उन्होंने उसे एडीएचडी मना कर दिया क्योंकि वह अनुशासित, अध्ययनशील और भारतीय थी

सबक के दौरान, एशानी ने अपनी नोटबुक पर इंद्रधनुष और फूलों को डूडल किया, नोटबंदी से सूखापन लेने के लिए फंकी रंग के जेल पेन का उपयोग किया। उसका दिमाग व्याख्यान के दौरान भटक गया, भले ही उसने बोर्ड को देखा हो; बाहरी दुनिया को देखने के लिए उसके आंतरिक संघर्ष का कोई संकेत नहीं।

रात में, उसे क्लास में घंटों पढ़ाई गई सामग्री का अध्ययन करना था। एक गृह अध्ययन सत्र के दौरान, वह ध्यान केंद्रित कर सकती है... लेकिन गलत कार्यों पर। यदि उसे बुधवार और शुक्रवार के कारण असाइनमेंट मिलते हैं, तो वह शुक्रवार का पहला दिन शुरू करती है। उसने देखा कि उसके साथियों ने पढ़ाई करने में कम समय लगाया और उच्च अंक अर्जित किए। इससे वह आहत थी आत्म सम्मान. उसके भीतर के आलोचक ने उसे बताया कि वह मूर्ख है।

"मुझे लगता है कि अगर मुझे पता है कि मैंने प्रयास में नहीं लगाया तो मुझे औसत ग्रेड प्राप्त करना ठीक होगा, लेकिन मैं बस यही कर रही थी," उसने कहा। “जब मेरे दोस्तों ने एक या एक घंटे के लिए अध्ययन किया, तो उन्हें एक उच्च ए-ग्रेड मिलेगा; मैं चार या पाँच घंटे अध्ययन करता और कम बी प्राप्त करता। मुझे इससे कोई मतलब नहीं था कि ये चीजें दूसरों के लिए आसान क्यों थीं। ”

यह क्या एडीएचडी जैसा दिखता है?

बहुत से लोगों के लिए, एक "संघर्षशील" छात्र क्लास क्लाउन या भावनात्मक रूप से अस्थिर बच्चा होता है, आमतौर पर पुरुष - और आम तौर पर एशियाई मूल के नहीं. एक ज़ोरदार, उद्दाम छात्र जो व्याख्यान के दौरान पक्ष वार्तालाप करता है, जवाबों को धुंधला कर देता है, वह अपना उत्थान नहीं करता है हाथ, अभी भी नहीं बैठ सकता है, शिक्षकों से बात करता है, झगड़े में पड़ जाता है, और एक व्यापक घटना फ़ाइल होती है - यह है स्टीरियोटाइपिक एडीएचडी पोस्टर बच्चा.

ईशानी उस प्रोफाइल पर बिल्कुल फिट नहीं है। जो लोग उसे सबसे अच्छी तरह जानते हैं, वह कहती है कि वह अपने आस-पास के लोगों के लिए आरक्षित और शांत है, वह अच्छी तरह से नहीं जानती है लेकिन एक बार आराम से चैट्टरबॉक्स बन जाती है। संवाद करते समय, वह "तेजी से ज़ोन आउट" करती है और याद करती है कि लोग उससे क्या कहते हैं। वह कक्षा परियोजनाओं के लिए समूहों में काम नहीं करना पसंद करती है क्योंकि वह तब बोलना पसंद नहीं करती जब अन्य छात्र अपना वजन नहीं खींचते।

[पढ़ें: "मैं एडीएचडी के लिए नहीं माना जाता"]

ईशानी अक्सर परीक्षा छोड़ देती थी और घर पर रहती थी, लेकिन वह हुक्का नहीं खेल रही थी। उसने अनुभव किया चिंता जब अन्य छात्रों के साथ इन-पर्सन टेस्ट लेते हैं।

"मैं पूरी चुप्पी में मेरे आसपास के छात्रों के साथ परीक्षा लेने से नफरत करता था," उसने कहा। "मैं पेंसिल के नल या पैरों के दोहन के शोर से इतना विचलित हो गया हूँ, इसलिए मैं परीक्षा के दिनों में घर पर रहता हूँ इसलिए मैं परीक्षण करने के लिए एक कमरे में अकेला रह सकता हूँ।"

