हम एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्रों के लिए परिणाम कैसे सुधार सकते हैं?

एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्र एक अलग और शुभ अभी तक अनदेखी की गई जनसंख्या का प्रतिनिधित्व करते हैं। यह धारणा कि अकेले उच्च शिक्षा में अपनी स्वीकृति के आधार पर, इस समूह को एडीएचडी लक्षणों के प्रबंधन के लिए किसी विशेष समर्थन की आवश्यकता नहीं है, बहुत लंबे समय से प्रबल है। एडीएचडी वाले छात्रों के लिए कॉलेज के अनुभव को प्रभावित करने वाले अद्वितीय कारकों को देखते हुए - शैक्षणिक और सामाजिक चुनौतियों से लेकर उपचार तक पालन ​​- यह आबादी चिकित्सकों, शिक्षकों, परिवारों और उच्च शिक्षा के संस्थानों से समर्पित ध्यान आकर्षित करती है खुद को।

के लिए परिणामों में सुधार एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्र एक बहु-आयामी दृष्टिकोण की आवश्यकता है। अमेरिका में कई कॉलेज और विश्वविद्यालय भर्ती सहित विभिन्न डिग्री की सेवाएं प्रदान करते हैं अभिनव कार्यक्रम जो ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD) के साथ हानि के विशिष्ट क्षेत्रों को लक्षित करते हैं एडीडी)। इसी समय, साहित्य के एक बढ़ते निकाय ने अन्य कारकों को समझने की कोशिश की है - जैसे माता-पिता की वृद्धि में वृद्धि - जो एडीएचडी वाले छात्रों के लिए कॉलेज में सफलता में योगदान देता है।

एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्र: रुझान और चुनौतियां

ADHD के साथ कॉलेज के छात्रों की आबादी में पिछले 20 वर्षों में काफी वृद्धि हुई है - लगभग 2 प्रतिशत छात्र शरीर से लगभग 11.6 प्रतिशत तक¹. दूसरे शब्दों में, 9 कॉलेज के छात्रों में से लगभग 1 में आज एडीएचडी का निदान है।

कॉलेज में ए.डी.एच.डी. कई चुनौतियों से भी जुड़ा है। क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट आर्थर एनास्टोपॉलोस के अनुसार, ADHD के साथ कॉलेज के फ्रेशर्स का "परफेक्ट स्टॉर्म" होता है सभी के साथ माता-पिता की भागीदारी और समर्थन में कमी के साथ पारस्परिक और संज्ञानात्मक मांगों में वृद्धि हुई सुस्त कार्यकारी प्रकार्य चुनौतियों और असावधानी और आवेग / सक्रियता के लक्षण². ADHD के साथ कॉलेज के छात्रों के लिए अन्य बाधाएं शामिल हैं:

• शैक्षणिक दुर्बलताएँ: कम कॉलेज की तत्परता³, कम GPA, कम क्रेडिट प्रति सेमेस्टर, ADHD के बिना कॉलेज साथियों के बीच से मैट्रिकुलेशन के लिए उच्च जोखिम⁴; एडीएचडी के बिना साथियों की तुलना में डिग्री प्राप्त करने की कम दर⁵
• सामाजिक दुर्बलता⁶
• की महत्वपूर्ण दरों सहित Comorbidities चिंता और मूड संबंधी विकार⁷
• स्कूल के उच्च स्तर का विघटन और भावनात्मक कठिनाइयों एडीएचडी के बिना साथियों के बीच की तुलना में⁸

[पढ़ें: कॉलेज में सफलता के 5 कारक]

जिसके बारे में हम जानते हैं किशोरावस्था में ए.डी.एच.डी. जरूरी नहीं कि एडीएचडी के साथ कई कॉलेज छात्रों के अनुभव को प्रतिबिंबित करें, जो उच्च विद्यालय में बेहतर प्रदर्शन करते हैं और उच्च क्षमता प्रदर्शित करते हैं एडीएचडी के साथ अपने साथियों की तुलना में स्तर जो कॉलेज में नहीं आते हैं (एक अध्ययन में पाया गया है कि एडीएचडी के साथ और बिना कॉलेज के छात्रों के पास अपेक्षाकृत उच्च औसत है बुद्धि⁹). वे एडीएचडी के साथ समान आयु वाले साथियों की तुलना में अलग-अलग तनावों का अनुभव करते हैं जो कॉलेज का पीछा नहीं करते हैं।

