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माता-पिता अपने बच्चों की कैलेंडर आयु के अनुसार उनके लिए अपेक्षाएं निर्धारित करते हैं। जब आपके बच्चे को ADHD की तरह एक न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर होता है, तो वह सामाजिक ज्ञान आपके कंपास को बहुत दूर उत्तर में इंगित करता है।

एडीएचडी वाले बच्चे परिपक्वता और अन्य विकास मार्करों में अपने साथियों से दो से तीन साल पीछे हैं। आयु-उपयुक्त अपेक्षाएँ तो दो से तीन साल आगे हैं क्षमता. उम्मीदों को सेट करते समय और अनुशासन को खत्म करते हुए उस अंतराल को याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है। हमारी अपेक्षाओं को हमारे बच्चे के विकास द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए, न कि उसकी कैलेंडर आयु के अनुसार।

अपने बच्चे के लिए सही अपेक्षाओं की खोज करना, जिसे मैं सीखना कह रहा हूं आपके बच्चे की सच्चाई. इसमें एडीएचडी और उसके पास मौजूद किसी भी अन्य शर्तों के बारे में आप सभी पढ़ सकते हैं; पैटर्न खोजने और ट्रिगर्स निर्धारित करने के लिए उनके व्यवहार का दस्तावेजीकरण और अध्ययन; और जो उसे प्रेरित करता है उसे सीखना। यह एक लंबी प्रक्रिया है, लेकिन जब तक आप अपने बच्चे की सच्चाई को खोजते और स्वीकार नहीं करते हैं, तब तक आप उसे प्रभावी ढंग से अपना नहीं सकते।

आपके बच्चे के सच को स्वीकार करने से उसके आत्मसम्मान पर बड़ा असर पड़ता है। यदि आप हमेशा उनसे अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए कहते हैं जो उनकी क्षमता से परे हैं, तो वे असमर्थ और गलत समझेंगे। उन भावनाओं से क्रोध, प्रकोप और अन्य अवांछित व्यवहार होते हैं।

जब आप एक बच्चे की सच्चाई को स्वीकार करते हैं, जब आप जानते हैं कि वह उसके विकास के संदर्भ में कहां है, तो आप उसका समर्थन करते हैं, बिना शर्त प्यार दिखाते हैं, और उसके आत्मसम्मान को बढ़ाते हैं।

इस गतिविधि का उपयोग करें (मेरी पुस्तक में पाया गया, जब आप ADHD की अपेक्षा नहीं कर रहे हैं तो क्या अपेक्षा करें) अपने बच्चे की सच्चाई, सकारात्मक और नकारात्मक को खोजने में मदद करने के लिए।

1. अपने बच्चे की खूबियों को सूचीबद्ध करें - उससे मदद लेने के लिए उससे पूछें।

2. अपने बच्चे के संघर्षों और कमजोरियों को सूचीबद्ध करें - विशिष्ट बनें।

3. नीचे दिए गए तरीके लिखें जो आप सूची में उसकी प्रत्येक शक्ति का पोषण कर सकते हैं।

4. नीचे दिए गए तरीके लिखें जो आप अंतराल कौशल को बढ़ा सकते हैं और सूची में प्रत्येक कमजोरी और संघर्ष के लिए मचान और समर्थन की पेशकश कर सकते हैं।

मैंने अपने बेटे, रिकोचैट, सत्य की खोज के लिए पिछले सात वर्षों में बहुत मेहनत की है। मैं इस बिंदु पर उसे बहुत अच्छी तरह से जानता हूं। इसमें लंबा समय लगा, लेकिन मुझे अब पता है कि उसे क्या चाहिए। स्कूलों को यह स्वीकार करना कि ज्ञान एक लड़ाई है।

रिकोचैट पिछले कुछ महीनों के दौरान स्कूल में बहुत चिंता महसूस कर रहा है। कुछ हफ़्ते पहले, उसने घर जाने की कोशिश करने के क्रम में स्कूल में खुद को नुकसान पहुँचाया (खुद को उद्देश्य से उड़ा लिया)। स्वयं को नुकसान पहुंचाने वाले व्यवहार चिंता का प्रकटीकरण हैं, और संकट व्यवहार भी हैं। संकट व्यवहार तब होता है जब अपेक्षाएं क्षमता से अधिक होती हैं।

दुर्भाग्य से, स्कूल इसे स्वीकार नहीं करता है। वे देखते हैं कि वह सुपर स्मार्ट है, और वे उसकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए उसके कई निदान सीखने की अक्षमताओं और उसके कठोर संघर्षों के बावजूद, उस स्तर तक प्रदर्शन करने की उम्मीद करते हैं। वे उसे यह कहकर प्रदर्शन करने की कोशिश करते हैं कि अगर उसे पहली बार ठीक नहीं करना है तो उसे फिर से काम करना होगा। उन्हें लगता है कि यह एक महत्वपूर्ण रणनीति है कि टॉपनोट को उससे बाहर निकाला जाए। मैं और रिकोचैट के चिकित्सक, जानते हैं कि यह चीजों को बदतर बना रहा है।

मैंने रिकोचैट के सत्य को खोजने और उसे स्वीकार करने के लिए कड़ी मेहनत की है, लेकिन स्कूल ने कई बैठकों और ई-मेल चर्चाओं से इनकार कर दिया है। उम्मीद है, आप घर और स्कूल में अपने बच्चे की सच्चाई की खोज के परिणाम देखेंगे।

9 मार्च 2018 को अपडेट किया गया