शिक्षकों ने पहले उसके परीक्षण करने का मन नहीं बनाया, लेकिन बाद में देखा कि यह उसके लिए एक पैटर्न था, जिसने कुछ संदेह पैदा किया। ऐसा नहीं है कि ईशानी ने अध्ययन के लिए उपेक्षा की, या तो।

उन्होंने कहा, "मैं लगभग 4 या 5 बजे तक पढ़ती हूं।" "मैं बहुत थक गया था, लेकिन परीक्षण के लिए तैयार नहीं लग रहा था, इसलिए मैं अपने माता-पिता से पूछ सकता हूं कि क्या मैं उस दिन को छोड़ सकता हूं। मित्र मुझे पूछते हैं कि मैं कहां था, और मैं कहूंगा, me ​​मैं परीक्षा नहीं दे सकता। अगर मुझे मेरे बारे में बात करनी है, तो मुझे इसकी परवाह नहीं है, क्योंकि मैंने यह मेरे लिए किया है। "

[पढ़ें: "यह कैसा लगता है जैसे कि कम उम्र वाले एडीएचडी के साथ रहना"]

अपने परिवार के लिए, ईशानी स्वतंत्र और परिपक्व थी। जबकि वह सतह पर सिर्फ एक और अध्ययनशील भारतीय बच्चा हो सकता है, उसने कठिन संघर्ष किया।

उन्होंने कहा, "जब मैं पढ़ूंगी, तो मैं पेज पर सभी शब्दों को पढ़ूंगी, लेकिन वास्तव में मुझे पता नहीं है कि मैंने अभी क्या पढ़ा है, और जब तक मैं उचित ध्यान नहीं दे पाती हूं, तब तक मुझे फिर से पढ़ना पड़ता है।"

पल उसके संघर्ष कम हो गए

एक रात, एशानी अपने माता-पिता के कमरे में 3 बजे रोने लगी, क्योंकि वह नहीं कर सकती थी फोकस उसकी अध्ययन सामग्री पर। उसके तुरंत बाद, उसकी माँ ने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाया, जैसा कि उसने अनुरोध किया था। डॉक्टर ने उसके माता-पिता को चेकलिस्ट के साथ एक फॉर्म भरने का निर्देश दिया, और एशानी के शिक्षकों को भी ऐसा करने के लिए कहा।

जब वह अपने डॉक्टर से मिलने गई, तो ईशानी ने कल्पना नहीं की कि उसे ध्यान की कमी के साथ अतिसक्रिय विकार का निदान किया जाएगा।एडीएचडी) या जुनूनी बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार (OCPD)। उसने बस सोचा कि उसे और अधिक "अध्ययन युक्तियां" प्राप्त होंगी।

नियुक्ति के दौरान, डॉक्टर ने ईशानी से उसके पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास के बारे में पूछा। जब उसने उल्लेख किया कि उसकी एक चाची है जो चिंता से निपटती है, तो डॉक्टर ने सुझाव दिया कि ईशानी में चिंता भी हो सकती है।

आमतौर पर आरक्षित ईशानी को बोलने से डर नहीं लगता था। उसने डॉक्टर को बताया कि उसे नहीं लगता था कि उसे कोई चिंता विकार है, बल्कि अत्यधिक ध्यान केंद्रित करने वाली कठिनाइयाँ हैं, खासकर ऐसे कामों से जिन्हें वह महसूस करती थी कि उसकी उम्र अधिक आसानी से पूरी हो सकती है। शिक्षकों के पूर्ण रूपों को पढ़ने के बाद, डॉक्टर ने महसूस किया कि ईशानी के उनके अवलोकन "सामान्य" थे।

"बाल रोग विशेषज्ञ ने मुझे चिंता का एक विभेदक निदान दिया और मुझे एडीएचडी की संभावना का पता लगाने के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट का दौरा करने का निर्देश दिया," ईशानी ने कहा।