जबकि ADHD के साथ कॉलेज के छात्रों को ऑन-कैंपस संसाधनों और समर्थन से सबसे अधिक लाभ हो सकता है, डेटा से पता चलता है कि ये छात्र इन सेवाओं का उपयोग खतरनाक रूप से कम दरों पर करते हैं। इनमें से एक चौथाई से भी कम छात्र विकलांगता सेवाओं का उपयोग करते हैं, और केवल एक तिहाई ने ट्यूशन सेवाओं का उपयोग किया है।⁴

इसके अलावा, पालन करना एडीएचडी दवाएं कॉलेज में वास्तव में काफी कम है, लगभग 50 प्रतिशत औसत¹⁰. इसका मतलब यह है कि एडीएचडी वाले एक कॉलेज के छात्र अपनी निर्धारित दवा को हर दो या तीन दिनों में एक बार लेते हैं। दवा पालन भी एक वक्रता पैटर्न का अनुसरण करता है, जहां दवा सेमेस्टर की शुरुआत और अंत में उच्च दरों पर ली जाती है।¹⁰

इन सभी कारणों से, हमें यह जांचना जारी रखना चाहिए कि एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्रों का सबसे अच्छा समर्थन कैसे करें।

एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्र: परिणाम में सुधार

ADHD सेवाएँ और कार्यक्रम

एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्रों की अनूठी चुनौतियों में भाग लेने वाले अभिनव कार्यक्रम और हस्तक्षेप, आशाजनक परिणाम दिखा रहे हैं।

[पढ़ें: हां, आप कॉलेज में एडीएचडी आवास प्राप्त कर सकते हैं]

1. एससीएचसीईडीएस एडीएचडी क्लिनिक

एससीएचसीईडीएस एडीएचडी क्लिनिक (स्टूडेंट्स अंडरस्टैंडिंग कॉलेज चॉइस - सक्सेस के लिए उत्साहजनक और एक्जिस्टिंग डिसीजन¹¹) की स्थापना की मैरीलैंड विश्वविद्यालय 2018 में कॉलेज पार्क में और अब दूसरे स्थान पर है शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय, शैक्षिक और / या मानसिक स्वास्थ्य कठिनाइयों के साथ ADHD के साथ कॉलेज के छात्रों की मदद करना है। कार्यक्रम एडीएचडी-विशिष्ट घाटे (कार्यकारी कामकाज और आत्म-नियमन जैसे क्षेत्रों में) को संबोधित करने के लिए बनाया गया था, जिन्हें विश्वविद्यालय की सेवाओं और आवास से काफी हद तक बाहर रखा गया है।

कार्यक्रम में छात्र एक प्रारंभिक मूल्यांकन से गुजरते हैं जो फोकस के डोमेन की पहचान करता है - यह शिक्षाविद हो, पदार्थ निर्भरता मदद, चिंता, या एक और मुद्दा - और यह उनके लिए व्यक्तिगत उपचार योजना को सूचित करता है सेमेस्टर। कार्यक्रम भी प्रदान करता है संगठनात्मक कौशल प्रशिक्षण - प्राथमिकता वाले क्षेत्रों को कवर करना, लक्ष्य निर्धारण, और दिनचर्या - साथ ही साप्ताहिक समूह सत्र, व्यक्तिगत शैक्षणिक और मानसिक स्वास्थ्य कोचिंग, और निर्देशित अध्ययन हॉल सत्र। माता-पिता की भागीदारी एक कारक है, लेकिन भागीदारी की डिग्री रोगियों में भिन्न होती है।

SUCCEEDS इन छात्रों के लिए पहली और नैदानिक ​​सेवा है, लेकिन यह कार्यक्रम अनुसंधान के लिए एक अवसर के रूप में भी काम करता है। एक अध्ययन में निष्कर्ष¹² लगभग 50 क्लिनिक प्रतिभागियों के एक छोटे हिस्से को शामिल करने से पता चलता है कि आधे से अधिक ने संगठनात्मक कौशल में नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण परिवर्तन की सूचना दी है। बेसलाइन पर मूड डिसऑर्डर के मध्यम स्तर वाले सभी प्रतिभागियों ने लक्षणों में नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण परिवर्तन की सूचना दी। और अल्कोहल के उन्नत स्तर वाले आधे छात्रों ने कार्यक्रम के अंत तक उपयोग में परिवर्तन की सूचना दी।

