द हॉर्स दैट टीज़्ड माय चाइल्ड सेल्फ-कंट्रोल - एंड जॉय

मेरे हाथों में अपना चेहरा लेकर, मैं अपने आँसू पोंछता हूँ। COVID के बीच में भी, हम सक्रिय रूप से व्यावसायिक चिकित्सा कर रहे हैं और अपनी 5 वर्षीय बेटी के साथ नियमित मनोवैज्ञानिक यात्राओं में भाग ले रहे हैं, जिसका निदान किया गया था एडीएचडी 3 साल की उम्र में। लेकिन यह स्पष्ट है कि हमें और अधिक करने की आवश्यकता है, जैसा कि मैंने अपना लैपटॉप और एक ताजा Google खोज खोला है, मैं उसकी मदद करने के लिए एक और कनेक्शन खोजने के लिए दृढ़ हूं।

नया एडीएचडी थेरेपी विचार लाजिमी है, लेकिन मुझे लगता है कि अधिकांश कार्यक्रम अपने इनडोर कक्षाओं पर घनत्व प्रतिबंध के कारण नए रोगियों को नहीं ले रहे हैं। जैसे-जैसे मेरा शोध गहरा होता है, मैं अंत में ठोकर खाता हूं मनोचिकित्सा के समान और, हालांकि साप्ताहिक कार्यक्रम नई सवारियों को स्वीकार कर रहे हैं, वे सभी हमारे घर से कम से कम 30-45 मिनट की ड्राइव पर हैं।

मैं कैनसस सिटी क्षेत्र में सभी चार कार्यक्रमों के साथ पूछताछ करता हूं और खुद को उनके प्रसाद पर आगे शिक्षित करता हूं। अंत में, हम एक बहुत ही हैंडसम प्रोग्राम पर निर्णय लेते हैं जो हमारी संवेदनशील, सक्रिय छोटी लड़की के लिए सबसे अच्छा फिट लगता है।

पहले सत्र के दौरान, वह उत्साहित से परे है और घोड़ों के साथ एक त्वरित संबंध बनाता है। उसे गंदे होने की अपनी चिंताओं को दूर करना होगा - इतने सारे अलग-अलग संवेदी बाधाएं. झंकार से बाहर, वह हमें यह बताने के लिए उकसाती है कि वह यह महसूस करने के लिए सवारी करते हुए घोड़े को रोकती है। महत्वपूर्ण खोज!

या शायद नहीं, मैंने सोचा, कुछ मोटे सत्रों के बाद। वह घुड़सवारी के लिए कार में बैठकर लड़ रही थी और मैं सवाल कर रही थी कि क्या हमने गलत चुनाव किया है। दो बैक-टू-बैक सत्रों के दौरान, वह किसी भी दिशा में सुनने या पालन करने में सक्षम नहीं है और हम निराश और छोड़ने के लिए तैयार महसूस कर रहे हैं। वह इसे एक बार और आज़माने के लिए कहती है। और मैं अपने आप को याद दिलाता हूं कि यह चिकित्सा है। अच्छे और बुरे दिन आने वाले हैं।

[पढ़ने के लिए क्लिक करें: एडीएचडी से ईक्वाइन-असिस्टेड मनोचिकित्सा के साथ रीन्स लें]

हम एक बेहतर काम करने का संकल्प लेते हैं जिसमें वेन की सवारी करते हैं। हम उसे हर 30 मिनट में याद दिलाते हैं जब तक कि यह जाने का समय नहीं है। हमने उसे अपना मिनी दिया गुस्से का आवेश के बारे में जाने के लिए और उसे उसकी आँखें बंद करने के लिए याद दिलाना और उस भावना के बारे में सोचना जो उसे मिलती है जब वह घोड़े पर होती है।

जब हम अपने अगले सत्र के लिए आते हैं, तो वह उत्सुकता से बम्बी नाम के घोड़े को चुनती है। इक्वाइन थेरेपी में, आप अपने हाथों से काम करते हुए कौशल की प्रचुरता सीखते हैं। उसका पहला कदम हमेशा घोड़े को तैयार करना होता है। उसे संवेदी भय को दूर करना होगा और सभी ब्रश को महसूस करना होगा, फिर घोड़े के साथ नीचे और गंदे हो जाना चाहिए। वह एक कोर्स पर बांबी चलते समय 30 मिनट के सुनने के व्यायाम का पालन करता है। इस सब के माध्यम से, वह एक साथ एक बड़ी उपलब्धि पर ध्यान केंद्रित करने और सुनने में सक्षम है। कोर्स पूरा करने के बाद, वह सवारी करने के लिए तैयार है।

फिर वह यह करती है - वह बाम्बी पर लौट आती है और सवारी शुरू कर देती है। इस बिंदु तक, उसने केवल घुड़सवारी करने की सवारी पर ध्यान केंद्रित करते हुए घुड़सवारी की सवारी की थी। लेकिन इस बार, बम्बी के ऊपर, ग्वेन ट्रोल करने लगती है और उसके चेहरे पर नज़र शुद्ध खुशी में बदल जाती है। यह एक ही समय में सभी को जीवंत और ऊर्जावान बना रहा है।

ग्वेन कहते हैं, "वाह" और हमें बताने के लिए बम्बी को रोकता है, "मुझे बहुत खुशी होती है। मैं बाम्बी से प्यार करने के बारे में कुछ और नहीं सोच रहा हूं। "

हम अपने घर में लगभग निरंतर रूप से आवेग नियंत्रण पर काम करते हैं। इस क्षण में, हमने ग्वेन को बताया कि हम उस पर अविश्वसनीय रूप से गर्व करते हैं और हम उसे याद दिलाते हैं: "आप अपने शरीर के नियंत्रण में हैं, आप सुरक्षित हैं, और आप अपनी गतिविधियों के नियंत्रण में हैं।"

मेरी आँखों में एक बार फिर से आंसू आ गए - इस बार मैं हैरत में हूँ कि मेरी बच्ची ने अपने दम पर एक बहुत बड़ा लक्ष्य हासिल कर लिया है और उसे एक समान (और दुर्लभ) उपलब्धि की भावना से लाभ मिल रहा है। मुझे उम्मीद है कि हमें एक नई चिकित्सीय गतिविधि मिल गई है नियंत्रण सिखाता है और वह - और अधिक महत्वपूर्ण बात - खुशी लाता है।

इक्वाइन थेरेपी: अगले चरण

• डाउनलोड: प्राकृतिक एडीएचडी उपचार के विकल्प के लिए नि: शुल्क गाइड
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10 सितंबर, 2020 को अपडेट किया गया