मध्यम से जोरदार शारीरिक गतिविधि से एडीएचडी वाले बच्चों को लाभ होता है
28 मई, 2021
मध्यम से जोरदार शारीरिक गतिविधि (एमवीपीए) का बच्चों में एडीएचडी के लक्षणों पर एक छोटा लेकिन महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, विशेष रूप से जब दवा के संयोजन के साथ प्रयोग किया जाता है, एक नई समीक्षा और मेटा-विश्लेषण में प्रकाशित के अनुसार ध्यान विकारों के जर्नल।1 पर पिछले शोध के विपरीत एडीएचडी के लिए व्यायाम के लाभ, इस अध्ययन में यादृच्छिक नियंत्रण परीक्षणों (आरसीटी) की एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण शामिल था "जिसमें बच्चों के लिए नियमित एमवीपीए हस्तक्षेप शामिल था। और एडीएचडी वाले किशोर और चिकित्सकीय रूप से मान्य एडीएचडी रेटिंग पर हस्तक्षेप और नियंत्रण समूहों के बीच लक्षणों में अंतर-अंतर को भी मापा जाता है पैमाना।"
शोधकर्ताओं ने मूल्यांकन किया एडीएचडी लक्षण वैध रेटिंग पैमाने का उपयोग करके एमवीपीए हस्तक्षेप के बाद। परिणामों का अध्ययन करने के लिए एक यादृच्छिक-प्रभाव मेटा-विश्लेषण का उपयोग किया गया था।
इस विश्लेषण से कोर पर एमवीपीए के उल्लेखनीय और सकारात्मक प्रभाव का पता चला एडीएचडी लक्षण। माध्यमिक परिणामों ने सुझाव दिया कि एमवीपीए सामाजिक संदर्भों में कार्यात्मक हानि में मदद कर सकता है। जब एमवीपीए हस्तक्षेप प्राप्त करने वाले विषयों की तुलना अकेले फार्माकोथेरेपी प्राप्त करने वाले सक्रिय नियंत्रण समूहों से की गई, तो फार्माकोथेरेपी के पक्ष में एक मध्यम आकार, गैर-महत्वपूर्ण प्रभाव पाया गया। परीक्षण लागू करना
फार्माकोथेरेपी के पूरक के रूप में एमवीपीए सभी नियंत्रण समूहों की तुलना में मध्यम, महत्वपूर्ण प्रभावों का प्रदर्शन किया। एमवीपीए समूहों में और पेशेवर प्रशिक्षकों द्वारा दिया जाता है जिससे सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त होते हैं।स्वस्थ नियंत्रण की तुलना में, एडीएचडी वाले रोगियों में शारीरिक गतिविधि के लिए दिशानिर्देशों को पूरा करने की संभावना 21% कम होती है।2 इसलिए, एडीएचडी वाले चिकित्सकों और रोगियों के लिए लक्षण-शमन लाभों को समझना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है मध्यम से जोरदार शारीरिक गतिविधि, और किसी भी एडीएचडी उपचार योजना के एक घटक के व्यायाम पर विचार करने के लिए।
सूत्रों का कहना है
1 सीफ़र बी, हौट्ज़िंगर एम, उलरिच आर, वुल्फ एस। अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर वाले बच्चों के लिए शारीरिक गतिविधि की प्रभावकारिता: यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों का एक मेटा-विश्लेषण। जर्नल ऑफ़ अटेंशन डिसऑर्डर. मई 2021। दोई:10.1177/10870547211017982
2 मर्कुरियो, एल. वाई।, अमानुल्लाह, एस।, गिल, एन।, जेल्सविक, ए। (2019). एडीएचडी वाले बच्चे कम शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं। जर्नल ऑफ़ अटेंशन डिसऑर्डर, २५(८): ११८७-११९५। https://doi.org/10.1177/1087054719887789
28 मई, 2021 को अपडेट किया गया
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