उसने एक सच उगल दिया जिसे सुनकर सभी लोग इनकार कर गए

ईशानी ने स्कूल में अपने लिए वकालत शुरू कर दी। उन्होंने बाल रोग विशेषज्ञों के निष्कर्षों के बारे में एक स्कूल परामर्शदाता और आवास समन्वयक को सूचित किया, जिसके कारण एक भीषण परीक्षा हुई जिसमें एक काउंसलर, समन्वयक, उसके माता-पिता और उसके सभी लोग शामिल थे शिक्षकों की।

एशानी के माता-पिता ने उसके संघर्षों के साथ-साथ न्यूरोलॉजिस्ट और डॉक्टर की राय भी बताई। शिक्षकों ने उनके कार्य नैतिक और शैक्षणिक प्रदर्शन के बारे में अपनी राय साझा की। एक शिक्षक ने निष्कर्ष निकाला कि कैलकुलस एक कठिन विषय है, इसलिए यह स्वाभाविक है कि एक छात्र थोड़ा संघर्ष करेगा। एक अन्य ने सुझाव दिया कि वह सुबह के शुरुआती सत्र में भाग लेती हैं।

"क्या शिक्षकों को समझ में नहीं आया कि अगर मैं मदद सत्र में भाग लेता हूं तो यह कोई फर्क नहीं पड़ता," उसने कहा। “मैं पाठ्यक्रम सामग्री जानता था; मैं सिर्फ ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता था, और वह कुछ ऐसा था जिसे वे तब तक नहीं बदल सकते थे जब तक कि वे समझ नहीं लेते।

ईशानी का आवास समन्वयक ने कहा कि उन्हें सहायता सत्र में भाग लेने की आवश्यकता है। उन्होंने कहा कि सभी को चिंता है, और वह शिक्षक से सहमत थे कि पथरी एक कठिन विषय है। बिना व्यक्तिगत शैक्षिक योजना के बैठक से नहीं हटे थे ईशानीIEP), जो विकलांग छात्रों को विशेष निर्देश देता है, या 504 योजना जो विकलांग छात्रों को आवास प्रदान करने में मदद करता है।

“आवास समन्वयक ने मुझे बताया कि मेरा खराब शैक्षणिक प्रदर्शन कुछ भी नहीं है सामान्य और शैक्षणिक दबाव के कारण उच्च-स्तरीय पाठ्यक्रम लेने की मेरी पसंद के परिणामस्वरूप, “वह कर सकती है कहा हुआ। “मैं अभी जानता था कि उसका क्या मतलब है। वह मूल रूप से यह मान रहा था कि मेरे माता-पिता मुझे उन्नत पाठ्यक्रम अपनाने के लिए मजबूर करते हैं। वह मेरे डॉक्टर की राय और मेरे व्यक्तिगत संघर्षों से अधिक मेरे शिक्षक की टिप्पणियों का मूल्यांकन कर रहा था। मुझे पता था कि अगर मैं एक सफेद बच्चा होता, तो वह उन टिप्पणियों को नहीं करता। ”

क्या अधिक है, ईशानी ने एपी और नियमित कक्षाओं दोनों में संघर्ष किया।

"नियमित कक्षाएं आसान थीं, लेकिन मेरे ग्रेड एपी में समान थे, और मैं उनसे ऊपर जाने की उम्मीद कर रहा था," उसने कहा।

एडीएचडी मान्यता वह स्टीरियोटाइप्स के कारण लगभग अस्वीकृत थी

एक न्यूरोलॉजिस्ट के कार्यालय में, ईशानी ने एक कंप्यूटर सिमुलेशन परीक्षण लिया। उसके परिणामों में "स्पष्ट संकेत" दिखाई दिए असावधानी“एक नियंत्रण समूह की तुलना में जिसने उस परीक्षा को भी लिया। उसने टेस्ट की शुरुआत में अच्छा प्रदर्शन किया, लेकिन बाद में उसका फोकस स्तर गिरना शुरू हो गया। यह वह सत्यापन था जिसकी उसे इतनी बुरी तरह से आवश्यकता थी, और फिर उसे मनोचिकित्सक के पास भेजा गया।

“मुझे लगता था कि मैं सिर्फ स्मार्ट नहीं था, लेकिन मैंने देखा कि मुझे इतना कोर्स कंटेंट पता था, लेकिन जब एक से अधिक बहुविकल्पीय प्रश्नों द्वारा इस पर मूल्यांकन दिया जाता है, तो मैं उसे चित्रित नहीं कर सकता कहा हुआ।