प्रारंभिक साक्ष्य बताते हैं कि SUCCEEDS, ADHD के साथ कॉलेज के छात्रों द्वारा अनुभव की जाने वाली विशिष्ट और चौड़ी कठिनाइयों को संबोधित करने के लिए एक प्रभावी तरीका है। उस ने कहा, SUCCEEDS ने कई महत्वपूर्ण विचारों पर भी प्रकाश डाला है, जिसमें रोगी मामलों की जटिल जटिलता भी शामिल है। ADHD के साथ किसी के लिए, कोमर्बिडिटी नियम नहीं है, अपवाद नहीं है। अलग-अलग उपचार योजनाएं, साथ ही साथ कार्यक्रम सामग्री भी, इसलिए ध्यान में रखना चाहिए सहरुग्ण परिस्थितियां और चुनौतियां। कार्यक्रम के लिए भविष्य के निर्देशों में शामिल हैं, लेकिन सीमित नहीं हैं, कॉलेजों में आगे विस्तार, देखभाल के स्तर को बनाना और अधिक मानकीकृत अभिभावकीय भागीदारी को लागू करना।

2. संगठन, समय प्रबंधन, योजना (OTMP) हस्तक्षेप

पायलट अध्ययन के अनुसार, कौशल और ज्ञान-निर्माण के हस्तक्षेप भी एडीएचडी के साथ छात्रों को कॉलेज में सफल होने में मदद कर सकते हैं¹³ दो सार्वजनिक विश्वविद्यालयों में इन छात्रों के लिए एक बड़े पैमाने पर व्यवहार-आधारित हस्तक्षेप कार्यक्रम।

8-सप्ताह का कार्यक्रम OTMP और पर केंद्रित है अध्ययन कुशलताएँ, क्योंकि ये सबसे सीधे एडीएचडी से जुड़े कार्यकारी कार्य घाटे और कॉलेज की मांगों से संबंधित हैं। साप्ताहिक इन-व्यक्ति समूह सत्रों में शामिल किए गए कौशल में कैलेंडर के साथ योजना बनाना, कार्य सूची प्रणाली बनाना, अध्ययन और नोट लेना, और संबोधित करना शामिल है। टालमटोल. कार्यक्रम के कुछ सत्र मनोचिकित्सा पर भी ध्यान केंद्रित करते हैं, जहां प्रतिभागी एडीएचडी के बारे में अधिक जानकारी और चर्चा करते हैं।

कार्यक्रम के अंत में, 30 प्रतिभागियों ने आधारभूत सुधार के लिए रिपोर्ट किया, समग्र एडीएचडी लक्षणों में, और ओटीएमपी कौशल में आधारभूत उपायों की तुलना में। प्रतिभागियों ने भी आम तौर पर हस्तक्षेप के साथ संतुष्टि की सूचना दी और एक उच्च उपस्थिति दर (साप्ताहिक सत्र के लिए 87 प्रतिशत दर) थी। इस प्रकार कार्यक्रम एडीएचडी-विशिष्ट चुनौतियों को लक्षित करने और एडीएचडी वाले छात्रों के लिए कॉलेज में परिणामों में सुधार करने का वादा करता है।

माता-पिता की भूमिका

पेरेंटिंग एडीएचडी के साथ एक बच्चे और किशोरों के प्रक्षेपवक्र को भी वयस्कता में महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। यह अच्छी तरह से स्थापित है कि, एडीएचडी के साथ, ए सकारात्मक अभिभावक-बाल संबंध अनुकूली परिणामों की ओर ले जा सकता है, जबकि इसके विपरीत परिणाम विपरीत हो सकते हैं।

एडीएचडी वाले बच्चे और किशोर कठोर और असंगत पालन-पोषण के लिए अधिक जोखिम में हैं। गैर-एडीएचडी साथियों की तुलना में, एडीएचडी वाले किशोरों को माता-पिता से कम निगरानी और पर्यवेक्षण का अनुभव होता है और उनके साथ अधिक बार बहस होती है।¹⁴. इन अंतःक्रियाओं ने इन किशोरियों को कॉमरेड कठिनाइयों के लिए उच्च जोखिम में डाल दिया¹⁵, समेत विपक्षी दोषपूर्ण व्यवहार, मादक द्रव्यों के सेवन, चिंता, और मूड विकार। दूसरी ओर, पेरेंटिंग जिसमें अधिक जवाबदेही, उच्च स्तर की गर्मी, और अधिक ज्ञान और गतिविधियों में शामिल होने को कम नकारात्मक परिणामों से जोड़ा गया है।¹⁶

