें। जब इलाज की बात आती है, तो क्लाइंट-आधारित और अधिमानतः माता-पिता दोनों के साथ लड़कों और युवा पुरुषों को परिवार-आधारित चिकित्सा में संलग्न करना सबसे अच्छा है। मैंने अपवादों को देखा है, लेकिन अधिकांश एडीएचडी लड़के कर्ता हैं, बात करने वाले नहीं हैं, इसलिए एक-एक टॉक थेरेपी उनके बैग में नहीं है।

यदि आपका लड़का व्यक्तिगत सत्र चाहता है, तो उसे उस विचार को रखने के लिए कहें जब तक कि उसके जीवन को पारिवारिक चिकित्सा में पुनर्गठित नहीं किया जाता है। यह अनिच्छुक या गैर-बातूनी लड़कों के लिए अच्छी तरह से काम करता है क्योंकि इसके लिए उनमें से कुछ की आवश्यकता होती है। युवा वयस्क भीड़ के लिए, "परिवार" का मतलब डेटिंग पार्टनर या करीबी दोस्त हो सकते हैं, जिन्हें सफलता को अधिकतम करने के लिए भी शामिल किया जाना चाहिए। मैं इस दृष्टिकोण में कितना विश्वास करता हूं? मैं ADHD के लिए किसी भी युवा पुरुष को पारिवारिक चरण पूरा होने तक स्वीकार नहीं करता।

[ADHD के साथ एक लड़का (और किशोर) के बारे में]

Wes Crenshaw, Ph। D., ADDitude का सदस्य है एडीएचडी मेडिकल रिव्यू पैनल.

26 अक्टूबर, 2019 को अपडेट किया गया