ईशानी ने मनोचिकित्सक का दौरा किया क्योंकि न्यूरोलॉजिस्ट ने सिफारिश की थी। मनोचिकित्सक ने एडीएचडी और ओसीपीडी के साथ उसका निदान किया, जो क्रमबद्धता के साथ पहले से ही चिह्नित है, पूर्णतावाद, और मानसिक और पारस्परिक नियंत्रण, लचीलेपन, खुलेपन की कीमत पर, और दक्षता।

“उन्होंने मुझे बताया कि OCPD में एक निश्चित वातावरण में रहने या चाहने जैसे व्यवहार शामिल हैं अपने लिए किए गए लक्ष्यों को निर्धारित करने के लिए महत्वाकांक्षी और उच्च-प्राप्त होना चाहिए, लेकिन स्वतंत्र रहते हुए, “वह कहा हुआ।

वह उत्तेजक दवाएं लेना शुरू कर दिया - पहले Vyvanse, और फिर स्विच किया गया Adderall एक्सआर बीमा कारणों के लिए। उनके मनोचिकित्सक, जो भारतीय अमेरिकी भी हैं, ने उन्हें लाने के लिए अपने माता-पिता की सराहना की। उन्होंने कहा कि कई दक्षिण एशियाई परिवार अपने बच्चों को मनोचिकित्सकों के पास नहीं ले जाते हैं, जिससे उचित निदान बाधित होता है।

"मैंने अपने मन को बताया कि मेरा स्कूल मेरे साथ कैसा व्यवहार करेगा," उसने कहा। “वह चौंक नहीं पाया; वह सिर्फ समझा और गैर-निर्णय था। मैं उसे हर तीन महीने में देखता हूं। उन्होंने मुझे सिखाया कि, क्योंकि मेरा एडीएचडी गंभीर है, मैं दवा के साथ ब्रेक नहीं ले सकता क्योंकि यह सिर्फ स्कूल के बजाय दैनिक जीवन में काम और कार्यों को पूरा करने के लिए सहायक है। ”

उसके निदान से पहले और कभी वह एडीएचडी की कल्पना कर रही थी, एशानी ने एक बार स्कूल में बच्चों को एडडरॉल के बारे में चुटकुले सुनाए। जब उसे पहली बार एडडरॉल किया गया था, तो वह संभावित दुष्प्रभावों से घबरा गई थी और अन्य लोग उसके बारे में क्या सोच सकते थे यदि वे जानते थे कि वह इसका उपयोग कर रही है। उसे डर था कि उसकी उपलब्धियों को अलग तरह से देखा जा सकता है।

उन्होंने कहा, "मेरी माँ और पिताजी खुश थे कि एक बार निदान हो गया और मुझे दवा मिली, लेकिन उन्हें मुझे याद दिलाना पड़ा कि मेरी दवाएँ मेरी सफलता को आगे नहीं बढ़ाती हैं," उन्होंने कहा। "मैं करता हूं।"

इस लेख को मृणाल गोखले ने आगामी पुस्तक से उद्धृत किया था,साया का अनावरण: दक्षिण एशियाई मानसिक स्वास्थ्य ने व्यक्त किया, किंडल पर अभी उपलब्ध है और मई 2021 में पेपरबैक में।

मॉडल अल्पसंख्यक मिथक: अगले चरण

• ब्लॉग: "कैसे उच्च स्तर के संस्कृति ने मेरे मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों को नकार दिया"
• पढ़ें: "आप शायद एडीएचडी नहीं कर सकते हैं!"
• पढ़ें: "मेरे पास एक आवाज़ है, बहुत: एडीएचडी के साथ एक एशियाई अमेरिकी होने के नाते।"

---

ADDITUDE का समर्थन करें
ADDitude पढ़ने के लिए धन्यवाद। ADHD शिक्षा और सहायता प्रदान करने के हमारे मिशन का समर्थन करने के लिए, कृपया सदस्यता लेने पर विचार करें. आपका पाठक और समर्थन हमारी सामग्री और आउटरीच को संभव बनाने में मदद करता है। धन्यवाद।

26 अप्रैल, 2021 को अपडेट किया गया