अनुसंधान से यह भी पता चलता है कि अधिनायकवादी पालन-पोषण का उच्च स्तर (एक कठोर, अत्यधिक दंडात्मक शैली) और निम्न स्तर का है आधिकारिक पालन-पोषण (जिसे व्यापक रूप से इष्टतम अभिभावक दृष्टिकोण के रूप में स्वीकार किया जाता है), नकारात्मक परिणामों और विशेष रूप से उभरते वयस्कता के साथ जुड़ा हुआ है। अधिनायकवादी पालन-पोषण तीव्र से जुड़ा हुआ है एडीएचडी लक्षण और लक्षणों का आंतरिककरण, जिसमें तनाव और चिंता शामिल है¹⁷. हालांकि, माता-पिता की गर्मी, भागीदारी और स्वायत्तता प्रदान करने के उच्च स्तर मूड विकारों और एडीएचडी लक्षणों के खिलाफ बफर कर सकते हैं¹⁸. इसलिए, एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्रों के माता-पिता, विशेष रूप से मूल्यवान सहायता प्रदान करने के लिए एक अद्वितीय स्थिति में हो सकते हैं, यहां तक ​​कि दूरी से भी।

एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्रों के लिए माता-पिता के समर्थन और लक्षणों और हानि पर इसके प्रभाव पर हाल के एक अध्ययन से निष्कर्ष ज्यादातर इस मौजूदा साहित्य के अनुरूप हैं। अध्ययन के "उच्च एडीएचडी" समूह (जिन्होंने एडीएचडी के पिछले निदान की सूचना दी और / या पांच या अधिक डीएसएम -5 लक्षणों की पहचान की) ने कम रिपोर्ट की "नो एडीएचडी" में छात्रों की तुलना में माता-पिता के साथ विश्वास का स्तर, संचार की खराब गुणवत्ता और माता-पिता के साथ अलगाव का स्तर। समूह। अध्ययन में पाया गया कि कुल मिलाकर, माता-पिता के विश्वास का निम्न स्तर अधिक हानि से संबंधित था। अलगाव के उच्च स्तर, इस बीच, उच्च स्तर की दुर्बलता और अधिक चिंता, तनाव और नकारात्मक भावनाओं से भी संबंधित थे। माता-पिता के साथ एक अधिक भरोसेमंद संबंध, ऐसा प्रतीत होता है, एडीएचडी वाले छात्रों के लिए कॉलेज में खराब परिणामों से रक्षा कर सकता है।

कॉलेज कैंपस में स्टिमुलेंट मिसयूज

एडीएचडी वाले कॉलेज के छात्रों के लिए, निर्धारित उत्तेजक और अन्य एडीएचडी दवाओं को लेना जैसा कि निर्देशन में सफलता के साथ जुड़ा हुआ है। लेकिन उत्तेजक के nonmedical उपयोग कॉलेज परिसरों पर एक महत्वपूर्ण मुद्दा है, जिसमें प्रचलन दर लगभग 5 प्रतिशत से 10 प्रतिशत के बीच है¹⁹. यह प्रवृत्ति आज सार्वभौमिक कॉलेज तनावों में निहित हो सकती है।

समय के साथ, कॉलेज के नए लोग विशेष रूप से उच्च GPA के साथ परिसरों में पहुंच रहे हैं और शिक्षाविदों की ओर अधिक ध्यान (और तनाव), लेकिन भावनात्मक स्वास्थ्य पर कम ध्यान देते हैं²⁰. यह उत्तेजक से कैसे संबंधित है? औसत कॉलेज के छात्र का मानना ​​है कि उत्तेजक दवा शैक्षणिक लाभ प्रदान करती है²¹. दिलचस्प है, एडीएचडी के बिना कॉलेज के छात्रों के बीच गैर-उत्तेजक उत्तेजनाओं पर शोध एक प्रत्याशा प्रभाव का सुझाव देता है - दूसरे शब्दों में, डेटा उत्तेजक और बिना छात्रों में सुधार neurocognition के बीच कोई वास्तविक लिंक दिखाता है एडीएचडी²². वास्तव में, कुछ शोध से पता चलता है कि उत्तेजक दुरुपयोग जीपीए में एक बूंद के साथ जुड़ा हुआ है, जिनके पास एडीएचडी नहीं है।²³

स्पष्ट रूप से, सभी कॉलेज के छात्र दुरुपयोग नहीं करते हैं उत्तेजक. अनुसंधान से पता चलता है कि दुरुपयोग के जोखिम वाले व्यक्ति वे हैं जो शिथिलता और / या के साथ आत्म-रिपोर्ट की समस्या रखते हैं समय प्रबंधन; जो अन्य पदार्थों का उपयोग करते हैं; और जो मानते हैं कि उत्तेजक दुरुपयोग कैंपस में व्याप्त है।

उत्तेजक दु: ख निवारण प्रयास

न्यूयॉर्क में एक चल रही परियोजना सिराकस यूनिवर्सिटी कॉलेज परिसरों पर उत्तेजक दुरुपयोग को संबोधित करने में कुछ अंतर्दृष्टि का पता चला है।

रोकथाम कार्यक्रम में एडीएचडी के बिना 400 से अधिक नए लोग शामिल हैं, जिनमें से आधे एक संक्षिप्त दौर से गुजर रहे हैं हस्तक्षेप जो समय-प्रबंधन समस्याओं, शिथिलता और कथित जैसे जोखिम-कारकों का दुरुपयोग करता है उत्तेजक लाभ विश्लेषण से पता चलता है कि, नियंत्रण की तुलना में, हस्तक्षेप समूह ने कॉलेज में अपने पहले सेमेस्टर के दौरान उत्तेजक दुरुपयोग की कम दर (लगभग 4 प्रतिशत व्यापकता बनाम 11 प्रतिशत) देखी।²⁴. इस समूह ने भी उत्तेजक के लिए सकारात्मक अपेक्षाओं में कमी देखी।

दिलचस्प रूप से, शिथिलता और समय प्रबंधन हस्तक्षेपों का प्रतिभागियों पर नगण्य प्रभाव पड़ा, जो सवाल उठाता है सफल हस्तक्षेप पर कार्यक्रम को फिर से शुरू करने के बारे में - अर्थात्, प्रेरक साक्षात्कार और उम्मीदों पर चुनौतीपूर्ण उत्तेजक अंततः, हालांकि, प्रतिभागियों ने समग्र रूप से हस्तक्षेप के अनुभव को सकारात्मक रूप से मूल्यांकन किया।

एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्र: निष्कर्ष

कॉलेज के छात्रों के साथ एडीएचडी तेजी से आम हो रहे हैं, और तेजी से बढ़ रहे तनावपूर्ण तनाव जो उनके लिए अद्वितीय हैं। जबकि कॉलेज की विकलांगता सेवाएं एक समाधान हैं, केवल एडीएचडी वाले कॉलेज छात्रों के अल्पसंख्यक इन सेवाओं की तलाश करते हैं। इन छात्रों के लिए अभिनव देखभाल मॉडल और लक्षित हस्तक्षेप कॉलेज की सफलता के लिए आवश्यक कौशल बढ़ाने और एडीएचडी और इसके comorbidities के लक्षणों में सुधार करने में वादा दिखाते हैं। शोध से यह भी पता चलता है कि एक मजबूत माता-पिता-बच्चे के संबंध कॉलेज के परिणामों में सुधार कर सकते हैं - और उससे आगे।

एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्र: अगले कदम

• पढ़ें: हाई स्कूल से कॉलेज में संक्रमण को चिकना करने के 6 तरीके
• पढ़ें: कॉलेज में एडीएचडी दवा का प्रबंधन
• मार्गदर्शक: आपका ड्रीम कॉलेज चुनना: एडीएचडी वाले छात्रों के लिए मानदंड

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इस लेख के लिए सामग्री "एडीएचडी के साथ कॉलेज के छात्रों के लिए बेहतर परिणाम" की अनुमति के साथ ली गई थी। केविन एंटशेल, पीएचडी, ऐनी स्टीवंस, पीएचडी, माइकल मीनजर, पीएचडी, और विल कैनु, पीएच डी द्वारा भाग के रूप में प्रस्तुत किया गया। की 2021 APSARD वार्षिक आभासी बैठक.

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3 मई, 2021 को अपडेट किया गया